[Fran]

Sortie de 51 km, qui a failli ne jamais avoir lieu car pneu arrière dégonflé et CAA de rechange ingonflable. Bref, j'ai bidouillé un embout de vieille pompe à ma pompe de pneu auto et j'ai gonflé au max, donc cette fois-ci je n'ai pas fait de rab de peur d'abîmer ma jante neuve en roulant pas trop gonflé. Parce que j'ai envisagé un moment de prendre la pompe auto dans le sac à dos, mais elle pèse un âne mort

C'est la sortie que j'ai fait déjà 3 fois, donc toujours un D + de 546m. J'étais seule, il y avait encore pas mal de vent, ma vitesse moyenne : 22,32 km/h et environ 2h16. Du coup, vu le temps perdu à résoudre le problème de gonflage, je n'ai pas pu baisser mon cintre. Je le ferai la prochaine fois.

Des photos de mon montage

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[Philippine]

Voltek, le 21 avril 2015 à 18h38, dit :

@polo66 - tu me fais envieux, je ne peut pas aller naviguer

Une petite sortie aftertaf de 55km et 323m D+ en 1h03. En partant le vent soufflait faiblement, un peu de n'apporte quelle côté, mais de retour il a forci et choisi son cap, plein dans ma gueule Mais je suis content de le faire, comme même j'aime ma sortie

Dis, tu deviens un vrai pro: rouler à du plus de 40 km/h, je dis juste Chapeau bas!

Fran, le 21 avril 2015 à 19h21, dit :

Sortie de 51 km, qui a failli ne jamais avoir lieu car pneu arrière dégonflé et CAA de rechange ingonflable. Bref, j'ai bidouillé un embout de vieille pompe à ma pompe de pneu auto et j'ai gonflé au max, donc cette fois-ci je n'ai pas fait de rab de peur d'abîmer ma jante neuve en roulant pas trop gonflé. Parce que j'ai envisagé un moment de prendre la pompe auto dans le sac à dos, mais elle pèse un âne mort

C'est la sortie que j'ai fait déjà 3 fois, donc toujours un D + de 546m. J'étais seule, il y avait encore pas mal de vent, ma vitesse moyenne : 22,32 km/h et environ 2h16. Du coup, vu le temps perdu à résoudre le problème de gonflage, je n'ai pas pu baisser mon cintre. Je le ferai la prochaine fois.

Des photos de mon montage

On découvre jour après jour le sens pratique et débrouillard de la petite Fran . On peut dire que tu ne manques pas d'imagination.

[Voltek]

Philippine, le 21 avril 2015 à 20h01, dit :

Voltek, le 21 avril 2015 à 18h38, dit :

@polo66 - tu me fais envieux, je ne peut pas aller naviguer

Une petite sortie aftertaf de 55km et 323m D+ en 1h03. En partant le vent soufflait faiblement, un peu de n'apporte quelle côté, mais de retour il a forci et choisi son cap, plein dans ma gueule Mais je suis content de le faire, comme même j'aime ma sortie

Dis, tu deviens un vrai pro: rouler à du plus de 40 km/h, je dis juste Chapeau bas!

Non @Phiippine, riens de telle, c'est un score plus minable que ça et tu viens de mettre le doigt dessus. Merci!
Avec mes plattes excuses je rectifie - non pas 1h03 mais bel et bien 2h03
Pitié, ne me descendez pas

[Krachy]

Tout le monde roule bien, c'est cool. Fran ne se laisse pas démotiver, bravo

Ce message a été modifié par Krachy - 21 avril 2015 à 20h13.

[Philippine]

Tu n'as pas de honte à avoir . C'est quznd même une jolie vitesse moyenne et puis il faut que tu gardes des forces pour LBL et la Philippe Gilbert
Je sens que tu vas casser la baraque

[scualou]

Journée baptême de mon nouveau vélo ma nouvelle fusée dans les monts de Vaucluse.
130kms et 1860m D+, avec des pétages de records perso dans tous les sens :
Bon, un gros coup de chaud à 80kms, 'faut dire que j'y suis aller fort pour tester la bête, et le soleil commence a être rude en Provence


Mes impressions sur le bike ici. Mais en résumé : youhouuuuuuuu!!!

[Fran]

Voltek, le 21 avril 2015 à 20h06, dit :

Mais je suis content de le faire, comme même j'aime ma sortie

Tu es content de ta sortie c'est le principal Les chronos on s'en fout, regarde Sergent Droopy, son compteur et celui de Junior n'indiquent jamais les mêmes chiffres.

