Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo On combine les rois sujets en un seul topic ;-)
#1261
Posté 15 mars 2015 à 13h49
Brevet Legué aka Rallye du Printemps avc l'ASPTT d'Amiens
85km , 650m de D+, et 28 km/h; dommage météo pas au rendez vous :/ https://www.strava.c...ities/268478111
#1262
Posté 15 mars 2015 à 14h46
Ch'tite sortie du samedi à la cool car bcp bcp de Wind....
https://www.strava.c...ities/268075503 129.5 km / 1350 D+ / 28.8 km/h de moyenne
#1263
Posté 15 mars 2015 à 15h43
Ch'tite sortie du samedi à la cool car bcp bcp de Wind.... https://www.strava.c...ities/268075503 129.5 km / 1350 D+ / 28.8 km/h de moyenne Punaise vous m'espantez avec vos moyennes, lors de vos sorties "à la cool", chapeau! Par contre le titre de la trace sur Strava m’interpelle : Reco Caminade Day?
#1264
Posté 15 mars 2015 à 15h53
hier petite course giron du nord vaudois 60 bornes 1h35,360D+ ,37,9 kmh moy
se matin course giron de la cote ,93,3 kil,2h30,37,3 kmh moy et environ 1000D+ ,pour le D+ plus suis par sur Krachy vas surement me le confirmer ou pas ![]() content de mes 2 courses ,sur le giron de la cote je finis que a 7 min de Krachy ![]()
#1265
Posté 15 mars 2015 à 16h51
Les ch'tits gars de Caminade vont venir rouler par chez moi..
Donc je leur prépare un tour sympa pour la découverte de ma belle région.
#1266
Posté 15 mars 2015 à 17h16
OK, j'ai vu qu'il y avait un R66 sur le forum, c'est donc toi. Je dois recevoir le mien dans la semaine qui arrive
![]()
#1267
Posté 15 mars 2015 à 17h52
OK, j'ai vu qu'il y avait un R66 sur le forum, c'est donc toi. Je dois recevoir le mien dans la semaine qui arrive ![]() Nickel... Tu l'as pris dans quel coloris.... ??? Quel montage?? En Photo le mien dans sa dernière config. Groupe Dura Ace Full Roues TopWheels (Corima Viva / Aéro - Across Road - Sapim) Poids 6.9kg avec pédales, compteurs et capteurs. Tu verras, c'est un super jouet... joueur, confortable nerveux... bref...Top Ce message a été modifié par Tartopom68 - 15 mars 2015 à 17h56.
#1268
Posté 15 mars 2015 à 18h07
Très beau! Brice m'a parlé d'un montage sous les 7kg, c'est sans doute de toi dont il parlait.
J'ai commandé le complet équipé Force22, cadre et fourche bleu, avec des roues de Topwheels également, mais plus modestes que les tiennes : ZTR Alpha, moyeu Hope à l'arrière et AMC à l'avant. Je l'attends avec impatience!!! Présentation de la bête dans la semaine si tout va bien. Ce message a été modifié par scualou - 15 mars 2015 à 18h08.
#1269
Posté 15 mars 2015 à 18h15
Très beau! Brice m'a parlé d'un montage sous les 7kg, c'est sans doute de toi dont il parlait. J'ai commandé le complet équipé Force22, cadre et fourche bleu, avec des roues de Topwheels également, mais plus modestes que les tiennes : ZTR Alpha, moyeu Hope à l'arrière et AMC à l'avant. Je l'attends avec impatience!!! Présentation de la bête dans la semaine si tout va bien. Oui c'est le mien... :-) Je taquine assez Brice avec le poids du mien, le sien est sans peinture (uniquement le vernis) en full ENVE il fait dans les 7.3 kg... Ils doivent passez par chez moi courant Mai... je ferais un petit CR juste après (bon je suis en retard, je dois encore écrire un CR sur le R66 ![]() Tu verras, c'est un super bike... et il ne laisse pas indifférent.. Il permet de belles performances, comme ici : https://www.strava.c...ities/138883812 145km (avec bcp de Zef) - 1300 D+ - 31.8km/h de moyenne (en solo) Tu es de quel région ? Ce message a été modifié par Tartopom68 - 15 mars 2015 à 18h17.
#1270
Posté 15 mars 2015 à 19h23
Après trois semaines d'inactivité vélo et l'hiver au chaud, sortie rando de St Marcel (Morbihan), 52 kms sur un parcours pas trop difficile malgré des jambes bien lourdes dès les premiers tours de roues. Parcours sympa dans une Bretagne toujours aussi belle, je n'aime pas trop les côtes alors 19km/h de moyenne. Que c'est bon de retrouver les randos.
![]() Ce message a été modifié par bihan56 - 15 mars 2015 à 19h51.
#1271
Posté 15 mars 2015 à 21h48
Sortie de reprise après quelques petits problèmes phisyques et 1 mois d arrêt, 73kms 660m de D+ pour 27 de moyenne
![]() Malgré un temps gris et une température moyenne de 3° ce matin, j était content de tourner les jambes à nouveau ![]()
#1272
Posté 15 mars 2015 à 21h51
Je reste sur mon faim avec ma sortie d'hier. J'irais tourner mes jambes demain.
