[Voltek]

Une sortie l'arrache après le travail:
Temps écoulé 2:41:40
Distance 75,9km
Dénivelé 503m

Vitesse Moy. 28,2km/h Max. 62,6km/h
Fréquence cardiaque Moy.142bpm Max. 170bpm
Cadence Moy. 84tpm Max. 129tpm

Sympa, départ dans le soleil et retour dans le vent et la menace de pluie, une sortie à la Belge en somme

Ce message a été modifié par Voltek - 16 juin 2015 à 19h16.

[Voltek]

Sympa

Ce message a été modifié par Voltek - 16 juin 2015 à 19h31.

[Philippine]

Pas mal 75.9 kms à 28 km/h Quand comptes-tu nous "claquer" une aussi longue sortie à du 30 km/h ?

[Voltek]

Ché pô m'dam



Ça viendra quand ça viendra

[Philippine]

Voltek, le 16 juin 2015 à 20h28, dit :

Ché pô m'dam



Ça viendra quand ça viendra

Je suis sure que tu en es tout à fait capable, il n'y a qu'à voir ce dont tu es capable de faire alors que ça fait à peine 1 an (si je ne me trompe) que tu t'y es mis sérieusement
Mais tu as bien raison de prendre tout ton temps: on n'est pas pressés et, puis .... il faut quand même que j'arrive à te suivre, quand on roulera ensemble

[Krachy]

Micro sortie humide aujourd'hui, je me suis pris un orage tropical sur la tronche !

[Zoko]

Krachy, le 15 juin 2015 à 08h38, dit :

Tu les testes en boyaux ?

Non mon pote ne les avait qu'en version pneus. Pourquoi tu as un retour particulier à me faire concernant celles en boyaux ?

[Krachy]

C'est nettement mieux

[Anthys]

Désolé je suis pas sur le bike mais puisque le sujet des c40 est abordé ...
Premier test aujourd'hui et plutôt emballé.

Ce message a été modifié par Anthys - 16 juin 2015 à 23h22.

[ds_le_moulin]

Sortie de la semaine pour moi :

Petit tour de Finlande (mais plutôt descente du pays en ligne plus ou moins droite 635 km - 3500 D+ 25h. Avec mon Bianchi (<10 kg, avec porte bagage de selle, et le prolongateur et 18 kg bidon remplis et tout le matos. J'en avais un peu trop, j'ai pas pu faire autrement…)

J'ai fais en 4 jours (=4 étapes: 185 / 185 / 175 / 85). Dormi chez des amis ou de la famille . J'ai eu droit à toute les conditions météo. Plutôt fraiche pour la saisons : 13°C en moyenne les 2 premiers jours, 15° le 3ème et YouHou 19° le dernier…

Quelques points négatifs obscurcissent un peu le tableau :

- J'ai comme des fourmis dans le petit doigt et l'auriculaire gauche. Je me demande si c'est du à la qualité des gants utilisé. J'ai fini en utilisant beaucoup le prolongateur, et sans gants…

- La peau de mon précieux séant entamée, mais j'imagine que c'est plutôt normal…

Quelques points à améliorer :

- Trouver des chaussures avec lesquelles je peux marcher normalement car avec les cales shimano sur le gravier, ça va pas long… (Des suggestions ? - Merci d'avance)

- Prendre des pauses plus souvent. Sur le 1er jour, j'ai eu 1h - le 2nd, 30' - le 3ème 1h - le dernier 10'. J'imagine que ça aide à reposer les mains aussi..

- Emporter moins de matériel afin de voyager plus léger, surtout au niveau des chaussures, j'ai utilisé les par-dessus en GoreTex tous les jours… Peut-être qu'il existe un modèle pluie, et prévu pour des températures de 0-15°C…

- Le porte bagage ainsi que le sac Bonntrager, ne sont pas vraiment top. Il faut que je trouve une combine afin d'améliorer l'ensemble (1.5kg et -> 16 l de capacité)

Pas mal d'interrogation aussi, mais l'expérience devrait aider...

