[alex52]

Koala Kong, le 05 mai 2015 à 15h57, dit :

Je suis quand même sorti mais quel vent

31km/h dans la première heure mais après sur le retour vent défavorable et je crois que j'étais sur les rotules

passer de 170 mm à 172.5 mm c'est plus exigent non ? j'ai vraiment senti que le vélo demande plus de jugeote de ma part ^^

57km et 2h de vélo pour un peu plus de 450m de D+

https://www.strava.c...ities/298617531

On aurai pu se croiser. Je suis à compiegne cette semaine et j'ai pris le vélo ce soir pour une petite sortie de 70 km en solo. Je suis parti en direction de Clermont et j'ai diffurqué sur liancourt et la belle petite montée depuis Catenoy. Sortie bouclée en 2h10. 30 avec le vent de 3/4 face et retour avec le vent favorable.

[Koala Kong]

en effet on aurait pu ^^

[touptit]

salut

Sortie ct'ap avec deux potes ... encore un vent de ouf dans ces cas là,
on est pas très courageux pour prendre des relais
Bref, on a quand même fait 93 km pour une moyenne sympa de 27.2 et 753mD+

[Krachy]

Le soleil est revenu, du coup une virée en montagne s'est imposé. 2'100m de D+ en h, donc à une moyenne largement supérieur à 1'000m/h car ce temps incorpore la descente.

[Philippine]

Bonne sortie aujourd'hui, même si le vent a été assez fort (on l'annonçait de 30 à 35 km/h mais je peux vous assurer que les rafales dépassaient par moments les 70 km/h, à mon avis: il y a même eu un moment où , sur une portion assez plate, j'avais l'impression de faire du surplace!!)
Au final, 27.25 kms à du 23.57 km/h (là, je m'étonne ) pour un dénivelé positif assez faible de 320 m.
J'espère que demain le vent se calmera car, même si je me suis bien éclatée , c'est quand même sacrément fatiguant!

[Corven]

Tournée des cols dans l'ouest lyonnais : Luère, Malval, Croix de Pars, des Brosses.
88km, 1500m D+ (presque le double de mon précédent PR) et une somptueuse moyenne de 18,4km/h sans compter les pauses photo, les pauses "oh le joli paysage, posons-nous" et les pauses "je vais cracher mes poumons"
https://www.strava.c...ities/299208129

Il était sensé faire beau, donc pas pris de veste. Bah fait frais dans les sous bois et y'a fallu slalomer entre quelques gouttes d'eau. Sinon et mis à part les multiples erreurs de navigation, les crampes et le vent de face dans les 15 derniers km, c'était cool mais il y a de gros progrès à faire

Ce message a été modifié par Corven - 06 mai 2015 à 19h04.

[Peugeot]

sortie ce matin avec un peu de vent et de la pluie sur les 20 derniers kilomètres.
52Km à une moyenne de 26,4.

Prochaine sortie,samedi avec la cyclosportive "la bernard thevenet":103km pour 1200M de dénivelé.

[Fran]

Philippine, le 06 mai 2015 à 17h06, dit :

Au final, 27.25 kms à du 23.57 km/h (là, je m'étonne ) pour un dénivelé positif assez faible de 320 m.
J'espère que demain le vent se calmera car, même si je me suis bien éclatée , c'est quand même sacrément fatiguant!

C'est super

Si tu continues comme ça, Voltek ne pourra plus te suivre quand vous roulerez ensemble, il va finir par te proposer un tandem pour ne pas être laissé sur place

De mon côté, encore une séance de HT car rentrée trop tard de formation. J'étais super fatiguée avant de la commencer, et pourtant j'ai encore plus forcé que d'habitude et là je serais presque prête à recommencer

Ce message a été modifié par Fran - 06 mai 2015 à 20h14.

[Voltek]

Une zeste de jalousie? Je crois

[nano264]

petite sortie se soir 45,5 kil,1804mD+ ,1h48 ,moyenne 25,2kmh

[Fran]

Voltek, le 06 mai 2015 à 20h32, dit :

Une zeste de jalousie? Je crois

Je ne vois pas de qui je serais jalouse, je suis très heureuse que Philippine progresse autant, elle le mérite tant

Tu crois que je suis jalouse qu'elle ait roulé avec toi Alors là, pas du tout J'avoue que j'aurais bien aimé faire la connaissance de PG, mais je ne suis pas jalouse de vous parce que vous l'avez rencontré J'ai des défauts mais je ne suis pas jalouse

[Voltek]

T'excuse pas, viens rouler Tilff-Bastogne-Tilff

[Fran]

Voltek, le 06 mai 2015 à 20h54, dit :

T'excuse pas, viens rouler Tilff-Bastogne-Tilff

Ca fait un peu loin pour venir rouler

[Voltek]

Aussi loin que La Liège-Bastogne-Liège ou La Philippe Gilbert et aussi belle que les 2 citées, c'est pile-poil le même coin et c'est que est le plus important - le même opérateur - Golazo

[Philippine]

Bravo Fran, si tu as envie de recommencer une "session" de HT après en avoir effectué une, c'est que tu progresses vraiment !

