Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo On combine les rois sujets en un seul topic ;-)#19321Posté 10 juin 2023 à 12h18
Salut la team,
Je fais l'assistance pour mes 3 potos qui effectuent la traversée des Pyrénées. Hier ils ont fait le Tourmalet (sous le déluge) et l'Aspin (sous le soleil). Aujourd'hui j'ai pu rouler un peu avec eux : Et demain je l'ai assiste de St Girons à Tarascon sur Ariège. Je vais essayer de me garer en haut du 1er col et de descendre puis de remonter avec eux ^^ A voir en fonction du temps #19322Posté 10 juin 2023 à 17h54
Kudos aux rouleurs du jour, pour nous c'est le retour demain et la fin de cette belle semaine à Malaucène !
Vraiment un beau coin pour rouler avec des paysages superbes et des bosses de partout, on y reviendra un jour https://www.strava.c...ties/9237566631 https://www.relive.cc/view/vrqoPr8DNyv + des marches avec Madame car il faut bien lâcher un peu de lest, ça peut être usant quand même avec en plus les apéros du soir
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19323Posté 11 juin 2023 à 11h50
Bonjour, felicitation au rouleurs du week end, certain ont probalblement dû defier la pluie.
De mon coté, j'ai defié le grand colombier samedi matin comme annoncé les jours precedents. Precisions : j'etais en braquet 34 devant 27 derrière Suite à ma chute du 30 avril dernier les cotes sont toujours douloureuses, j'ai d'ailleurs reprise un coup le jeudi soir au boulot, la journée de vendredi etait un calvaire malgré les medocs. Je suis monté tranquilou en 1h56. Mon pote m'a accompagné qu'au 60eme Km environ et nous nous somme separé à Hotonnes. Ca fada s'est fait une sortie de 150km et 3000 de d+ !!! Ci joint une photo recapitulative : J'aurais bien fait une 15aine de km en plus pour atteindre les 2000 mais le timing etait vraiment juste. Au passage c'est vraiment agréble de rouler sur une route sans aucun véhicule ! Par contre quelques eboulis de pierres constatés notament à la descente. Un cycliste devant moi a roulé sur une enorme pierre qui s'est intercalé entre ses deux roues. Il n'est pas tombé mais il a dû s'arreter. J'espère qu'il n'a rien cassé (je crois bien que la jante à pris chère !!!). Je ne me suis pas arrêté (a 60km/h et en frein a patin j'etais deja loin quand je m'en suis rendu compte) mais j'ai vité été prevenir ses camarades devant lui qu'il avait un probleme. Ce message a été modifié par Papyrus - 11 juin 2023 à 19h40. #19324Posté 13 juin 2023 à 12h33
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19327Posté 13 juin 2023 à 17h33
Bravo pour vos sorties, notamment Papyrus au Grand colombier
Toujours pas de roue arrière, une pliée et l'autre en sav chez mavic, du coup ce weekend c'était VTT. La dernière sortie remontait à il y a presque un an, c'était sympa mais j'en ai bien chié https://www.strava.c...ties/9237503157 Prochaine sortie jeudi sans doute en vtt à moins que Mavic et UPS fassent des miracles Ce message a été modifié par Titus26 - 13 juin 2023 à 17h41. #19328#19329Posté 14 juin 2023 à 10h47
Hello le fofo!
Beaucoup moins de temps pour rouler cette année... Ca se ressent aussi ici du coup avec une activité également moindre Mais je continue de vous lire et d'apprécier les photos de notre belle France que vous partagez! Bravo pour vos belles sorties! Stage au Ventoux, accompagnement dans les Pyrénées, sortie (de secours) VTT drômoise, boucles à foison dans le 95 (#macminijenchaineleskm), etc... Mentions particulières à Papyrus pour son 1ier Grand-Colombier Peu de sortie pour moi, mais il y en a bien quelques unes quand même! Je partage celle de ce week-end, une belle sortie montagneuse comme je les aime même si la météo était très capricieuse! Cela dit, au moins, les conditions étaient (presque*) parfaites pour faire du vélo dans le coin car pas trop chaudes! (*J'y reviendrai!) Après une petite approche en voiture et un départ d'Artemare dans l'Ain, l'objectif était de découvrir 2 cols dans le secteur du... Grand-Colombier! Le col du Clergeon d'abord, en Savoie. Grosso-modo, c'est 9km à 8,5%, donc plutôt sérieux! Un col sauvage et tranquille comme j'aime, durant lequel on peut observer le massif du Grand-Colombier côté oriental! Un œil averti et connaisseur saura situer les fameux lacets surplombant la ville de Culoz au pied! Après une longue descente et un passage par Rumilly en... Haute-Savoie (ce qui me fait valider 3 départements en 12km seulement ), j'enchaîne sur le col du Sapenay. Un col beaucoup plus long mais plus irrégulier et surtout beaucoup moins dur, 16km à 4%. Cependant, le final de 5km à plus de 6% nous rappelle quand même qu'on est bien en montagne! Encore un joli col assez sauvage et peinard! Sur l'enchaînement Clergeon/Sapenay, j'ai du croiser 4 ou 5 véhicules... J'aime ces conditions de circulation! J'aime moins la météo que je trouve dans le Sapenay avec quelques gouttes... C'est pas trop gênant pour le moment mais en montagne, même si je suis pas très haut, ça peut vite changer/se dégrader... Une fois redescendu côté aindinois, me revoilà à Culoz, pied du Grand-Colombier... 