[Karatékid2]

scualou, le 15 juin 2016 à 07h08, dit :

@Karatékid : la dernière photo en pièce jointe c'est l'ancienne gare de Goult/Lumière sur la voie verte du Calavon?
J'espère que j'ai bon parce que me tromper entre Mont de Vaucluse et Luberon, ça craint un peu pour un gars du coin qui roule là toute l'année ^^

Tu as tout à fait raison !

Elle est très bien cette véloroute et il y a peu de monde dessus en ce moment !
Elle est bien plate, ça repose après les ascensions du coin ...

[Philippine]

Enfin un peu de soleil et surtout un temps sec J'ai découvert de nouvelles petites routes à... Paradis ! Et bien ça monte et descend sans arrêt, ça m'a bien cassé les pattes
Distance: 25.5 km
Durée: 1h09
Vitesse moyenne: 22.4 km/h
Dénivelé positif: 474 m dont 1 côte de 3 km à 6%

[touptit]

B'soir

P'tite sortie en aftertaf ... en slalomant entre les nuages, j'me suis juste pris une petite averse sur 3/4km

72km avec un mini D+ de 334m et une moyenne de 29.7

y'a rien à faire !!! je n'arrive pas à accrocher cette barre de 30 de moyenne en solo

jl'aurai un jour jl'aurai !!!!!!!!!!!!

Ce message a été modifié par touptit - 15 juin 2016 à 19h58.

[Corven]

Courte sortie mardi soir à la faveur d'une belle éclaircie : 41km D+280m @28km/h (dont 23km @34km/h).
A noter, petite crevaison à 3km de l'appart, rentré à pied

[Philippine]

Très chouette sortie ensoleillée ! J'ai donné tout ce que j'ai pu dans la côte et sur les 17 km de plat du début, du coup, arrivée au-dessus de la côte, j'avais les cuisses en feu
Distance : 26.4 km
Durée : 1h04
Vitesse moyenne: 24.7 km/h
Dénivelé positif: 410 m dont 1 côte de 0.9 km à 9%

[Laurent88250]

Moi j'ai fais mon feignant aujourd'hui, pas envie de faire du dénivelé, et le temps hyper menaçant ne m'a pas non plus poussé à partir en montagne
Du coup, je me suis rattrapé sur la moyenne.

Distance: 32 km
Temps: 1H
Vmoyenne: 32,3 km/h
D+: 200m

Mais ceci dit, les sorties "bosses" ne sont pas toujours évidentes car ça ne relâche jamais, faut toujours appuyer

Ce message a été modifié par Laurent88250 - 16 juin 2016 à 18h15.

[Laurent88250]

Et ça ne s'arrêtera donc jamais cette pluie
Sortie écourtée ce matin, ça flottait vraiment trop pour continuer.

Distance: 25 km
Temps: 52 min
Vmoyenne: 29.2 km/h
D+: 300m

Pour tenir mon objectif que je me suis fixé, je voulais arriver à l'été avec 2000km au compteur.
Mais avec ce temps de merde qui persiste, j'ai que 1350km. Ça fait un beau déficit que j'aurai du mal a combler..

[touptit]

B'jour

Belle sortie pour ma part ce matin en solo ... ciel très nuageux 15°/18° mais pas de pluie

Distance 103km * D+ 952m * Vmoyenne 28.3km/h

avec les 82km d'hier (sous la flotte), ça fait un bon week-end quand même

Soyons positif ... le soleil arrive parait-il (???)

