[KIKI-129]

Krachy, le 29 août 2015 à 17h11, dit :

Zoko, le 26 août 2015 à 13h06, dit :

J'ai eu la chance de partager une petite heure de vélo avec ce monsieur. Un grand palmarès et un mec super cool.

La classe !

je l'ai bien connu aussi, nous avons roulé souvent avec lui en Limousin, sa 1ère femme était de mon ancien club,

[scualou]

Petite grimpette nocturne après le boulot. Le Ventoux par Bédoin, seul au monde contre la nuit, le brouillard, la bruine et le Mistral! 1h45 de bonheur plus une descente, disons grisante!

[Nico Givrotin]

Wow la descente de nuit ça doit faire bizarre
Mais ça doit être à vivre!

[Krachy]

En fixie j'espère !

[KIKI-129]

scualou, le 06 octobre 2015 à 21h45, dit :

Petite grimpette nocturne après le boulot. Le Ventoux par Bédoin, seul au monde contre la nuit, le brouillard, la bruine et le Mistral! 1h45 de bonheur plus une descente, disons grisante!

Génial : un Ventoux pour toi tout seul ! Tu n'as pas rencontré d'animaux ? Lors de mes montées nocturnes matinales j'ai eu droit en plus des moutons habituels à des chamois, et par la route forestière aux chiens patous.

[scualou]

En fixie, un jour viendra! Il me faut trouver un braquet cohérent.

J'ai pas croisé d'animaux mais je flippais bien qu'il y en ai qui traverse, d'autant qu'il y avait beaucoup de brouillard par moment. J'ai bien stressé dans la descente
Il m'est arrivé de le faire en VTT par les sentiers, très tôt, là on croise de belles bestioles, qui vivotent sans crainte avant que les humains ne se réveillent!

[Krachy]

Pour les entraînements et autres conseils, il y a des topics dédiés sur VDR

Après quatre journées d'enduro et quatre jours de cours technique qui se profil, hier j'ai ressorti en vitesse le vélo de route pour un petit essai en montagne. Je m'approche des 270'000m de D+ et les sensations n'étaient pas si mauvaise et ce même si je suis monté sans forcer. J'ai croiser Fran en chemin !!!

J'avais prévu un petit pare-boue car les montagnes étaient chargées en nuages, j'ai pu le tester sous une sorte de gros orage et avec des températures glaciales de 8°. Ca fonctionne pas mal ce petit truc ! Et que dire des disques, un régales en descente pluvieuse et casse-gueule : on gère le freinage à la perfection grâce à la bonne modulation de la puissance.

[Philippine]

Sortie cette fois non plus sous le vent mais sous la bruine les 10 derniers kilomètres

J'ai testé une nouvelle côte, pour couper à la nationale et donc, rencontrer moins de voitures!
Distance: 26.1 km
Durée: 1h10
Vitesse moyenne: 22.4 km/h
Dénivelé positif: 451 m dont 2 côtes, 0.9 km à 7% et 1.8 km à 5%

[Titus26]

Allez, je me lance... Je lis régulièrement vos comptes-rendus de sortie, voici mon prermier.

Belle sortie dans l'Ardèche cette après midi, sur des routes granuleuses et parfois pas très larges, vent du nord bien présent mais de beaux paysages... Un première montée de 480 m de dénivelé pour atteindre le "col" du Fringuet, puis une descente jusqu'au Pont du Duzon, avant de remonter sur le village de plat, et de redescendre sur la vallée du rhône, pour filer vent dans le dos vers la maison.
Au final 58 km, 680 m de d+, 20 km/h de moyenne
De plus en plus envie d'investir dans un vélo de route

[Philippine]

Bravo Titus, belle première sortie Comme je comprends, tu n'as pas de VDR (comme moi ), tu roules avec un VTC, VTT, vélo de ville?

Pour ma part, petit tour d'une heure en fin d'après-midi
Distance: 26.8 km
Durée: 1h10
Dénivelé positif: 440 m
Vitesse moyenne: 22.9 km/h ( alors que d'habitude, je suis à du 24 km/h )

[Zoko]

82km aujourd'hui. 30 de moyenne en comptant le retour dans les bouchons. Les jambes sont pas mal.

[Bou83700]

Bonjour .
En vacance à saint raphael a partir du 14 octobre
Je recherche un compagnon de route pour partager une passion commune
Au plaisir
Merci

[Titus26]

Philippine, le 08 octobre 2015 à 16h56, dit :

Bravo Titus, belle première sortie Comme je comprends, tu n'as pas de VDR (comme moi ), tu roules avec un VTC, VTT, vélo de ville?

Pour ma part, petit tour d'une heure en fin d'après-midi
Distance: 26.8 km
Durée: 1h10
Dénivelé positif: 440 m
Vitesse moyenne: 22.9 km/h ( alors que d'habitude, je suis à du 24 km/h )

Merci, c'est pas ma 1ere sortie, mais la 1ere que je poste ici

Sinon, oui pas de vélo de route pour le moment, je roule sur un VTT hard tail chaussé de pneus vittoria randonneur, mais ça pourrait changer

[Laurent88250]

Allez une belle ballade pour fêter le weekend =)

Distance: 78km
Durée: 3H15
D+: 1700m
Vmoyenne: 23.7km/h. Compte tenu de ma forme du jour pas terrible, je suis satisfait)

[Peugeot]

sortie ce matin avec au menu 3 petits col de mon coin.

