Une des multiples vues du maconnais:

Abbaye de Cluny:

Un des moult châteaux qui siège au centre de son domaine:

Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo On combine les rois sujets en un seul topic ;-)
#16869
Posté 08 mai 2022 à 16h55
#16870
Posté 08 mai 2022 à 17h07
#16871
Posté 08 mai 2022 à 17h32
15-20 km/h , c'est pas du vent
![]() Comme beaucoup , après un repas comme celui d'Armando , faut plus rien me demander , et surtout pas de remonter sur un vélo !
Les descentes , c'est fait pour se reposer.
#16872
Posté 08 mai 2022 à 18h01
#16874
Posté 08 mai 2022 à 19h02
Avec deux féminines vous n'êtes pas plus motivés à rouler ![]() ![]() Pleins de kudos délivrés aujourd'hui ! Ce message a été modifié par didier95 - 08 mai 2022 à 19h03.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#16875
Posté 08 mai 2022 à 19h56
15-20 km/h , c'est pas du vent ![]() Comme beaucoup , après un repas comme celui d'Armando , faut plus rien me demander , et surtout pas de remonter sur un vélo ! Quand tu claques une journée à plus de 3000 kalories un aligot ça passe comme une lettre à la poste ![]()
#16876
Posté 09 mai 2022 à 08h56
15-20 km/h , c'est pas du vent ![]() Comme beaucoup , après un repas comme celui d'Armando , faut plus rien me demander , et surtout pas de remonter sur un vélo ! Quand tu claques une journée à plus de 3000 kalories un aligot ça passe comme une lettre à la poste ![]() armando tu devrais faire un tour dans la région toulousaine avec le cassoulet sa devrait le faire surtout dans les cols ![]() ![]() ![]() ciel bleue azur se matin 26 degrés annoncé dans l'ain sa devrait bien se passer cet aprem
#16877
Posté 09 mai 2022 à 09h21
15-20 km/h , c'est pas du vent ![]() J'ai checké les stations météo du secteur, j'avais 20km/h au départ. Vent continu avec rafale à 35/40. Plus loin dans la sortie, c'est monté à 30km/h, rafale à 50... Et là c'est devenu très, très limite pour moi! Vent de face, c'est pas agréable mais en acceptant de mouliner et réduire sa vitesse, ça se fait plus ou moins… Mais vent de travers… C'est une autre histoire! Les rafales me font faire de ces écarts et je parle même pas du fait qu'il faille rouler penché ![]() Alors quand je lis ici ou là que ça roule avec du 50/60km/h de vent (voire plus), franchement je sais pas comment vous faite! Moi, avec ces chiffres, c'est sur que je beine au fossé ![]()
Vendredi et samedi , on avait du 50-60 km/h dans la vallée du Rhône , fallait bien tenir le guidon sur les ponts pour passer d'une rive à l'autre ! Oui, je vois parfaitement ce que tu veux dire! La traversée de la Saône hier a été rocambolesque ![]() (Par contre le faux-plat montant à 2% que tu grimpes à + de 30km/h en ayant l'impression de pédaler dans le vide, ça c'est pas désagréable ![]() Bref, tout ça pour dire que je suis vraiment pas à l'aise quand il y a du vent >25/30km/h En plus hier, alors que j'effectuais une pause requinquante avec une barre, une rafale a fait glisser Bip-Bip! Il était pourtant bien callé mais ça a fait pivoté la roue et hop! V'là t-y pas qu'il s'est affalé contre une espèce de borne! Bilan, ça me l'a bien rayé! (j'espère pouvoir y récupérer/estomper mais ça pue du luc ![]() Encore une blessure de guerre… ![]() Sinon, nouvelle semaine! A priori placé sous le signe du soleil, de la chaleur et… du vent! Même si ce dernier devrait un peu baisser et également changer d'orientation ce qui va enfin me permettre de partir dans un autre sens ![]() Repos aujourd'hui. Bonne semaine à tous!
