[Laurent88250]

Ca roule fort par ici !

J'en ai profité ce soir car après c'est la pluie apparemment.

Sortie après le boulot de 36km en 1H23 avec un p'tit 780m de D+. 26 km/h de moyenne.

[Philippine]

Ouf, belle sortie de faite ce matin. Rando de la Chouffe à Houffalize, une foule monstre mais une ambiance au top
73 km avalés en 3h15 pour une vitesse moyenne de 22.2 km/h,et un D+ de 1535 m . Par rapport à la philippe Gilbert, je me suis améliorée de 2 km/h
Et j'ai eu le plaisir d'escalader la côte la plus dure de Belgique !!!
Sans oublier St Roch , qui fait partie de LBL

[touptit]

Philippine, le 21 mai 2016 à 20h14, dit :

Ouf, belle sortie de faite ce matin. Rando de la Chouffe à Houffalize, une foule monstre mais une ambiance au top
73 km avalés en 3h15 pour une vitesse moyenne de 22.2 km/h,et un D+ de 1535 m . Par rapport à la philippe Gilbert, je me suis améliorée de 2 km/h
Et j'ai eu le plaisir d'escalader la côte la plus dure de Belgique !!!
Sans oublier St Roch , qui fait partie de LBL

Belle sortie Philippine ... félicitations

De mon coté, ça a été sortie club comme d'hab ... 114 km à 29.2 de
moyenne, mais je ne sais même pas si on a moitié de ton D+
En tout cas belle journée ensoleillée, ça fait plaisir de partir
en court de la tête aux pieds.

[Corven]

Chapeau Philippine !

Hier, départ à 7h pour rendre visite aux parents par surprise. Avec le vélo chargé de ~7/8kg ce n'est pas la même surtout avec le petit vent. Au final 123km D+1110m @23,8km/h et pile à l'heure pour passer à table

Puis en fin de journée, courte sortie pour notamment saluer un pote : 14km D+410m @17,4km/h et une chaleur qui m'a tué dans un mur sans doute pas loin des 20%.

Et premier barbec de l'année

[Daithi]

Sortie hier après-midi, 70,9km 1357D+ 19,1kmh. Moyenne bas mais nous avons fait que grimpée! et moi qui "aime", non, qui Aaaaddddorrrrreeee ça :-/

.......beaucoup trop chaud, des plaques de goudron fondu pardi!!! (moy. 33°C d’après Strava/Garmin)

En juin les sorties Club passe de 13h30 à 7h30, Ouf!.


Des jolie paysages par contre.........

Ce message a été modifié par Daithi - 22 mai 2016 à 10h21.

[morbli]

Hier, sortie longue pour accompagner l'entrainement de potes qui font la Born to Ride
215 km, 1200 d+, 25,2 km/h
Sortie pimentée par un vent de face pendant les 3/4 du parcours. Si c'est pas marrant, au moins ça fait les cuisses.

[Corven]

Sortie hier avant que le déluge ne tombe, direction le belvédère du Revard à 1475m d'altitude.
J'ai du y mettre les pieds une fois étant gamin mais jamais remonté depuis.
Une vue majestueuse au dessus le lac du Bourget, une vue qui doit être magique avec un beau temps ! A refaire assurément !
Bon par contre, j'arrive là haut, je prends le téléphone pour faire quelques photos … bug et il s'éteint

Après une longue descente où je n'ai pas trainé pour échapper aux quelques gouttes qui tombaient, ça donnera un 49,3km D+1350m @17,8km/h.

[polo66]

morbli, le 22 mai 2016 à 11h00, dit :

Hier, sortie longue pour accompagner l'entrainement de potes qui font la Born to Ride
215 km, 1200 d+, 25,2 km/h
Sortie pimentée par un vent de face pendant les 3/4 du parcours. Si c'est pas marrant, au moins ça fait les cuisses.

J'y serai aussi!
Du coup sortie longue vendredi: 226 kms pour quasi 4000 de d+ avec porte bagage et sacoches!
Et demain pareil si j'ai le courage....

[Daithi]

Petit sortie d’après boulot. Petit vent du nord donc de coté, env 15°C. Après 20km les premiers gouttes donc demi tour vite fait :-/ 40.6km, 163D+, 32kmh.

