Ca y est il est réveillé
https://www.strava.c...ties/8961058851
https://www.relive.cc/view/vWqB31jz8Yv
Ce message a été modifié par didier95 - 26 avril 2023 à 17h12.
Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo On combine les rois sujets en un seul topic ;-)#19141Posté 26 avril 2023 à 16h32
Kudo JC, Faudra attendre un peu pour la mienne car le téléphone est a zéro en batterie
Ca y est il est réveillé https://www.strava.c...ties/8961058851 https://www.relive.cc/view/vWqB31jz8Yv Ce message a été modifié par didier95 - 26 avril 2023 à 17h12.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19143Posté 26 avril 2023 à 19h05
Bravo les gars ça me tente bien de venir un jour dans votre coin histoire qu'on se fasse quelque sorties ensemble ^^
Sortie ce soir avec Claude, la forme est en progression, ça fait plaisir. Capteur cardiaque piles HS donc ne pas se fier au cardio. Il s'est éteint j'étais en bosse à 170 En bref : Je ressors demain avec Hervé. Ça sera pas la même ! On va essayer de s'accrocher. Bonne soirée Ce message a été modifié par Armando46 - 26 avril 2023 à 19h06. #19144Posté 26 avril 2023 à 19h56
Kudo Armando, décidement les capteurs te lâchent
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19146Posté 29 avril 2023 à 17h05
Kudos Armando, pour nous une petite sortie cet aprem et on remet ça demain matin avec le reste de l'équipe.
https://www.strava.c...ties/8978567761 https://www.relive.cc/view/vMq5jAr1WQv
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19148Posté 30 avril 2023 à 10h45
Merci JC, on attends les photos de Chantilly
la sortie avant barbeuc et ripailles est faite pour moi https://www.strava.c...ties/8982301224 https://www.relive.cc/view/vxOQ49Vyk2v
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19149Posté 30 avril 2023 à 11h37 #19150Posté 30 avril 2023 à 17h39
Kudo JC, on y retournera quand ce sera possible, tu as aimé la route pavée ?
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19151Posté 30 avril 2023 à 18h03
Peu de poste dernièrement pour ma part. Pas de sortie sortant des habitudes, de la répétition de parcours, de la course a pied et de la marche.
Cependant 2 mois a travailler sur la cadence pour dépasser les 80 rpm et min de rien ca paye plutôt pas mal, les sensations ne sont pas les mêmes à tournées les cannes tout comme la fatigue. Mais que ce mois d'avril à été agréable pour rouler de mon coté. Petit point également 2 ans après ma reprise du vélo, - 32kg sur la balance et un sacré changement. #19152Posté 30 avril 2023 à 18h08
Top ! 32 kg
On est passé derrière le château pour éviter les pavés et c'est nettement plus beau #19153Posté 30 avril 2023 à 18h31 Kaypax, le 30 avril 2023 à 18h03, dit :
Peu de poste dernièrement pour ma part. Pas de sortie sortant des habitudes, de la répétition de parcours, de la course a pied et de la marche. Cependant 2 mois a travailler sur la cadence pour dépasser les 80 rpm et min de rien ca paye plutôt pas mal, les sensations ne sont pas les mêmes à tournées les cannes tout comme la fatigue. Mais que ce mois d'avril à été agréable pour rouler de mon coté. Petit point également 2 ans après ma reprise du vélo, - 32kg sur la balance et un sacré changement. Super ! Bien le travail sur la cadence il faut y aller progressivement pour habituer le coeur mais ça paye Quand tu sais bien tourner les jambes à plus de 100 rpm pendant un bon moment après 80 c'est du repos macmini95, le 30 avril 2023 à 18h08, dit :
Top ! 32 kg On est passé derrière le château pour éviter les pavés et c'est nettement plus beau T'as loupé le mini Paris Roubaix avec la sensation du vélo qui va se démonter alors Ce message a été modifié par didier95 - 30 avril 2023 à 18h31.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19154Posté 30 avril 2023 à 19h35
On a déjà fait
Hervé pas fana des pavés Moi j'aime bien pourtant dans mon assiette #19156Posté 02 mai 2023 à 14h38
Bravo Jean-Christophe !