102KMS à une moyenne de 25

[touptit]

B'jour ... belles sorties les gars !!! félicitations

De mon coté c'est sortie club à 6 cyclos, du soleil mais frais et toujours ce vent assez fort !!!
résultat, 93 km en 3h14 et un p'tit D+ de 740m ... je viens de passer les 8000km

Ce message a été modifié par touptit - 10 octobre 2015 à 15h55.

[Zoko]

Ce matin, 2h/80km tout pile. 40km/h de moyenne, 200m de dénivelé donc aussi plat que ma table basse. Le retour des watts

Ce message a été modifié par Zoko - 10 octobre 2015 à 17h58.

[Laurent88250]

Zoko, le 10 octobre 2015 à 17h57, dit :

Ce matin, 2h/80km tout pile. 40km/h de moyenne, 200m de dénivelé donc aussi plat que ma table basse. Le retour des watts

Même sans dénivelé, ça fait une sacrée moyenne

[Philippine]

Pas mal, touptit

De mon côté, longue sortie du week-end, enfin, par rapport à toi, c'est peanut's
Distance: 46.4 km
Durée: 2h05
Vitesse moyenne: 22.2 km/h
Dénivelé positif: 872 m dont 3 côtes, de 2.8 km à 6%, 0.5 km à 8% et 2.2 km à 5%

[touptit]

Philippine, le 10 octobre 2015 à 20h35, dit :

Pas mal, touptit

De mon côté, longue sortie du week-end, enfin, par rapport à toi, c'est peanut's
Distance: 46.4 km
Durée: 2h05
Vitesse moyenne: 22.2 km/h
Dénivelé positif: 872 m dont 3 côtes, de 2.8 km à 6%, 0.5 km à 8% et 2.2 km à 5%

Merci ... peanut's tu dis ??? franchement avec un D+ comme tu as fais sur 46.4 km,
je pense que ta sortie n'a rien a envier à la mienne ... félicitations

[Philippine]

touptit, le 10 octobre 2015 à 20h55, dit :

Philippine, le 10 octobre 2015 à 20h35, dit :

Pas mal, touptit

De mon côté, longue sortie du week-end, enfin, par rapport à toi, c'est peanut's
Distance: 46.4 km
Durée: 2h05
Vitesse moyenne: 22.2 km/h
Dénivelé positif: 872 m dont 3 côtes, de 2.8 km à 6%, 0.5 km à 8% et 2.2 km à 5%

Merci ... peanut's tu dis ??? franchement avec un D+ comme tu as fais sur 46.4 km,
je pense que ta sortie n'a rien a envier à la mienne ... félicitations

Merci touptit Disons que je ne vais pas vraiment chercher le D+, j'habite dans une région très vallonnée : dès que je pousse la porte de la maison, je me trouve déjà dans la fin d'une côte

[Philippine]

Sortie plus plate ce matin
Distance: 26.9 km
Durée: 1h08
Dénivelé positif: 581 m dont 1 côte de 1.1 km à 9%
Vitesse moyenne: 23.8 km/h (avant la côte, j'étais à du 25,8 km/h)

[geoffrey31]

Salut a tous petite sortie vite fait 33.02 kilomètre pour 1h 04.
Pour une moyenne de 30.6 km
Et un déniveler positif de 391 m

[Zoko]

Ca fait plaisir de voir que tous le monde roulent en ce moment.

Bravo les gars.

Ce message a été modifié par Zoko - 11 octobre 2015 à 18h05.

[Titus26]

Aujourd'hui petite sortie avec ma femme qui aime le vélo, mais ne le voit pas nécessairement comme un objet sportif, mode balade à la campagne... 30 km et peu de dénivelé, 18 km/h.

[polo66]

Un petit Perpignan Fréjus pour ma part en trois étapes (242 kms, 220 kms et 70 kms) en autonomie avec la remorque et la tente.
10% de pistes et 90% de route, je me suis régalé!

[geoffrey31]

Petite sortie aujourdhui 20 kilomètre tranquille puis fractionner pendant 10 minute 15segonde a fond 15 segonde tranquille puis repos 3 minutes et puis 7 minutes 30 segonde a fond 30 segonde tranquille.

Bilan de la sortie 33.24kilometre pour 1h12 vitesse moyenne 27.7km/h

[Philippine]

Sortie en afterschool cette après-midi

Distance: 26.8 km
Durée: 1h12
Vitesse moyenne: 22.4 km /h
Dénivelé positif: 474 m dont une côte de 1.3 km à 8% (je me suis classée 2ème sur Strava dans le classement féminin )

Et bravo pour ta vitesse moyenne, geoffrey31

[bihan56]

Zoko, le 11 octobre 2015 à 17h56, dit :

Ca fait plaisir de voir que tous le monde roulent en ce moment.

Bravo les gars.

Sauf moi, j'ai "coupé" après les Roch des monts d'Arrée, saturé de vélo, mais ça va revenir, dès Dimanche prochain, ou le suivant.

[alex52]

Pas grand chose la semaine passée du coup samedi après midi, petite sortie de 70 km en 2h40 (pas envie de forcer du coup je ne fais que 26.5km/h de moyenne) pour 700mD+ et le lendemain, cyclo cross à coté de chez moi, 56min à bloc et 8 tours complets, deux déraillements mais j'ai réussi à remettre la chaine en jouant du dérailleur.
Je finis 25ème à 1 tour du premier, alors plutôt satisfait de mon premier CX.

Et ce matin, vu que je commençais à travailler à 11h, petite sortie de 2h pour 56km et 700mD+ histoire de décontracter les muscles malgré les 2°C moyens sur la sortie.

Les 9000 approchent tout doucement mais ils seront atteints avant dimanche soir sauf imprévu.

Touptit : Je vais peut être venir avec vous samedi AM mais je te redis ça