[jcp01]

la température printanière dans l'ain ma permis de faire un peut
de dénivelé cet aprem trois montées au programme bien mal au cuisses
en rentrant

73,66km
3:00:44
850m
195

124W

1 340kJ

Moy. Max.
Vitesse 24,5km/h 52,9km/h
Temps écoulé 3:06:59
Effort ressenti : Modéré
Nuages
Température
12 ℃
Humidité
72%
Ressenti
12 ℃
Vitesse du vent
8,3 km/h
Direction du vent
SE

Miniature(s) jointe(s)

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[le trèfle]

Bravo pour vos sorties (avec où sans garde boue)

[didier95]

Belle sortie JCP !

[macmini95]

Toujours de belles sorties JCP

[Titus26]

bravo pour toutes vos sorties,

Ici sans la couleur grise voire jaunâtre de la brume qui nous enveloppe, on aurait pu se croire au printemps en cette fin de semaine : douceur des températures, et gros débit du Rhône qui déborde sur certains quais...

Jeudi montée de Saint Romain de Lerps, puis route panoramique :

https://www.strava.c...ties/4734078145

Cet après midi, à nouveau saint Romain de Lerps par une autre montée :

https://www.strava.c...ties/4745901007

Pas trop vu le soleil cette semaine, vivement un peu de ciel bleu, et une pensée pour ceux qui ont les pieds dans l'eau dans le sud ouest...

Ce message a été modifié par Titus26 - 06 février 2021 à 19h43.

[reivilo]

Cet après midi, sortie de reprise apres des mois d'interruption! Vent de face ou latéral sur 80%du trajet, horizon bouché( donc pas d'images) , itinéraire plat et archi connu, sans souci de distance ou dénivelé mais ce fut un plaisir.

[le trèfle]

Belle sortie ce matin de 62 km à 4 gugusses



pour les paysages faudra repasser...
qu'importe, le plaisir de pédaler est bien présent

[didier95]

Bravo pour vos sorties les gars, comme tu dis le Trefle l'important c'est de garder la banane

[stanhelmut]

Titus26, le 06 février 2021 à 19h42, dit :

Ici sans la couleur grise voire jaunâtre de la brume qui nous enveloppe, on aurait pu se croire au printemps en cette fin de semaine : douceur des températures, et gros débit du Rhône qui déborde sur certains quais...

Tiens , un voisin !

[macmini95]

bonjour à tous

pluie et neige fondu ... bon ba là repos forcé aujourd'hui

[didier95]

Salut, nous ça tombe en vraie neige mais c'est très léger pour le moment, fait plus froid à la campagne

[jcp01]

bonjour
c'est la flotte chez les aindinois

[didier95]

Idem ici aussi maintenant, on aura pas droit au manteau blanc cette fois

[Titus26]

Pluie ici aussi, normalement c'était rando à pieds aujourd'hui, finalement ça sera tartiflette

[Titus26]

stanhelmut, le 06 février 2021 à 21h16, dit :

Tiens , un voisin !

Oui, à coté de la capitale du département d'en face

[didier95]

Titus26, le 07 février 2021 à 11h05, dit :

Pluie ici aussi, normalement c'était rando à pieds aujourd'hui, finalement ça sera tartiflette

j'ai fait camenbert chaud charcuterie hier soir

[Armando46]

Bravo pour vos sorties

Sortie ce matin avec 3 copains. La condition n'est pas bonne. En plus je me suis coupé hier comme un con chez moi en bricolant. Il reste du boulot avant de retrouver un semblant de condition physique ! Heureusement j'ai de bons copains qui m'aide sur le plat quand ça va pas fort et j'arrive du coup à m'accrocher mais pas facile quand ça roule à 34-35 j'ai le cardio à plus de 185 . Bilan de la sortie : 67,55 km - un peu de vent mais dans les roues ça va, 458 mètres de D+ - 2h28mn38secondes.

Ce message a été modifié par Armando46 - 07 février 2021 à 12h37.

[macmini95]

Une belle sortie Aramndo au taquet

[jcp01]

belle sortie he oui des fois il faut se faire mal

[didier95]

Bien Armando, la tête dans le guidon et bien à l'abri ça va le faire

[Armando46]

didier95, le 07 février 2021 à 13h50, dit :

Bien Armando, la tête dans le guidon et bien à l'abri ça va le faire

C'est exactement ce qu'il s'est passé

[didier95]

Armando46, le 07 février 2021 à 13h55, dit :

didier95, le 07 février 2021 à 13h50, dit :

Bien Armando, la tête dans le guidon et bien à l'abri ça va le faire

C'est exactement ce qu'il s'est passé

J'ai connu ça et la sur de belles liges droites qui n'en finissent plus tu te dit mais quand ils vont baisser le rythme ces cons !

[Armando46]

didier95, le 07 février 2021 à 14h20, dit :

Armando46, le 07 février 2021 à 13h55, dit :

didier95, le 07 février 2021 à 13h50, dit :

Bien Armando, la tête dans le guidon et bien à l'abri ça va le faire

C'est exactement ce qu'il s'est passé

J'ai connu ça et la sur de belles liges droites qui n'en finissent plus tu te dit mais quand ils vont baisser le rythme ces cons !

J'avais le nez dans la roue du copain de devant...il lâche une caisse et je me retrouve satellisé

[didier95]

Armando46, le 07 février 2021 à 14h43, dit :

didier95, le 07 février 2021 à 14h20, dit :

Armando46, le 07 février 2021 à 13h55, dit :

didier95, le 07 février 2021 à 13h50, dit :

Bien Armando, la tête dans le guidon et bien à l'abri ça va le faire

C'est exactement ce qu'il s'est passé

J'ai connu ça et la sur de belles liges droites qui n'en finissent plus tu te dit mais quand ils vont baisser le rythme ces cons !

J'avais le nez dans la roue du copain de devant...il lâche une caisse et je me retrouve satellisé

Faut bien lubrifier ta chaine aussi car methane et étincelle BOOOM

[macmini95]

Petite sortie pluie et neige fondue mais cela fait du bien

[didier95]

Bravo Macmini quel courage !

[Armando46]

Bravo Macmini

[gibon]

Une sortie de plus au compteur. Aujourd'hui avec ma douce. Pour elle aussi c'est reprise donc rythme super supra cool. Un beau soleil, une t° clémente. Et la vue du Valier au Pic du midi.

[gibon]

didier95, le 05 février 2021 à 20h17, dit :

Cool Gibon, trop de données dans ton reporting appli, on s'y retrouve plus C'est quel matériel ?

GPS Garmin Edge 130 et le reporting sur Garmin connect. Ce n'est qu'une partie des infos. Il y a aussi des graphiques, des cartes.

[didier95]

Merci, c'est cool ça une balade avec Madame !