[Philippine]

Hé, Voltek et Fran , voilà ce que je vous propose: si Fran vient à Tilff-Bastogne-Tilff, on commande en vitesse un de ces deux modèles, à vous de choisir, comme ça, il n'y aura pas de jaloux

Là, tout le monde doit pédaler:
http://img.xooimage....tte-433cc96.gif

Si un de vous deux préfère se reposer
http://www.angletech...s3wheels590.jpg

Et, si vraiment, vous ne parvenez pas à vous entendre


Vous avez le choix

[Voltek]

Ne te fous pas de la vieille @Fran STP elle peut mal supporter ça

[Koala Kong]

le dernier ça vaut le coup je pense

[Koala Kong]

1h 30 km et pas mal de vent ^^ va falloir songer à allonger les distances

https://www.strava.c...ities/299816909

[touptit]

B'jour

P'tite sortie ct'ap en solo ... 54km. Pas vraiment prévue, mais ce matin,
le facteur a livré les nouvelles chaussures de mon bébé

Ca fait quelque chose de HHouhaouuuuu !!!! comment ça, des photos ???
bon OK, on va voir si je trouve 5 mn pour vous faire ça
P't1 j'suis comme un gosse qui vient d'avoir son cadeau de Noël

[polo66]

Beau temps cet aprem, alors je me suis décidé à aller rouler.
103kms, 03h20 et seulement 805m de d+.
Il ne s'agit pas de se cramer pour samedi!

[Philippine]

Sortie relax sur le coup de 16 heures. Comme le vent était tombé, j'en ai profité pour me "refaire" une côte (ma préférée à 5% de moyenne) Vous ne pouvez imaginer comme elles m'avaient manqué depuis dimanche
Bilan de la sortie: 25.73 kms à du 23.12 km/h et une énorme louche de plaisir
Je vous mets la carte du dénivelé juste en-dessous:

Dénivelé positif de 370 mètres

[Fran]

Voltek, le 06 mai 2015 à 21h25, dit :

Aussi loin que La Liège-Bastogne-Liège ou La Philippe Gilbert et aussi belle que les 2 citées, c'est pile-poil le même coin et c'est que est le plus important - le même opérateur - Golazo

Tu as du mal à comprendre que j'habite loin et qu'accessoirement je travaille (et que j'ai un boulot physique). Donc le vendredi qui précède la rando, je finis à 21h30, si je venais, j'aurais 8h30 de route et accessoirement 144€ de frais uniquement de déplacement, je ne parle même pas des repas ni hébergement rien que pour l'aller . Sachant qu'en plus le lundi je me lève à 5h pour aller bosser, et que donc si je passe 17h au volant et qu'en plus je fais une rando le week end je n'aurais pas eu un seul jour de repos, arrives-tu à comprendre que ce serait un tout petit peu fatigant comme week end. En plus, vu que tu n'es pas spécialement gentil avec moi, ce déplacement je serais capable de l'envisager pour rouler avec une personne adorable (par exemple Philippine ), mais pas quelqu'un qui se moque ou me dénigre

[Fran]

Philippine, le 07 mai 2015 à 06h17, dit :

Hé, Voltek et Fran , voilà ce que je vous propose: si Fran vient à Tilff-Bastogne-Tilff, on commande en vitesse un de ces deux modèles, à vous de choisir, comme ça, il n'y aura pas de jaloux

Là, tout le monde doit pédaler:
http://img.xooimage....tte-433cc96.gif

Si un de vous deux préfère se reposer
http://www.angletech...s3wheels590.jpg

Et, si vraiment, vous ne parvenez pas à vous entendre
2015-05-07_071600.png

Vous avez le choix

Elles sont excellentes tes photos

J'ai toujours adoré les vélos familiaux qu'on voit en Belgique, je ne sais pas comment vous les appelez, ceux comme ça :

Comme ça on pourrait même embarquer Phil avec nous

Miniature(s) jointe(s)

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[Fran]

Voltek, le 07 mai 2015 à 06h48, dit :

Ne te fous pas de la vieille @Fran STP elle peut mal supporter ça

Pour la énième fois, je te rappelle que je suis plus jeune que toi, donc se faire appeler "vieille Fran" par un "très vieux Voltek", ça ne peut pas me vexer

[Krachy]

Après mes deux heures à 300 watts de hier,aujourd'hui j'ai rallongé le kilomètre. 120 bornes et 2'700 de D+ si m'a mémoire est bonne !