[Philippine]

tout le monde roule bien à ce que je vois Chouette !
Cette après-midi, entre 2 exercices de physique (brr, comme j'aime cette matière ), petit trot pour se vider la tête !

Distance: 26 km
Durée: 1h02
Vitesse moyenne: 24.9 km/h
Dénivelé positif: 424 m dont 1 côte de 2.2 km à 5%

[polo66]

Belle sortie aujourd'hui avec quelques cols au programme.
261 kms pour 4740m de d+. 10h00 de vélo quand même.

[Philippine]

Petit trot avant de se replonger dans le boulot!
Distance: 27.1 km
Durée: 1h06
Vitesse moyenne: 24.6 km
Dénivelé positif: 448 m dont 1.9 km à 5%

[touptit]

B'jour

Toujours très impressionnantes tes sorties Polo66

De mon coté, ça a été bien plus modeste ... sortie club à 7 cyclos, pour 108km 740mD+ et 30.2 de moyenne
et surtout, une belle journée ensoleillée

plus que 62km et je passe les 5000km ... et vous ? zzz'en êtes ou ?

[Corven]

J'en suis à pas de sortie depuis dimanche, mais on corrige ça demain je l'espère ^^
Sinon depuis le début de l'année : 1950km avec D+27200m (+1120km de vél'utilitaire).

@Polo : distance, dénivelé, moyenne …

Ce message a été modifié par Corven - 25 mai 2016 à 17h22.

[Laurent88250]

J'ai franchi péniblement la barres des 1000km le weekend dernier avec un total de 1120km pour 23500m D+.

Avec le boulot, le temps qui change tout le temps et les obligations à côté, je n'arrive pas a rouler d'avantage pour le moment.
J'aurai du mal a tenir mon modeste objectif de 5000km.

Comment vous faites pour avoir déjà autant de bornes ? Vous êtes tous étudiants? Ou Profs ?!

[Philippine]

touptit, le 25 mai 2016 à 16h22, dit :

B'jour

Toujours très impressionnantes tes sorties Polo66

De mon coté, ça a été bien plus modeste ... sortie club à 7 cyclos, pour 108km 740mD+ et 30.2 de moyenne
et surtout, une belle journée ensoleillée

plus que 62km et je passe les 5000km ... et vous ? zzz'en êtes ou ?

Plus modeste par rapport à Polo parce que, comparé à moi, c'est très impressionnant
Alors, pour répondre à ta question, je viens de franchir la barre des 2000 km !

[Philippine]

Laurent88250, le 25 mai 2016 à 18h06, dit :

J'ai franchi péniblement la barres des 1000km le weekend dernier avec un total de 1120km pour 23500m D+.

Avec le boulot, le temps qui change tout le temps et les obligations à côté, je n'arrive pas a rouler d'avantage pour le moment.
J'aurai du mal a tenir mon modeste objectif de 5000km.

Comment vous faites pour avoir déjà autant de bornes ? Vous êtes tous étudiants? Ou Profs ?!

En ce qui concerne le dénivelé, je suis 36 935 m Heureusement que beaucoup sont persuadés que la Belgique est une région plate
Sache Laurent88250 que je ne suis encore qu'une modeste étudiante qui est en train de passer des examens en vue d'obtenir son diplôme de fin d'humanités Vu que je suis assez souple dans mes horaires, j'arrive encore assez bien à me dégager une heure pour aller rouler !
Par contre, je pense qu'à partir de septembre, ça va devenir plus compliqué puisque si tout va bien (je croise les doigts pour continuer à réussir les exams, il ne m'en reste plus que 3 ) , j'entre à l'unif! Là il va vraiment falloir que je jongle avec mes horaires et mes autres activités: m'occuper de mes animaux et de ma petite chienne, étudier, participer aux tâches collectives, etc...
Enfin, jusque là, je vais bien en profiter, surtout que les grandes vacances se profilent !! Avec l'objectif de faire une rando de plus de 100 km en août

[polo66]

Perso je bosse soit en horaires décalés ou alors en horaires libres (je gère ma journée comme je veux, mais le piège c'est que je me tape plus 10h00 de boulot que 08h00), donc pas mal de temps libre au final.
J'en suis à un peu plus de 8000kms pour 125000 de d+.

