[kouros]

macmini95, le 01 janvier 2021 à 17h38, dit :

Pas de sortie VTT kouros ?

Eh non, malgré un temps bien ensoleillé et sec.
Mais j'ai été occupé, quelques visites de la famille.
Ce sera peut-être pour demain car ils annoncent beau temps froid.
La température dégringole ce soir et le ciel est étoilé. Ça va geler

[didier95]

Oui ça va cailler je le crains mais bon on va voir ça !

[kouros]

didier95, le 01 janvier 2021 à 18h42, dit :

Oui ça va cailler je le crains mais bon on va voir ça !

Tu prendras ta bouillotte

[didier95]

C'est con mais ça fait deux sorties que j'ai mal par moment à la rotule d'un coté et je me demande si le froid n'est pas responsable de cela car c'est le plus froid que j'ai fait pour le moment et avant rien !
Je vais finir par couper deux chaussettes en laine pour faire une protection afin de lever le doute

Ce message a été modifié par didier95 - 01 janvier 2021 à 19h08.

[macmini95]

C'est l'âge Didier hihihi

Plus sérieusement cela peut être la marche ! L'onde de choc tu as aussi change de chaussures ...une autre piste

Ce message a été modifié par macmini95 - 01 janvier 2021 à 19h17.

[didier95]

Non pas de douleur ressentie à la marche, j'ai remarqué que je tire plus gros aussi car la cadence moyenne à perdu 10 points donc je vais y faire plus attention aussi.

[kouros]

didier95, le 01 janvier 2021 à 19h20, dit :

Non pas de douleur ressentie à la marche, j'ai remarqué que je tire plus gros aussi car la cadence moyenne à perdu 10 points donc je vais y faire plus attention aussi.

Tu forces peut-être un peu trop actuellement.
Le froid n'est à mon avis pas vraiment responsable mais l'humidité peut réveiller des douleurs.

[AlexJ]

Dernièrement des fresques dans un état de conservation exceptionnel, situé dans un thermopolium, fast-food antique, ont été mises au jour à Pompéi.
De mon côté, qu'ai-je trouvé dans mon jardin cet après-midi, avec un très bon état de conservation également ?
Petit indice...

AlexJ, le 03 décembre 2020 à 13h29, dit :

Et puis, je n'avais pas le choix, je n'ai plus qu'une chaussure de vélo de route, l'autre est désormais la propriété d'un renard chapardeur qui a profité que je laisse la paire une nuit dehors sur le balcon pour venir m'en chiper une des deux. Non, non, ne vous moquez pas

[stanhelmut]

Vigilance orange chute de neige annoncée dans la vallée du Rhône ; j'ai entendu la pluie tombée une partie de la nuit (l'autre partie , je dormais ) .Ce matin j'ouvre les volets , pas un pet de neige , la route est certes mouillée mais il ne pleut pas . Zou , c'est parti , à 8h45 sur le vélo (5°) pour seulement 31 km car il fallait ensuite partir chez joli-papa .
Didier , lorsqu'il fait froid j'ai parfois l'impression que mes tendons au niveau des genoux vont péter ! Je mets donc sous mon cuissard long de vélo un cuissard long de running ; ça me fait double couche , ça me tient plus chaud et je n'ai plus cette désagréable sensation .

[Velopiano]

AlexJ, le 01 janvier 2021 à 19h53, dit :

Dernièrement des fresques dans un état de conservation exceptionnel, situé dans un thermopolium, fast-food antique, ont été mises au jour à Pompéi.
De mon côté, qu'ai-je trouvé dans mon jardin cet après-midi, avec un très bon état de conservation également ?
Petit indice...

AlexJ, le 03 décembre 2020 à 13h29, dit :

Et puis, je n'avais pas le choix, je n'ai plus qu'une chaussure de vélo de route, l'autre est désormais la propriété d'un renard chapardeur qui a profité que je laisse la paire une nuit dehors sur le balcon pour venir m'en chiper une des deux. Non, non, ne vous moquez pas

Manque "la photo du jour"?

[didier95]

AlexJ, le 01 janvier 2021 à 19h53, dit :

Dernièrement des fresques dans un état de conservation exceptionnel, situé dans un thermopolium, fast-food antique, ont été mises au jour à Pompéi.
De mon côté, qu'ai-je trouvé dans mon jardin cet après-midi, avec un très bon état de conservation également ?
Petit indice...