Ce message a été modifié par Krachy - 07 mai 2015 à 19h56.

[Koala Kong]

Joli Krachy

[Philippine]

Fran, le 07 mai 2015 à 19h06, dit :

Philippine, le 07 mai 2015 à 06h17, dit :

Hé, Voltek et Fran , voilà ce que je vous propose: si Fran vient à Tilff-Bastogne-Tilff, on commande en vitesse un de ces deux modèles, à vous de choisir, comme ça, il n'y aura pas de jaloux

Là, tout le monde doit pédaler:
http://img.xooimage....tte-433cc96.gif

Si un de vous deux préfère se reposer
http://www.angletech...s3wheels590.jpg

Et, si vraiment, vous ne parvenez pas à vous entendre
2015-05-07_071600.png

Vous avez le choix

Elles sont excellentes tes photos

J'ai toujours adoré les vélos familiaux qu'on voit en Belgique, je ne sais pas comment vous les appelez, ceux comme ça :

Comme ça on pourrait même embarquer Phil avec nous

Je pense qu'on les appelle comme chez vous des tandems. Mais ce qu'on a en plus et qui fait fureur auprès des familles à la côte, c'est les fameux gokars.
C'est une bonne idée pour Phil, il faudrait que je lui en parle mais, bon, tu sais, en ce moment il a un agenda assez chargé , 3 semaines en Italie. Donc, je ne peux rien te promettre pour l'instant
Pour ce qui est de Voltek, je ne pense pas que ce soit méchant, ce qu'il dit, il aime juste bien te taquiner et, comme tu as de la repartie, ça coince par moments (pour ne pas dire souvent ). Enfin, c'est mon simple avis.

[Voltek]

Fran, le 07 mai 2015 à 19h11, dit :

Voltek, le 07 mai 2015 à 06h48, dit :

Ne te fous pas de la vieille @Fran STP elle peut mal supporter ça

Pour la énième fois, je te rappelle que je suis plus jeune que toi, donc se faire appeler "vieille Fran" par un "très vieux Voltek", ça ne peut pas me vexer

Mais @Fran - je t'ai jamais comparé à mon aimable personne Je suis incomparable

Fran, le 07 mai 2015 à 18h55, dit :

Voltek, le 06 mai 2015 à 21h25, dit :

Aussi loin que La Liège-Bastogne-Liège ou La Philippe Gilbert et aussi belle que les 2 citées, c'est pile-poil le même coin et c'est que est le plus important - le même opérateur - Golazo

Tu as du mal à comprendre que j'habite loin et qu'accessoirement je travaille (et que j'ai un boulot physique). Donc le vendredi qui précède la rando, je finis à 21h30, si je venais, j'aurais 8h30 de route et accessoirement 144€ de frais uniquement de déplacement, je ne parle même pas des repas ni hébergement rien que pour l'aller . Sachant qu'en plus le lundi je me lève à 5h pour aller bosser, et que donc si je passe 17h au volant et qu'en plus je fais une rando le week end je n'aurais pas eu un seul jour de repos, arrives-tu à comprendre que ce serait un tout petit peu fatigant comme week end.

Effectivement ça fait perdre tout plaisir de rando mais si un jour ou l'autre tu passe par le coin - fais un signe

Fran, le 07 mai 2015 à 18h55, dit :

En plus, vu que tu n'es pas spécialement gentil avec moi, ce déplacement je serais capable de l'envisager pour rouler avec une personne adorable (par exemple Philippine ), mais pas quelqu'un qui se moque ou me dénigre

Moi? Jamais! C'est pas mon genre Je suis incapable de choses pareilles

[Fran]

@ Voltek : quand tu te dis incomparable, je constate que tu es toujours aussi modeste

Je veux bien te laisser le bénéfice du doute, en pensant que tes remarques ont toujours été faites sur le ton de l'humour. Je suis vraiment magnanime Mais je ne suis pas sûre que tes bonnes résolutions tiennent longtemps

Ce message a été modifié par Fran - 07 mai 2015 à 23h25.