[touptit]

Laurent88250, le 25 mai 2016 à 18h06, dit :

Comment vous faites pour avoir déjà autant de bornes ? Vous êtes tous étudiants? Ou Profs ?!

Non juste un dessinateur indus. de 52 balais, mais j'ai des horaires sympa,
je suis chez moi tous les jours pour 16h (7h/16h -1h repas du midi) trajet 6mn
et je prends mes 16 jours de RTT + 5em semaine + jours d'anciennetés le Mercredi
pour retrouver les potes du club ... en gros, ça fait 100/120km le Samedi et
1 Mercredi sur 2 + une ou deux sorties le soir de 50/60km.
.............. et ça fait le compte pour les 10000/12000 km par an

Dénivelé impressionnant polo66 .... et toi aussi Philippine
je ne sais même pas si j'en ai autant avec 2.5x plus de km ???
Laurent et Corven, ça cause aussi votre D+ !!!
Vivement le mois de Juillet que j'aille jouer un peu avec le Ventoux
ça montera un peu mon D+

Ce message a été modifié par touptit - 25 mai 2016 à 19h50.

[Daithi]

Daithi, le 22 mai 2016 à 10h05, dit :

Sortie hier après-midi, 70,9km 1357D+ 19,1kmh. Moyenne bas mais nous avons fait que grimpée! et moi qui "aime", non, qui Aaaaddddorrrrreeee ça :-/

.......beaucoup trop chaud, des plaques de goudron fondu pardi!!! (moy. 33°C d’après Strava/Garmin)

En juin les sorties Club passe de 13h30 à 7h30, Ouf!.


Des jolie paysages par contre.........

20160414_124553 bis.jpg

20160414_124541 bis.jpg

20160521_164041.jpg

..........même parcours et D+ que samedi mais dans l'autre sens!..........tjrs trop chaud pour un Irlandais a vélo.......moy 18kmh (bon en même temps, c'est un club de cyclotouristes, pas Team SKY!................ils roule peinard entre deux montées)

Pas de Lauzan 6.7km 4%------Pascalin 4km 6%---------et pour finir la Col de la Chaudiere(sud) 11km 6%----------trop trop dur avec le soleil sur le dos!!

Déjà en quittant mon travail j'avais le sentiment d’être comme le pays________en panne sec!__________rien de tout dans les jambes__________ et ces trois "dos d’âne" l'ont confirmer! Horrible journée :-/



PS: 2016 = 37 sorties pour 2541km et 31256m D+.

Ce message a été modifié par Daithi - 25 mai 2016 à 20h51.

[morbli]

Laurent88250, le 25 mai 2016 à 18h06, dit :

Comment vous faites pour avoir déjà autant de bornes ? Vous êtes tous étudiants? Ou Profs ?!

même pas, je vais bosser à vélo. 45 km par jour alors forcément à la fin de l'année, ça chiffre. Déjà 4200 km cette année.

Et puis en ces temps de pénurie de carburant... Ah bon!! Quelle pénurie?

[Daithi]

morbli, le 25 mai 2016 à 21h35, dit :

Laurent88250, le 25 mai 2016 à 18h06, dit :

Comment vous faites pour avoir déjà autant de bornes ? Vous êtes tous étudiants? Ou Profs ?!

même pas, je vais bosser à vélo. 45 km par jour alors forcément à la fin de l'année, ça chiffre. Déjà 4200 km cette année.

Et puis en ces temps de pénurie de carburant... Ah bon!! Quelle pénurie?

Oh la 45km! perso 6km A/R et ça me suffit, surtout le soir lol!

Petit question, pourquoi un photo de Shane Mac Gowan en avatar?

[Philippine]

C'est vrai que ça cause 45 km par jour! Chapeau Morbli
Yes, I did it Je tiens enfin ma sortie à 25 km/h !!!!!! J'avais opté pour un parcours plat avec une petite côte de 1.1 km à 9% à la fin.
Distance: 28 km
Durée: 1h02
Vitesse moyenne: 26.1 km/h
Dénivelé positif: 498 m

[morbli]

Daithi, le 26 mai 2016 à 11h31, dit :

Petit question, pourquoi un photo de Shane Mac Gowan en avatar?