En solo c'est d'autant plus méritoire. De mon côté j'avale très peu de km actuellement. De courtes sorties sans forcer sur ma hanche. #19158Posté 02 mai 2023 à 18h59 macmini95, le 02 mai 2023 à 17h05, dit :
Merci Frédéric Toujours pas de date pour ta hanche ? Je revois le chirurgien en septembre, je ne voulais pas que opération me pourrisse cet été. Donc j'endure et me limite. C'est surtout pénible à la marche et en station debout. Et pas de danseuse lors de mes petites sorties #19159Posté 02 mai 2023 à 20h07 #19160Posté 03 mai 2023 à 06h24
Kudos pour vos sorties les gars ! Pas eu le temps de poster celle d'hier et voilà. On remet ça aujourd'hui avec une autre partie de la troupe
https://www.strava.c...ties/8996999161 https://www.relive.cc/view/vXvLPGdYE1v
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19162Posté 03 mai 2023 à 10h26
Hier j'ai ressorti un vieux biclou, datant de 1984, en vu de participer ce soir à une course de côte. Ca fonctionne encore parfaitement ce type de vélo, sauf au niveau du freinage... Ca ralentit plus que ça freine !Le cadre est en acier Reynolds 531 professional, le groupe c'est un Campagnolo Super Record, tige de selle Campa, selle Brooks moderne, roues modernes (histoire de conserver les anciennes GP4 en bon état) , poste de pilotage 3TTT. Sans casque et maillot en laine, comme à l'époque, mais ce soir je mettrai un casque à boudin !
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#19163Posté 03 mai 2023 à 17h30
La casquette de sécurité Sympatique et équipé en Campagnolo donc beau vélo forcement
Petit sortie pour nous, pas mal de vent et les températures deviennent très agréables, on supporte encore bien la veste mi saison pour le haut car le vent d'est reste frais lui ! https://www.strava.c...ties/9003526029 https://www.relive.cc/view/vKv2Qe37r4q Maintenant on va voir si demain la météo se maintient et s'il y a des courageux
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #19165Posté 04 mai 2023 à 05h51
Joli vélo. Ce serait intéressant voir un gros plan et des détails sur la fixation de la roue arrière. Ca doit être un cadre de 126 mm et la roue "modèrne" sans doute 130 mm. Attache rapide ? ou axe plein ? et la cassette ?
Krachy, le 03 mai 2023 à 10h26, dit :
Hier j'ai ressorti un vieux biclou, datant de 1984, en vu de participer ce soir à une course de côte. Ca fonctionne encore parfaitement ce type de vélo, sauf au niveau du freinage... Ca ralentit plus que ça freine !Le cadre est en acier Reynolds 531 professional, le groupe c'est un Campagnolo Super Record, tige de selle Campa, selle Brooks moderne, roues modernes (histoire de conserver les anciennes GP4 en bon état) , poste de pilotage 3TTT. Sans casque et maillot en laine, comme à l'époque, mais ce soir je mettrai un casque à boudin ! #19166Posté 04 mai 2023 à 07h22
Il y a effectivement une petite différence en largeur, j'utilise un axe DT Swiss RWS. Ca tient la roue parfaitement en place
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#19170Posté 04 mai 2023 à 18h18
Bravo JC, c'est dommage que l'on ai pas pu faire tout ça ensemble car du coup trois groupes ont roulé ce jour. En plus on a croisé Cecilia qui était seule à Pontoise, elle était sur le chemin du retour
Pour nous un petit tour car dispo que l'aprem, j'ai pris un coup de soleil sur les mollets https://www.strava.c...ties/9009656984 https://www.relive.cc/view/vXOnK75Jj56
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
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