[Voltek]

@ds_le_moulin - une périple pas comme les autres

Pour moi c'est 52,2km en afterwork avec 277M de D+ et en 1h50'32" ce qui donne 28,4km/h comme la vitesse moyenne. Il y avait du soleil, de chaleur et à la fin des grands nuages noires. Je me plains pas, je vais pas sauter de joie non plus Mais j'ai roulé, et vous?

[ds_le_moulin]

En fait, je me prépare pour un 1000… Mais vu l'état de mes guibaulles, je pense devoir ajouter quelques étapes…

Mais c'était tip top pour tester le matos, et voir comment les choses se passent une fois qu'on y est. J'avais jamais fait plus de 2 jours ainsi.

[Voltek]

N'oublie pas, la prochaine fois ce sera plus facile, je te jure.

[Krachy]

Joli défi, 1'000km ça commence à faire

Bientôt tu seras prêt pour la RAAM !

[ds_le_moulin]

Il faut que je récupère la peau de mes fesses avant de pouvoir repartir

Et la RAAM, ou les autres trucs de fous, ça va encore attendre une décade… Mais je dois avouer que le tortour me tente...

[Krachy]

Vous êtes des fous furieux !

Je n'arrive pas à me motiver pour rouler aussi longtemps...

[Krachy]

Ca claque !

Aussi un petit HS pour bibi

Petit souvenir du dernier podium en Open. Plus de 38km/h de moyenne sur un parcours casse-pattes et casse-gueule, les meilleurs Masters et les 3ème catés ont fait à peine du 25km/h de moyenne. Heureusement que je ne roule pas avec eux

[ds_le_moulin]

Si c'est associé à un truc utile, genre sortir du train plutôt et rentrer en vélo, ou aller chez des amis, de la famille, ça va. Mais faire une boucle de plus de 100-150 km autour de chez moi, c'est dur…

Et comme c'est plus ou moins plat (3500 D+ pour 635 km) ça avance assez vite…

[Fran]

Krachy, le 18 juin 2015 à 10h26, dit :

Ca claque !

Aussi un petit HS pour bibi

Petit souvenir du dernier podium en Open. Plus de 38km/h de moyenne sur un parcours casse-pattes et casse-gueule, les meilleurs Masters et les 3ème catés ont fait à peine du 25km/h de moyenne. Heureusement que je ne roule pas avec eux

Ca remonte à quand? Parce que la photo fait ancienne

[Voltek]

Circa pirca - des années soixante, plus tôt le début

[Krachy]

A la semaine dernière ! Je n'ai pas l'âge de pépé Voltek...

Mais le photographe n'est soit pas talentueux, soit il utilise un smartphone tout moisi

[Fran]

Voltek, le 18 juin 2015 à 11h56, dit :

Circa pirca - des années soixante, plus tôt le début

Pauvre Voltek, Krachy et moi n'étions pas nés dans les années 60

[Krachy]

Je vois que tu as réussi à enlever tes menottes

[Voltek]

Tu les a mal mis

[Fran]

Krachy, le 18 juin 2015 à 13h11, dit :

Je vois que tu as réussi à enlever tes menottes

Tu sais à quel point je suis douée pour m'échapper

[bihan56]

Rando Leclerc à Vannes en VTT, vain dieu que je suis sérieux. Heureusement il y a la mousse fraîche à la fin.

Ce message a été modifié par bihan56 - 19 juin 2015 à 17h41.

[Voltek]

Comme ça c'est mieux

Que regarde tu comme ça?

[bihan56]

Voltek, le 19 juin 2015 à 17h39, dit :

Comme ça c'est mieux

Que regarde tu comme ça?

AaaH, nickel,c'était une photographe. Je ne sais pas mettre la photo directement sur le post.Je suis un cancre.

[Voltek]

bihan56, le 19 juin 2015 à 17h52, dit :

Voltek, le 19 juin 2015 à 17h39, dit :

Que regarde tu comme ça?

... c'était une photographe.

Elle était si moche?

[bihan56]

Voltek, le 19 juin 2015 à 17h59, dit :

bihan56, le 19 juin 2015 à 17h52, dit :

Voltek, le 19 juin 2015 à 17h39, dit :

Que regarde tu comme ça?

... c'était une photographe.

Elle était si moche?

Justement non,je regardais ou mettre la roue pour ne pas tomber,la frime quoi,à 58ans.