[Voltek]

Ma sortie de samedi
Peter Van Petegem Clasic
166km

[Fran]

@ Philippine : c'est parce que je n'ai pas réussi à me servir de ma pompe spécialement achetée pour mon vélo que j'en ai été réduite à ça, c'était ça où pas de sortie

Demain quand je vais retourner dans le magasin pour demander comment la pompe marche, je vais me taper une belle honte

[Philippine]

Il n'y a pas de questions idiotes, il n'y a que des réponses idiotes Souviens toi de cela demain

[Fran]

Krachy, le 21 avril 2015 à 20h12, dit :

Tout le monde roule bien, c'est cool. Fran ne se laisse pas démotiver, bravo

Merci Krachy

Pourquoi se démotiver? Maintenant que j'ai compris que je ne roulais plus en plaine, je me focalise moins sur la vitesse moyenne

Et peut être qu'un vélo neuf a besoin d'un rodage, donc qu'il ne faut pas le faire rouler trop vite pendant les 1000 1ers km

[Voltek]

Je suis content de ma sortie! Même si j'ai crevé sur un raidar de 17%. Seulement j'ai failli vous mentir sur le temps que j'ai fait
Honnêtement, mes vitesses m’intéressent uniquement pour voir ma progression, mes pouvoir rouler, par curiosité . J'ai déjà écrit une fois - mon seule adversaire c'est moi. Puis un jour, si on roule ensemble, je veux pas être le boulet .
Ma sortie d'aujourd'hui à la va vite après le travail ma surpris, je me suis pas attendu d'avoir la moyenne 26,7km/h sur 50km juste comme ça .

[Voltek]

[scualou]

Mais c'est quoi ce pays où on roule en manche longues? J'aurais tué pour un peu de fraîcheur aujourd'hui

[Voltek]

Pfffffff!

[Philippine]

Sympa la photo: on mesure bien toute la dureté de la course et la joie que tu as éprouvée en la finissant. C'est l'organisation de la course qui t'a photographié?

[Voltek]

@Philippine - c'est pas l'arrivé, en voyant le photographe, j'ai levé les bras pour jouer le gagnant, mieux vaut trop tôt que jamais
Effectivement, c'est organisateur qui s'arrange pour les service photo. La PH va avoir probablement le même service de chez sportograf.

[Philippine]

Trop sympa. rassure-toi, ça n'enlève rien au mérite que tu as eu d'avoir bouclé les 166 kms
J'espère que le service photo de la PG s'arrangera pour ne pas me photographier juste au moment où je suis au bord de l'explosion

[ds_le_moulin]

-> scualou, bienvenue en Finlande. Vient une semaine, après tu tueras pour avoir un peu de chaleur - Les shorts, j'espère que je pourrais les mettre au mois de juin...

[Voltek]

he he! Justement, ils guettent sur les difficultés, là où les groupes explosent, là où c'est pas facile et on grimasse des vrais vautours de parcours

[Krachy]

Lever les bras sans avoir gagné, non mais c'est quoi ce bordel ?

[Voltek]

J'ai gagné avec moi même!!!!
La photos est pris sur Congoberg, une des dernières difficultés, j’étais déjà gagnant

[Philippine]

Voltek, le 22 avril 2015 à 06h44, dit :

he he! Justement, ils guettent sur les difficultés, là où les groupes explosent, là où c'est pas facile et on grimasse des vrais vautours de parcours

Super, je sens qu'on va bien rigoler en voyant les photos alors Ca promet du beau spectacle!!

[criiss]

ça permet aussi, j'imagine, de faire plus facilement des photos (parce que ça avance moins vite), et des photos individuelles.
Parce qu'un endroit ou un peloton passe à 45 km/h, ça doit pas être génial

[Rob92]

scualou, le 21 avril 2015 à 20h23, dit :

Journée baptême de mon nouveau vélo ma nouvelle fusée dans les monts de Vaucluse.
130kms et 1860m D+, avec des pétages de records perso dans tous les sens :
Bon, un gros coup de chaud à 80kms, 'faut dire que j'y suis aller fort pour tester la bête, et le soleil commence a être rude en Provence


Mes impressions sur le bike ici. Mais en résumé : youhouuuuuuuu!!!

Super photos. c'est la première fois que je vois un vélo avec un cadre comme ça

Rob

[Philippine]

Petite sortie pour moi aujourd'hui... J'ai choisi un circuit que je fais assez souvent et régulièrement pour faire quelques exercices pour mouliner. J'aime bien encore, après une bonne journée de travail, tourner les jambes le plus vite possible, ça me détend (oui, je sais, je suis un peu beaucoup bizarre ) Et puis je ne me sentais pas d'attaque pour une côte aujourd'hui, surtout avec le petit vent de côté qu'il y avait par chez moi !
Résultat des course: 27.89 kms à du 24.61 km/h pour un d+ relativement plat de 280 m .

[Krachy]

Sortie écourtée car j'ai dû dépanner un pote... Du coup juste 2'200m de D+, pour un total annuel dépassant les 70'000m. Ca progresse gentiment

[scualou]

Facile pour un gars qui est au vélo ce que Kurt Cobain est au grunge

Pour moi le D+ affiche déjà 35000 m. Je dis "déjà" car c'est presque le double de l'année dernière, et avec l'ouverture du col du Ventoux, ça va dépoter!

Ce matin, vélotaf. Je viens de faire mes 40 kms (150m D+) à 31.5 km/h sans trop me faire mal. Avec mon cadex et mon PF, je roule à 28~29 dans mes meilleurs jours

[Philippine]

En toute grande exclusivité, j'ai décidé de livrer à Voltek et Jaykriss une photo de mon humble personne !


Attention, me voici et avec mon tout nouveau casque en plus
http://www.voxnature...escargot-03.jpg

Et les petites améliorations que je comte effectuer avant la rando LA Philippe Gilbert...
http://www.afleurdep...cargots/104.jpg

Bonne journée

[Krachy]

Terrible