Ah!!! Un connaisseur.
Parce que je suis fan des Pogues. Ça me rappelle mon jeune temps quand, étudiant, j'écumais les bars du Tregor .

Ce message a été modifié par morbli - 26 mai 2016 à 17h26.

[Laurent88250]

Philippine, le 26 mai 2016 à 11h36, dit :

C'est vrai que ça cause 45 km par jour! Chapeau Morbli
Yes, I did it Je tiens enfin ma sortie à 25 km/h !!!!!! J'avais opté pour un parcours plat avec une petite côte de 1.1 km à 9% à la fin.
Distance: 28 km
Durée: 1h02
Vitesse moyenne: 26.1 km/h
Dénivelé positif: 498 m

Enfin !!

Tiens, si on compare avec ma sortie du jour:

Distance: 32km
Temps: 1h11
Vmoyenne: 27.5 km/h
D+: 600m

T'en es pas très loin. Avec un VDR, tu les tapes !

Ce message a été modifié par Laurent88250 - 26 mai 2016 à 19h11.

[Philippine]

Laurent88250, le 26 mai 2016 à 19h11, dit :

Philippine, le 26 mai 2016 à 11h36, dit :

C'est vrai que ça cause 45 km par jour! Chapeau Morbli
Yes, I did it Je tiens enfin ma sortie à 25 km/h !!!!!! J'avais opté pour un parcours plat avec une petite côte de 1.1 km à 9% à la fin.
Distance: 28 km
Durée: 1h02
Vitesse moyenne: 26.1 km/h
Dénivelé positif: 498 m

Enfin !!

Tiens, si on compare avec ma sortie du jour:

Distance: 32km
Temps: 1h11
Vmoyenne: 27.5 km/h
D+: 600m

T'en es pas très loin. Avec un VDR, tu les tapes !

Ca a pris le temps mais ça y est, mon objectif de l'année est atteint Je rassure quand même tout le monde en passant: j'avais opté pour un parcours vraiment plat (les 25 premiers kms : descente et plat. C'est juste le dernier km qui était une côte) !
Ce matin, d'ailleurs, je suis revenue à mes vitesses habituelles
25.6 km en 1h05 pour 23.8 km/h (0.8 km/h de mieux que la semaine passée) avec un D+ de 465 m.
Merci Laurent88250 J'aimerais tant avoir un VDR pour vérifier tout ça

[Jogi]

J'ai mis à profit la " pause déjeuner" en allant tourner sur le circuit de Vincennes : 51,13 km en 1h 26mn 56 s soit 35,30 de moyenne tout seul ( c'est pas mal )aller/retour et tours de hamster compris.

[Daithi]

morbli, le 26 mai 2016 à 13h59, dit :

Daithi, le 26 mai 2016 à 11h31, dit :

Petit question, pourquoi un photo de Shane Mac Gowan en avatar?

Ah!!! Un connaisseur.
Parce que je suis fan des Pogues. Ça me rappelle mon jeune temps quand, étudiant, j'écumais les bars du Tregor .

Beh oui, Irlandais......je suis


L'album "If I should fall from grace with God" et surtout le chanson "Thousands are sailing" me colle à la peau/cœur............................. souvenirs, souvenirs

Ce message a été modifié par Daithi - 27 mai 2016 à 16h27.

[Krachy]

Ca fait un moment que je ne suis pas repassé dans les parages... Mais ça ne signifie pas, que j'ai stoppé le ride.

La vue du jour

[Lio974]

Bonsoir, voici quelques photos de notre sortie hier sur l'île de la réunion. On a fait environ 75 km avec un parcours bien vallonné avec 22.5 km/h de moyenne. Le temps était archi pourris. On a commencé sous la pluie et en moins de 5 minutes on était entièrement trempé. J'aurai bien voulu faire des photos des anciennes coulées de laves mais il pleuvait trop!! D'ailleurs le volcan s'est remis en éruption depuis 2 jours...

Miniature(s) jointe(s)

• 
•