

Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo On combine les rois sujets en un seul topic ;-)
#903
Posté 05 janvier 2015 à 23h29
Tu donnes envie d'aller faire de la piste à St-Quentin juste pour se remettre en tutu de l'été parce que ça caille en ce moment.
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#906
Posté 22 janvier 2015 à 11h20
Nico Givrotin, ce n'est pas mon Look, vélo de prêt. Juan Pelota, en fait, je me manifeste rarement ici. Ah Salut Guillaume, je te suit sur tes blogs, Twitter ou Podcast de Radiovélo (super ta chronique matos, il en faut plus!!!), je n'avais pas vu ta présence sur veloderoute ! Bienvenu ! ![]()
http://www.strava.com/athletes/3003889
#907
Posté 22 janvier 2015 à 11h27
Nico Givrotin, ce n'est pas mon Look, vélo de prêt. Juan Pelota, en fait, je me manifeste rarement ici. Ah Salut Guillaume, je te suit sur tes blogs, Twitter ou Podcast de Radiovélo (super ta chronique matos, il en faut plus!!!), je n'avais pas vu ta présence sur veloderoute ! Bienvenu ! ![]()
http://www.strava.com/athletes/3003889
#908
Posté 12 février 2015 à 14h27
#909
Posté 15 février 2015 à 12h57
Petite sortie du jour après une longue pause d'une semaine et demi, une sortie seul de 50 km à une vitesse moyenne de 25 km/h avec du plat de la monté et de la descente quel bonheur
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#910
Posté 15 février 2015 à 15h56
Belle balade ensoleillée sous une agréable température de 7-8°C !
26.74 kms à une vitesse moyenne de 21.84 km/h pour un dénivelé positif de 320 m (parcours en circuit). Vraiment trop cool ![]()
#911
Posté 15 février 2015 à 17h45
Je viens de faire 115km en 4H35' avec 1400m D+, ça me fait 25km/h en moyenne - je suis fier de moi
![]() Très sympa sauf le retour, le vent a tourné pour devenir presque de face. ![]() ![]() ![]() @+
#912
Posté 15 février 2015 à 18h21
Sortie du jour: 57.23 km A/R, départ vent face, température + 4° effectué en 2h17mn avec une moyenne de 25km/h et un dénivelé positif de 247m.
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Le vélo est un sport de combat. Bernard Hinault.
#913
Posté 15 février 2015 à 18h30
Petite sortie aujourd'hui avec ma chérie, nous avons sortis les mulets
pour 38,2 kms et une petite moyenne de 21,7 km/h (700m D+ sur Strava). Balade tranquille sous un ciel gris et entre 6°/7°.
#914
Posté 15 février 2015 à 20h21
Sortie hier en entrainement vélocité et travail de foncier. 90km en 3h30 à cause du vent et 1h30 sous la pluie et en solo.
Et ce matin sortie avec le club, 70km en travail de foncier. Au cumul des deux sorties j'arrive à 1800m D+ et je suis à plus de 800km pour plus de 6000mD+ depuis le début de l'année dont deux semaines à faire du home trainer à cause de la neige. En espérant qu'il fasse beau pour sortir le beau vélo car j'en ai marre du mulet.
#916
Posté 16 février 2015 à 18h08
Le talent se mesure sur les courses, pas dans les chiffres... amha ;-)
Aujourd'hui un petit 43km et 1'000m de D+
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#917
Posté 16 février 2015 à 20h49
P't1, z'avez de la chance de pouvoir rouler
![]() 5em semaine bloqué à cause de c'te satanée attelle ... j'vais péter un cable !!! GGGGRRRRrrrr ![]()
"Le vélo est une leçon permanente d'humilité." Louison Bobet
#918
Posté 16 février 2015 à 21h57
Courage ;-)
C'est dur, j'ai trop connu ça...
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#919
Posté 17 février 2015 à 00h00
Moi je commence juste cela me sert de reeducation après une opération des croisées qui ma bloquer pendant 3 moi bon courage !
#920
Posté 17 février 2015 à 08h26
Hum, merci de faire attention à l'orthographe... Ce n'est pas les croisés des doigts que tu as abîmés ?
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Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#922
Posté 17 février 2015 à 09h51
Soigne-toi bien ;-)
J'ai eu droit à mes deux genoux...
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#923
Posté 17 février 2015 à 16h04
#925
Posté 18 février 2015 à 16h58
Pas de route en ce moment mais du cyclocross hier (46 kms en un peu plus de deux heures) et bonne sortie VTT aujourd'hui avec un temps printanier (51kms en 05h25) et du bon GR brut de décoffrage!
Demain route histoire de récupérer tranquillement.
#926
Posté 18 février 2015 à 17h19
Magnifique journée qui annonce l'arrivée du printemps! Du coup, l'envie m'a pris d'enfourcher ma chère bécane et d'aller rouler en "afterschool".
Résultat des courses (façon de parler ![]()
#927
Posté 18 février 2015 à 17h49
Pour moi superbe sortie avec un super temp 60 km dans les paysages magnifique du sud aveyron avec une moyenne de 26 km/h accompagné d'un dénivelé positif d'environ 700 mètres
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#928
Posté 18 février 2015 à 18h48
sortie de 65km valloné entre domdes et bresse 29,5 de moyenne
temps gris et frais ![]()
#929
Posté 18 février 2015 à 21h16
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#932
Posté 19 février 2015 à 08h52
Bike Brigand
![]() Pas de sortie pour moi pendant une semaine, j'ai une crève. la crève la douleur la misère la maladie la ... la ... eeeeeh, les femmes ![]() ![]() Partager ce sujet :
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