[Philippine]

@Laurent: Quand tu dis "l'été", tu veux dire pour l'arrivée officielle de l'été le 21 juin? Parce qu'honnêtement, je confirme, ça risque d'être assez dur
@Touptit: Toujours aussi en forme à ce qu'il paraît

Sans vouloir en faire baver certains, j'ai eu un temps SEC ce matin avec même du soleil. Si si!!
Distance : 45 km
Durée: 2h05
Vitesse moyenne : 21.6 km/h
Dénivelé positif : 861 m dont 3 côtes de 1.4 km à 6%, 6.1 km à 4% et 1.9 km à 5%

Mes cuisses me suppliaient d'arrêter à la fin

[Corven]

Courte sortie hier (encore ...), accompagné de quelques fines gouttes pas désagréable et de températures fraiches.
Je comptais initialement m'attaquer au relai du mont du Chat (12km à 10% de moyenne, sans répit) mais le temps était trop incertain, je me suis donc rabattu sur le modeste col de Marocaz (7,4km à 8% de moyenne avec un replat).
J'ai bien fait vu le rideau de flotte tombé que les reliefs en face !
Au final, un petit 46km D+1030m @21,4km/h.

C'est pesant et frustrant ces petites distances, vivement que le temps s'arrange ...

[alex52]

Sortie hier sur 92km à plus de 31 de moyenne malgré les averses et un petit 600m D+ .... Et sortie ce matin en groupe rallongé en solo. 120km en 4h15 tranquillement ce qui m'a permis de régler le vélo correctement malgré les 1200m de D+

[touptit]

alex52, le 19 juin 2016 à 15h21, dit :

Sortie hier sur 92km à plus de 31 de moyenne malgré les averses et un petit 600m D+ .... Et sortie ce matin en groupe rallongé en solo. 120km en 4h15 tranquillement ce qui m'a permis de régler le vélo correctement malgré les 1200m de D+

Salut Alex

T'as encore craqué ? pas raisonnable !!! je croyais que le giant était top ???

Addict di2 ? alors tout compte fait, t'es passé à l'électrique ... belle bête

et enfin un vélo avec des vraies belles couleurs, j'te le dit rouge/blanc/noir
y'a que ça de vrai ... de chez Carmine ??

Ce message a été modifié par touptit - 19 juin 2016 à 15h41.

[alex52]

touptit, le 19 juin 2016 à 15h40, dit :

Salut Alex

T'as encore craqué, pas raisonnable je croyais que le giant était top ???

Addict di2 ? alors tout compte fait, t'es passé à l'électrique ... belle bête

et enfin un vélo avec des vraies belles couleurs, j'te le dit rouge/blanc/noir
y'a que ça de vrai ... de chez Carmine ??

Oui encore craqué ... Oui il l'est mais noir c'est noir .... Et puis il fallait que je change la chaine donc je ne vais pas me faire chier avec ça quand même

Yes, en électrique, pas le choix de toute façon, le cadre n'est pas compatible en mécanique. Et pour les couleurs, j'aime bien et puis c'est assorti à la tenue du club, dommage que je change de couleurs pour 2017, faudrait que je pense à changer de cadre du coup

Non, je suis allé le chercher à Troyes.

[touptit]

Bel achat ... ça peut me faire une belle occase quand tu le revendras
Fait toi plaisir ... à un d'ces 4

[Kev58]

Aujourd'hui petite sortie:

Distance:42.5kms
D+: 942m
Moyenne: 21.7km/h

Une belle cote de 7.3kms a 7% de moyenne( avec des passages a plus de 8%) et une autre de 4.5 a 5.5% de moyenne...

Ce message a été modifié par Kev58 - 19 juin 2016 à 16h03.

[Laurent88250]

Philippine, le 19 juin 2016 à 13h31, dit :

@Laurent: Quand tu dis "l'été", tu veux dire pour l'arrivée officielle de l'été le 21 juin? Parce qu'honnêtement, je confirme, ça risque d'être assez dur

C'est exactement ça !

Ce message a été modifié par Laurent88250 - 19 juin 2016 à 17h54.

[Philippine]

Bon, petit trot ce matin pour récupérer de ma "longue" sortie d'hier.

Distance: 26. 4 km
Durée : 1h05
Vitesse moyenne : 24.4 km/h
Dénivelé positif: 459 m dont 1 côte de 2.1 km à 6%
ce que ça fait du bien d'être enfin en vacances Il n'y a plus qu'à attendre les résultats le 30 juin...