AlexJ, le 03 décembre 2020 à 13h29, dit :

Et puis, je n'avais pas le choix, je n'ai plus qu'une chaussure de vélo de route, l'autre est désormais la propriété d'un renard chapardeur qui a profité que je laisse la paire une nuit dehors sur le balcon pour venir m'en chiper une des deux. Non, non, ne vous moquez pas

J'en reviens à mon idée, tu l'avais planqué

stanhelmut, le 01 janvier 2021 à 19h54, dit :

Vigilance orange chute de neige annoncée dans la vallée du Rhône ; j'ai entendu la pluie tombée une partie de la nuit (l'autre partie , je dormais ) .Ce matin j'ouvre les volets , pas un pet de neige , la route est certes mouillée mais il ne pleut pas . Zou , c'est parti , à 8h45 sur le vélo (5°) pour seulement 31 km car il fallait ensuite partir chez joli-papa .
Didier , lorsqu'il fait froid j'ai parfois l'impression que mes tendons au niveau des genoux vont péter ! Je mets donc sous mon cuissard long de vélo un cuissard long de running ; ça me fait double couche , ça me tient plus chaud et je n'ai plus cette désagréable sensation .

Je vais mettre un truc en dessous demain, merci de me conforter dans mon idée

[kouros]

Gelée blanche, -1°C et très nuageux. Quelques flocons.
Il faut que je bouge aujourd'hui !

[macmini95]

oui ici aussi gelée blanche ... on va attendre avant de bouger

[kouros]

Hello Macmini,
D'après le site météociel, la journée devrait être ensoleillée sur ta région, froid sec.

[macmini95]

Hello Kouros

oui ... j'aime bien finalement rouler vers midi à cette saison

Quand j'étais plus jeune cela ne me faisait pas peur de partir tôt le matin quand il faisait froid mais maintenant prudence !

et toi VDR ou VTT ?

[kouros]

Je vais improviser, Macmini.
Une bonne sortie en VDR si la météo le permet, sinon ce serait un petit parcours cool en VTT.

[didier95]

Salut les Loulous, c'est biau c'est tout blanc au programme un petit tour au pain ce matin pour profiter du paysage et roulage cet aprem en espérant que ça glisse pas car -3 °C en ce moment

Ce message a été modifié par didier95 - 02 janvier 2021 à 08h49.

[miguelbtz]

Bonjour à tous, je ne dis rien, j'aurai peur de vous lasser avec mes propos répétitifs !!!!

[kouros]

miguelbtz, le 02 janvier 2021 à 08h51, dit :

Bonjour à tous, je ne dis rien, j'aurai peur de vous lasser avec mes propos répétitifs !!!!

Comment est-ce possible ??? Les dieux du ciel ne t'épargnent vraiment pas

[AlexJ]

Thermomètre juste au dessus de zéro, la température devrait être stable tout au long de la journée et la grisaille présente en continu également mais sans précipitations.
Un peu de marche au programme, histoire de se dégourdir les jambes.

[kouros]

Pareil je vais faire un peu de marche ce matin.
Pour la sortie vélo, j'aviserai cet aprèm en fonction de l'évolution de la mère Théo.

[didier95]

Toujours en négatif et les petites routes glissotent donc pas de VDR et c'est parti pour un 20000 après être allé chercher le pain pour s'échauffer !

Ce message a été modifié par didier95 - 02 janvier 2021 à 11h19.

[stanhelmut]

Ciel gris ce matin au réveil , mais route sèche grâce au mistral qui doit souffler à 50 km/h ; pas chaud , le bougre .4° sans compter le vent . 42,5 km de fait .

[kouros]

Bravo stanhelmut !

[kouros]

Marche en fin de matinée afin de m'aérer un peu.
La température est passée en positif mais l'atmosphère est humide avec un léger brouillard.
Peu probable que je sorte en VDR cet aprèm comme prévu. Peut-être une balade VTT...

[didier95]

Bravo les gars car ça caille bien, après la balade du matin avec Madame j'ai du réduire mon objectif car le froid casse bien et j'ai eu assez d'un peu plus de 13 km Encore deux ou trois gelées comme celles là et je pourrai aller faire du patin à glace sur la bassin de retenue à coté

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[kouros]

Hello Didier, bravo pour tes marches !
Effectivement c'est bien blanc chez toi. Même ta barbichette semble givrée

[macmini95]

Et bien ... ça marche ici ... bien les amis !

moi vélo ... mais il faisait vraiment froid ! dommage j'aurai bien continué

[didier95]

Bravo Macmini, avec la vitesse ça devait cailler encore plus Le cardio dit que je dois me reposer 3 jours pour récupérer

[kouros]

Un grand bravo, Macmini !
Tu es le plus courageux des loulous

Ici le ciel s'éclaircit un peu mais 3°C
Go ou pas go ? Le temps de me préparer il sera trop tard.