18km à 7%. Avec ma forme du moment, les 2 cols dans les pates et mes kilos superflus actuels, je me sais un poil limite pour enchaîner sereinement le géant du Bugey... Mais c'est plus fort que moi et je ne peux pas le snober alors que je suis là! Je sais que je vais en baver dans les portions sévères mais tant pis! Je commence à bien le connaître et je sais où sont les secteurs délicats et les zones de récupérations! Au pire je ferai demi-tour! Bon, je vais pas tourner autour du pot: j'en ai grave chié dans les portions supérieurs à 8/9%! Et c'est pas ce qui manque au Grand-Colombier... 9, 10, 11, 12, 13, 14%... Des longues portions, genre trèèèèèèèès loooooooooooongues! Mais au mental et à l'expérience, ça passe malgré des crampes qui menacent de partout dès le 5 ou 6ième km... Bref, j'ai accroché un GC de plus à mon tableau de chasse Pause boisson et pain aux raisins au sommet. Une pause beaucoup trop longue, 30mn, même si bien sympathique puisque je la passe à discuter avec la gérante du snack et 2 cyclos qui sont venu repérer la route avant de le gravir le lendemain lors de la journée cyclo à laquelle Papyrus a participé. 30mn, ça laisse le temps à la pluie d'arriver et de s'installer sérieusement... Adieu les quelques gouttes éparses, bonjour aux belles cordes La descente a du coup aussi été bien moins rapide que mes fois précédentes Au final, une superbe sortie quand même de 110km pour quasi 3000 de D+! A refaire vite mais si possible avec une forme et un corps (!!) optimisés... Vue depuis les lacets: Champs de narcisses au sommet: Profil du parcours: #19330Posté 14 juin 2023 à 13h03
Kudos distribués aux rouleurs du jour !
Pour nous un sortie groupe tranquille avec quelques bosses dont une qui ressemble a de la montagne mais en version courte J'ai fait mon PR en allant rechercher et déposer trois lascars qui nous avaient doublé sur le plat https://www.strava.c...ties/9263135946
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19331Posté 14 juin 2023 à 14h06 #19332Posté 14 juin 2023 à 19h44 #19333Posté 15 juin 2023 à 06h33
Kudo Armado, il faut souffrir un peu pour être beau
Ce message a été modifié par didier95 - 15 juin 2023 à 06h34.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19335Posté 15 juin 2023 à 18h02
Kudos distribués aux rouleurs, bien JC "le rouleur de tous les jours"
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19336Posté 15 juin 2023 à 20h33 #19337Posté 16 juin 2023 à 06h27
eh oui pas toujours pas facile de concilier le boulot, les contraintes de la vie et le vélo, qui, il faut bien le dire, est un loisirs chronophage...
Bravo pour vos sorties, De mon coté je ronge mon frein, toujours pas de roue arrière pour la route donc hier en fin d'après midi c'était VTT (sans Hervé ) dans la Drôme, sentiers, chemins agricoles et quelques bouts de routes pour les relier. Le tout assez plat, et dans la chaleur. https://www.strava.c...ties/9272086647 #19338Posté 17 juin 2023 à 14h02
Une bonne petite sortie pour participer à une cyclo locale ! La chaleur a eu raison de notre motivation et du coup on a coupé sur le retour sinon c'était 200 km (parcours d'origine 150 mais on y est allé en vélo) et 30°C ça use
https://www.strava.c...ties/9281932608 Ce message a été modifié par didier95 - 17 juin 2023 à 14h02.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #19339Posté 17 juin 2023 à 14h50
Bravo les gars !
De mon côté aujourd'hui comme prévu sortie dans le Cantal et au programme le Pas de Peyrols par ses 3 faces. Le job est fait c'est l'essentiel mais c'était dur le versant Le Falgoux est très exigeant et le Finish 1,2km à 15% de moyenne... Comment dire à pied j'irai plus vite ! Dans la 3ème montée j'ai rattrapé 2 cyclistes et on est monté ensemble j'étais largement dans le timing pour le restaurant du coup ça m'a permis de pas souffrir ! En bref : Et quelques photos, le versant Dienne est magnifique ! #19341Posté 17 juin 2023 à 14h56 #19342Posté 17 juin 2023 à 15h08
Kudo Armando, elle est bien cette petite assiette il m'en aurait fallu deux aujourd'hui
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https://www.facebook.com/AC2V95 #19343Posté 18 juin 2023 à 14h15 #19344Posté 18 juin 2023 à 18h05
Kudos distribués aux rouleurs, il vient d'en tomber une bonne ici et il y avait des éclairs...pas au chocolat Armand désolé
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19345Posté 18 juin 2023 à 19h06 #19346Posté 20 juin 2023 à 18h16 #19347Posté 20 juin 2023 à 18h24
Comment veux tu que l'on te crois alors que partout ils disent manquer d'eau !
Kudo ! Pour moi reprise demain plus léger d'une molaire surement un gain dans les bosses
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https://www.facebook.com/AC2V95 #19349Posté 21 juin 2023 à 12h37 #19350Posté 21 juin 2023 à 13h09
Yes !!!, je me suis mis 4km/h de moyenne dans une belle bosse ce matin (Villers en arthies)
Une bonne petite balade avec l'équipe du mercredi, météo idéale et sortie relaxante https://www.strava.c...ties/9306592702 https://www.relive.cc/view/vWqBP3KnZQO Ce message a été modifié par didier95 - 21 juin 2023 à 13h12.
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