[Kev58]

Encore un petit tour aujourd'hui:

Distance: 41.9kms
Duré: 1h34
Moyenne: 26.5km/h
D+: 664m

Plus ça y vas plus le rythme est interessant

[renzo59162]

Moi simplement 1h de home trainer sous ma pergola car avec cette pluie dans ch'nord pas la peine de sortir.

[Laurent88250]

Enfin une belle sortie sous le soleil

Distance: 38km
Temps: 1H30
Vmoyenne: 25.3 km/h
D+: 950m

Ca fait du bien !

[touptit]

B'soir,

On pleurait pour avoir du soleil et de la chaleur ... ben on a été servi ! jusqu'à 41° en plein soleil ct'ap

Donc sortie avec un pote du club, 120km pour un D+ de 959m et un moyenne de 28.1km/h

Passé les 80km, j'ai senti un gros coup de fatigue arriver puis les crampettes (malgré une bonne hydratation)
et vers les 100km les crampettes +++ donc on a levé un peu pour que je ne finisse pas comme un zombie

Dur dur quand même cette 1er sortie par grosse chaleur, il va falloir quelques sorties pour que
le corps se ré-habitue ... je me suis quand même pesé au retour : -2.100 kg la bête a
souffert, mais on ne va pas se plaindre, on l'a notre été

[criiss]

Oui, enfin, on a notre été ... faut pas s'emballer, dès demain, retour du printemps

[Corven]

criiss, le 23 juin 2016 à 13h49, dit :

dès demain, retour du printemps

Ce qui est une bonne chose pour ma part vu que j'ai déjà du mal à rouler au dessus 25°C, alors 35 …
Donc depuis 2 jours, je sors les matins avant que les températures grimpent.
Demain matin décollage à 6h15 pour deux petites heures

[Krachy]

Bref retour au pays...

32°, 40km et un petit 2'000m de D+.

[Laurent88250]

Un "petit" 2000....

[Christian_78]

Le vélo a été surpris... C'est enfin l'été!

Distance: 58,3km
Durée de déplacement: 2:19:02
Dénivelé :828m


https://www.strava.c...ities/619007929

[Corven]

Mardi matin, sortie avec un pote qui se met à la route, sous une très légère pluie.
42km D+740 @20,6km/H

Mercredi matin, sortie en solo profitant qu'on m'ait planté sur une conf call à 7h du mat
47km D+840m @19,8km/h

Vendredi matin, sortie en solo avec des températures agréables, nouvelle crevaison et perte d'un cache d'accès au circuit hydraulique d'une cocotte (écrasé par la voiture qui me suivait, grrr).
45km D+900m @21,1km/h


Va falloir rallonger un peu les distances, je n'ai pu faire que 3 sorties au dessus 50km ce mois mais aucune au dessus 100

[Kev58]

Petite sortie du soir pour moi:

Distance: 32.7kms
Durée: 1h12
D+: 550m
Moyenne: 27.2km/h

[scualou]

Hier après le boulot, Ventoux par Bédoin. 35°C en bas, à 5km du chalet Reynard j'avais déjà plus d'eau, ça chauffe sévère!
Du coup quand il fait trop chaud, la vue n'est pas top, mais voilà quand même une petite photo ;-)


C'est pas du vélo de route, mais je partage quand même : deux petites photos prises sur les traces d'une course enduro connue de certains ici, Olargues dans le parc national du Haut-Languedoc. Sublime

[Philippine]

Enfin en selle après 4 jours sans Bonne balade assez intense : après avoir été à du 27 km/h sur le plat, la côte m'a semblé bien dure
Distance: 30.4 km
Durée: 1h10
Vitesse moyenne : 25.8 km/h
Dénivelé positif : 500 m dont 1 côte de 1.9 km à 5%

Superbes photos scualou