![]()
#1273
Posté 15 mars 2015 à 22h10
#1274
Posté 16 mars 2015 à 08h56
Hier petite coursette de 100km. Pensant que le départ était plus tard, j'ai entamé un petit chrono pour me placer sur la ligne de départ. Il fait froid, mais j'ai pris le parti de rouler en cuissard court, mauvaise idée car ça me bloque toujours un peu les jambes, mais quand on est au taquet on en réfléchit pas toujours bien
![]() Après quelques tours, un petit groupe s'isole devant. Une cassure se fait, trainant un peu trop derrière, je chasse 3km pour revenir sur la tête de course. Puis un Iam se fait la malle avec un coureur sur le porte-bagages, je laisse filer puis je pars en solo le rejoindre. Hop, je dois rouler à plus de 50 sur 2km en faut-plat montant et avec un zef de face pour le bouffer. Je le rejoins, il est un poil camé. Ben merde, mauvaise pioche. Le groupe de tête nous rattrape, je décide de rouler derrière pour récupérer. Ca flingue, une petite cassure, plus de guibolles. Mais heu ![]() Là je suis obligé de faire 35km en chasse-patates, il n'était pas question de se faire rattraper par le peloton ! Bien raté pour la course au podium à laquelle j'aspirais ![]() Puis l'après-midi j'ai roulé 3h pour rajouter du kilométrage, mais là c'est le GPS qui a rendu l'âme )plus de batterie). En mode chasse-patates ![]() J'ai croisé Nano264, et j'avais des bières pour la récupération... Mais quetion timing j'ai filé comme un brigand. Désolé ! Comment ta course.
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#1275
Posté 16 mars 2015 à 10h19
Salut à tous, hier petite sortie avec les anciens 92km avec 400mD+ en Ile de France, un peu de vent, un coup dans le dos un coup de face.
Une petite pointe de vitesse avec les triathlètes de Chessy qui nous ont acceptés dans leur peloton, une première pour moi, mais j'ai suivi le rythme ![]() Hâte d'y retourner !!!
#1276
Posté 16 mars 2015 à 11h02
Bon allez deux de ce we.
Un circuit assez plat en 1ère caté FSGT. Je suis sortie plusieurs fois mais plusieurs équipes voulaient que ça arrive au sprint. Du coup ça m'a fait manger un peu de vent, transpirer bien la crève que je tiens, et c'est tant mieux. ![]() ![]()
#1277
#1278
Posté 16 mars 2015 à 12h39
Pas de soucis pour la bière j ai pas traîner non plus sur place
Pour la course j'ai péter au 4 ème tour sur le faux plat ,mais j'étais pas seul, on a rouler à 4 derrière on finis dans le même tour que le vainqueur mais à 12 mim, perso content de finir dans le même tour que vainqueur Samedi je remet sa avec giron nord vaudois et dimanche course d entraînement du littoral
#1280
Posté 16 mars 2015 à 13h18
Mieux que la dernière fois, cool
![]() Et si tu t'appliques sur le français, je t'apporte une bière pour samedi prochain ![]()
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#1281
Posté 16 mars 2015 à 15h04
La sortie d'aujourd'hui avait deux buts: tester les GB et travailler le mental!
04h30 de vélo sous la pluie (pour un sudiste ça n'est pas envisageable ![]() Les GB que j'ai montés sont minimalistes (Crud Catcher MK2) et légers mais protègent bien malgré tout. Et la pluie, ben faut s'habituer pour le PBP!
#1282
Posté 16 mars 2015 à 15h18
Pour mon français je vais faire au mieux,c est pas mon fort, désolé
![]()
#1283
Posté 16 mars 2015 à 15h28
Une bière 4a se mérite, tu vas y arriver
![]()
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#1284
Posté 16 mars 2015 à 16h11
Pour mon français je vais faire au mieux,c est pas mon fort, désolé ![]() Pour une bonne mousse, ça mérite bien de passer par là ----> http://www.reverso.n...cteur-francais/ ![]() Sinon bravo pour vos courses les gars ... ça fait rêver les vieux ![]() ![]()
"Le vélo est une leçon permanente d'humilité." Louison Bobet
#1285
Posté 16 mars 2015 à 18h10
31,5km
1:04:07 140m D+ cadence 91 frec. card. 163 Un afterwork dans le soleil couchant ![]()
#1286
Posté 16 mars 2015 à 18h53
Pour mon français je vais faire au mieux,c est pas mon fort, désolé ![]() Pour une bonne mousse, ça mérite bien de passer par là ----> http://www.reverso.n...cteur-francais/ ![]() Sinon bravo pour vos courses les gars ... ça fait rêver les vieux ![]() ![]() sur le pc j écris un poil mieux, en journée c est avec smartphone ,te toute façon suis chaud pour une bonne mousse ![]() niveau âge suit pas tout frais non plus ![]() Ce message a été modifié par nano264 - 16 mars 2015 à 18h53.
#1287
Posté 16 mars 2015 à 20h29
Aujourd'hui, vélofixitaf pour moi. Ce matin, 40 kms à presque 31km/h de moyenne, je bats mon chrono, alors j'étais tout content.
Puis le retour, 40 kms sous la flotte. Je rejoins Polo, c'est pas un truc normal de faire du vélo sous la pluie! Je ne suis pas contre une petite bruine, mais alors la vraie pluie, pfff quel calvaire.
#1288
Posté 17 mars 2015 à 15h00
Sortie du jour avec au programme deux cols dont un avec de la neige en haut (1025m). Au final, 130kms, 2100m de d+ en 05h00 avec un désagréable vent de face au retour et une grosse défaillance la dernière heure.
Maintenant, deux jours sans vélo vont faire du bien!
#1289
Posté 17 mars 2015 à 16h58
ah ouais ça roulait fort alors ^^ Les courses en IDF (et en France en générale...) sont très plates et en cri cri Donc tourner en rond avec de bonnes machines et roues performantes donnent se genre de moyenne. Qui plus est avec l'aspiration d'un groupe consequent. Partager ce sujet :
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