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Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo
On combine les rois sujets en un seul topic ;-)
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Posté 17 juillet 2017 à 22h11
Merci!!! ça été rude mais bon quand même! 
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Vélo(s) Perso(s) :De toutes sortes !
Posté 18 juillet 2017 à 11h18
Sortie courte mais intense, je n'ai pas pris de photosça montait trop raide (passages à 30 et 25%). 1h et + de 1'000m/h avec le temps de la descente, fallait pas chômer 
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
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Posté 18 juillet 2017 à 15h57
 Kev58, le 17 juillet 2017 à 17h46, dit :
Bonjour tout le monde!
Pour ma part cyclosportives en Andorre en ce dimanche 16 juillet!
Comme l'an dernier au programme 80kms et plus de 2300m de D+... autant dire que l'on était pas en courses de plaine 
Je finis 59ème/343 participants et 22ème dans ma catégorie! Bouclé en 3h44 vraiment une grosse amélioration comparé à l'an dernier, le travail paye!
Voici quelques photos:
 
 
 
Strava: ---> https://www.strava.c...ties/1085830307
Relieve: --> https://www.relive.cc/view/1085830307
Supers résultats et jolies photos en plus.
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Posté 18 juillet 2017 à 16h44
Merci!!!
Les photos sont d'un pote qui m'accompagnait et qui, j'avoue, a bien assurer 
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Posté 18 juillet 2017 à 20h55
Dernière sortie pour moi, L'étape du tour et le mythique Izoard !
180km au programme, +20km pour le retour sur Briançon et 3500m de d+
Première fois pour moi sur une telle distance et un tel dénivelé.
Résultat 10h d'effort, mais je finis, et dans les délais.
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Posté 19 juillet 2017 à 08h25
Félicitation!!! c'est une grosse épreuve l'étape du tour et déjà finir c'est top!!! 
une autre photo de la volta als ports que j'ai récupéré:
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Evidemment et avant tout, mes enfants
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Posté 20 juillet 2017 à 09h01
Kev58, le 17 juillet 2017 à 17h46, dit :
Bonjour tout le monde!
Pour ma part cyclosportives en Andorre en ce dimanche 16 juillet!
Comme l'an dernier au programme 80kms et plus de 2300m de D+... autant dire que l'on était pas en courses de plaine et était présent sur le grand parcours (le 109kms qui est en fait le même que le miens mais avec un col de plus) 2 pro de la Delko Marseille + 4 pro de la caja Rural et pas mal de gars de D1...
Je finis 59ème/343 participants et 22ème dans ma catégorie! Bouclé en 3h44 vraiment une grosse amélioration comparé à l'an dernier, le travail paye!
Voici le profil de mon parcours:
et profils des 3 cols!
le 1er:
2ème (le plus dur):
3ème:
En sachant qu'entre les cols les "jonctions en vallée" sont toujours en faux plat montant...
Voici quelques photos:
Strava: ---> https://www.strava.c...ties/1085830307
Relieve: --> https://www.relive.cc/view/1085830307
Sur la dernière photo, t'as eu un retrait de points??????????? Flashé à combien???
rien ne sert de partir à point, il vaut mieux courir
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Posté 20 juillet 2017 à 09h32
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Posté 20 juillet 2017 à 09h42
Kev58, le 20 juillet 2017 à 09h32, dit :
Ah les c.... vaut mieux acheter les clopes et le ricard, ça au moins c'est moins cher!!!!!!!! quoi que les clopes je m'en fout!!
J'espère que t'as profité pour faire le plein!!
rien ne sert de partir à point, il vaut mieux courir
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Posté 20 juillet 2017 à 09h55
bah j'y vais souvent ma compagne est de la bas donc....  j'ai vais plus vraiment pour ça mais plutot pour les montagnes
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Posté 20 juillet 2017 à 18h10
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
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Posté 20 juillet 2017 à 18h11
sympa!!!! je t'envie vu l'endroit ou tu vie!
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Posté 28 juillet 2017 à 06h43
Salut,
Le col de la Bonnette. Départ de Pra Loup.
64km
3h30
1763 D+
Ce message a été modifié par didier83 - 28 juillet 2017 à 06h44.
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Posté 03 août 2017 à 17h48
Bonjour,
La petite sortie de ce matin, 61KM et 862 m de D+
Le strava
La photo, une vue de Chassepierre et de la Semois, petit village de la Gaume au sud de la Belgique (pas très loin de Carignan)
Bonne fin de journée
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Vélo(s) Perso(s) :De toutes sortes !