#16878
Posté 09 mai 2022 à 09h51
Alors quand je lis ici ou là que ça roule avec du 50/60km/h de vent (voire plus), franchement je sais pas comment vous faite! Moi, avec ces chiffres, c'est sur que je beine au fossé ![]() Ben il faut choisir son parcours ; et comme tu le dis , vent de face , tu prends ton mal en patience et tu moulines . Vent de côté à 50-60 km/h , je ne mettrai pas les roues dans la vallée de la Drôme (la rivière) , encore que , entre Livron et Crest , par exemple , la route est assez large avec une belle bande cyclable qui même en cas de gros écarts , te permet d'y rester sans aller sur la voie "voiture" . Mais de toute façon , avec un tel vent , je reste dans les vallées plus ou moins protégées par le relief côté Ardèche .
Les descentes , c'est fait pour se reposer.
#16879
Posté 09 mai 2022 à 09h56
Plein soleil ici mais je crois que c'est général !
Pas de sortie prévue, malheureusement... Rdv chez doc cet aprèm. Ma douleur de hanche rayonne dans tout le bas du dos et je suis bien coincé. Ah merdouille !!! Bien incapable de tenir sur ma selle, même pour 10 km ![]()
#16880
Posté 09 mai 2022 à 12h24
Courage à toi Frédéric
![]() oui plein de soleil ... j'ai fait une petite séance de HT ... le lundi pas possible de faire mieux ![]() bonne route à tous
#16881
Posté 09 mai 2022 à 15h43
Pfffiou il fait vraiment trop chaud pour rouler aujourd'hui
![]() ![]() Programme de demain pas encore figé mais il y aura une sortie en cours ![]()
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#16882
Posté 09 mai 2022 à 17h07
#16884
Posté 09 mai 2022 à 19h18
Belle collection de sorties la semaine écoulée, merci pour vos chouettes photos, de l'Aubrac (j'aurais pas pu repartir après l'aligot moi non plus, ou alors en descente
![]() ![]() Stan vu pour le col du Benas, jamais roulé sur le Coiron mais ça m'a l'air bien sympa. Même technique pour moi par vent fort, les routes latérales coté Ardèche sont des valeurs sûres. Pour moi la semaine dernière c'était deux sorties bien ventilées avec le même but par des routes différentes, le col de la Croix de Saint André. ![]() Ce message a été modifié par Titus26 - 09 mai 2022 à 19h18.
#16885
Posté 09 mai 2022 à 19h43
Bravo aux rouleurs du jour
![]() Sortie découverte d'une bosse avec Alex et de nouvelles routes. Très content, très bucolique. Et sur la fin Alexandre m'a demandé si je pouvais le lancer sur un secteur. Je l'ai fait ! J'avais les cuisses en feu. Il a pas eu le kom pour 2 secondes. Ça sera pour la prochaine : ![]() ![]() Bonne soirée
#16886
Posté 09 mai 2022 à 19h54
A 252 tr/mn les jambes crament c'est normal
![]() ![]() Cool amusez vous ! Ce message a été modifié par didier95 - 09 mai 2022 à 19h55.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#16887
Posté 09 mai 2022 à 19h57
300 kms en fixe aujourd'hui pour préparer Bordeaux-Paris.
J'espère avoir la même forme le jour J!