Posté 04 août 2017 à 10h24
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Posté 06 août 2017 à 07h26
Bonjour !
Hier après-midi, avec un pote on s'est lancé le défi d'atteindre les 150km et un dénivelé >3000m.
6 cols au programme. Ce fut bien dur, notamment l'ascension du Grand Ballon qui m'a défoncé les jambes ! 1000m de dénivelé d'un coup, ça calme..
Peu de photos car le temps était vraiment pas terrible  ..
Quelle vue de puis le Ballon d'Alsace :
Mais le soleil côté alsacien:
Strava => https://www.strava.c...ties/1118827769
Relive => https://www.relive.cc/view/1118827769
On est loin des sorties de Polo, mais c'était cool !
A bientôt !
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Posté 07 août 2017 à 16h53
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Vélo(s) Perso(s) :De toutes sortes !
Posté 08 août 2017 à 08h18
Mes petites aventures de la semaine passée : http://www.veloderou...verte-du-valais
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Posté 08 août 2017 à 14h42
Sympa le Valais ....
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Posté 09 août 2017 à 16h17
Dimanche dernier tout petit creneau le matin avant de rentre sur Paris, j'en profite pour me monter le Col de Vence depuis la tronche et Corenc. Court mais intense!! Comme quoi ce n'est pas forcément l'altitude qui fait la difficulté d'une ascension...
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Posté 10 août 2017 à 06h33
Le plus beau endroit sur monde le Valais....
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Vélo(s) Perso(s) :De toutes sortes !
Posté 10 août 2017 à 07h15
Ah, enfin un avis de qualité
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Posté 13 août 2017 à 13h29
Un petit bonjour du Bugey(c'est dans l'Ain.)
Petit échauffement de 30km aujourd'hui avec 2 cols.
J'enverrai les photos (de mauvaises qualités) et mon strava en rentrant.
En tout cas c'est magnifique.
Faut qu'sa chauffe!
www.strava.com/athletes/19829733
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Posté 13 août 2017 à 17h03
Sortie de 70km ce matin à la fraîche sur routes humides, et oui le vacances sont terminées retour en Normandie. Rencontre avec une superbe fresque murale sur les quais de Rouen.
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Vélo(s) Perso(s) :Spé ALLEZ Sprint
Posté 13 août 2017 à 20h42
Ce matin monté du col de la Forclaz depuis Menthon Saint Bernard !
Cette après-midi sieste !
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Vélo(s) Perso(s) :De toutes sortes !
Posté 14 août 2017 à 08h33
Lumières du soir au retour d'un tour en bicyclette avec deux potes. Au final 4'125m de D+ pour une version rallongée du col du Sanetsch (2'252m).
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Posté 14 août 2017 à 13h07
70 kms hier matin dont 50 sur l'anneau de Longchamp avec le pgv...une course quoi!!
43,5 km/h de moyenne, des accélérations, des relances,etc...bien sportif.
Quand on a la flemme de se lever aux aurores et/ou qu'on loupe la sortie club Longchamp est ton ami.
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Posté 15 août 2017 à 13h26
35km tranquille ce matin avec mon pote qui fabrique nos vélos en bois d'arbre, avec une petite pause à Guissény (29N) pour quelques photos ...
le soleil est arrivé progressivement pour finir la sortie sous un beau ciel bleu.
A gauche mon mien, à droite c'est son gravel, un peu plus dur à traîner sur le bitume avec les pneus en 35 de section !
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Vélo(s) Perso(s) :CAAD10 & SystemSix Disc
Posté 15 août 2017 à 16h13
Belles photos plus haut
pour nous, petit tour matinal du coté du Grand-Ballon avec Médusa, météo exceptionnelle 18°C à 7h30, pas un nuage, une brise rafraîchissante sur la partie sommitale !
le relive est sympa
53,8km
2h48 de roulage
1495m D+
19,2 km/h moyenne
https://www.strava.c...ties/1134430370
www.relive.cc/view/1134430370
allé, au prochain
Fan de Tom, l'homme à la moustache...
http://strava.com/athletes/2607805
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Posté 16 août 2017 à 04h55
Un petit aller-retour sur l'US 36 Bikeway entre Boulder (Colorado) et Westminster. Pas mal de vent mais pas de pluie.
53,7 km
2h10 de roulage
422 m D+
25 km/h de moyenne
Ce message a été modifié par couscous-num - 16 août 2017 à 05h00.
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