#16888
Posté 09 mai 2022 à 20h07
#16889
Posté 10 mai 2022 à 02h21
Je ne pense pas, c'est les photos de ton appli sur téléphone ? C'est lui qui délire car sur Strava les informations reçues sont bonnes et c'est plutôt à ça que tu devrais te fier du coup ![]() ![]() Ce message a été modifié par didier95 - 10 mai 2022 à 02h32.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#16890
Posté 10 mai 2022 à 07h39
A priori, c'est bien des captures d'écran depuis le téléphone. Mais ce sont aussi des captures de Strava ![]() Sur ce dernier, on retrouve bien ces pics de valeurs incohérents. Armando a correctement identifié le soucis. En effet, des micro-secousses suffisent pour tromper les capteurs de manivelle. (en fonction de son positionnement et de la géométrie du vélo) J'avais le même soucis avec mon capteur Garmin sur manivelle mais plutôt dans l'autre sens pour le coup. Il me donnait des valeurs basses quand j'étais en roue libre. Souci que je n'ai plus avec le capteur de cadence intégré dans les pédales Assioma Favéro ![]() De manière générale, dès qu'on a des valeurs supérieures à +/-130/140rpm, c'est souvent un bug de ce genre! Ou alors, on a des jambes bioniques ![]() Belle journée en perspective dans l'Ain! Je devais bosser toute la journée mais j'ai une obligation en fin de matinée. Poser 1 ou 2h aurait suffit mais vu qu'il y a une sortie de mon club cette après-midi, je vais prendre une demi journée ![]() Autant joindre l'utile à l'agréable! Bonne journée à tous ![]()
#16891
Posté 10 mai 2022 à 08h12
Jamais constaté ce souci avec le mien sur Strava tel ou PC et ce qui est surprenant c'est que les graphes du module Chrome (mes copies d'écran) que j'ai activé sur le PC ne voient pas cette erreur (données Strava aussi)
![]() Faut pédaler tout le temps Armando, Monacall t'as donné la solution ![]() Aller on arrête les bêtises et derniers préparatifs avant d'aller reconnaitre notre parcours 100 bornes pour les randos du 23/10 ![]() Ce message a été modifié par didier95 - 10 mai 2022 à 08h12.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#16892
Posté 10 mai 2022 à 08h42
hello
la team météo au beau fixe dans l'ain repos aujourd'hui la suite demain ![]() ![]() bonne route aux rouleurs du jour Ce message a été modifié par jcp01 - 10 mai 2022 à 08h43.
#16893
Posté 10 mai 2022 à 09h40
Jamais constaté ce souci avec le mien sur Strava tel ou PC et ce qui est surprenant c'est que les graphes du module Chrome (mes copies d'écran) que j'ai activé sur le PC ne voient pas cette erreur (données Strava aussi) ![]() Je pense que ça doit surtout dépendre de la géométrie du cadre du vélo contre lequel le capteur vient "saisir" son tour de pédale. Mais ça reste qu'une supposition… Peut-être que la sensibilité du capteur entre en considération aussi? J'utilise aussi ce module qui est bien sympa pour les stats ![]() Et je te confirme qu'il le voit bien mais ne l'indique pas car c'est en dehors de ces zones pré-paramétrée ![]() Armando fait bugger Strava ![]() Sur l'onglet "analyse" à droite, la valeur max est de 252: ![]() Et pour l'exemple, avec le module chrome dans lequel j'ai ajouté/mofifié 2 zones: ![]()
#16894
Posté 10 mai 2022 à 12h59
Achète du chinois a 12 euros Armando tu ne seras pas emmerdé
![]() Bon trop pas pris le temps de prendre des photos car pressé, une reconnaissance de notre 100 km des randonnées du 23/10, ils vont souffrir un peu mais il est très sympa ![]() ![]() https://www.strava.c...ties/7118276002
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#16895
Posté 10 mai 2022 à 17h38
#16896
Posté 10 mai 2022 à 18h36
Bravo aux rouleurs du jour
![]() Le pb est identifié mais ne me gène pas dans mon objectif des 80 tours de pédales minutes. Pour exemple sortie du jour en solo, je me suis un peu testé sur un circuit que je connais sur le bout des jambes. Je suis content, la forme reviens mais il y a du progrès a faire. J'ai un peu flanché dans la dernière bosse. En bref : ![]() ![]() La préparation pour la traversée des Alpes sui s'effectuera du 16 au 23 juillet se poursuit. Hervé a tracé les sorties de chaque jour. J'ai mal aux jambes rien que d'y penser. Aller il reste 2 gros mois pour se préparer. Prochaine sortie avec le missile Alexandre Jeudi soir je vais souffrir. Bonne soirée
#16897
Posté 10 mai 2022 à 18h46
Bravo à ceux qui roulent à 27 km/h de moyenne ! Sur 100 km, avec du dénivelé, ça me paraît hors de portée. Surtout un 8 mai quand je me fais bloquer par la fanfare !
![]() Ce message a été modifié par Bluenote - 10 mai 2022 à 18h47.
[url="https://www.strava.com/athletes/97894726"]Profil Strava[/url]
Partager ce sujet :
1 utilisateur(s) en train de lire ce sujet
|