Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo On combine les rois sujets en un seul topic ;-)
#7741
Posté 11 décembre 2020 à 13h21
Il faisait bien meilleur ce matin que maintenant. Pas au niveau des températures, plus froides, mais au moins il faisait sec.
Températures vraisemblablement sous le 0°C à 6h30 si l'on en croit le chemin complètement gelé en sortant de chez moi. Je préfère cela au sol détrempé et boueux, c'est beaucoup moins salissant. Par contre, cela rince sévère maintenant, j'en ai fait les frais en allant jusqu'à l'épicerie ce midi : crachin à l'aller, rincée au retour... Y a plus qu'à faire sécher le tout, histoire d'être au sec ce soir.
#7742
Posté 11 décembre 2020 à 13h24
Entre les petits soucis de santé et ce home-trainer qui tarde, pas de chance pour toi, kouros.
Vivement que tu nous annonces deux bonnes nouvelles : la forme retrouvée et l'arrivée de ce home-trainer tant désiré. J'espère qu'il s'agira d'une fausse alerte Monacall, ainsi que pour tes collègues. S'il n'y avait eu que toi avec ces symptômes, j'aurais mis cela sur le compte de la paëlla que tu es allé mangé en Espagne suite à ta sortie de mercredi. Sûrement les crevettes pas fraîches... ![]() Ce message a été modifié par AlexJ - 11 décembre 2020 à 13h26.
#7743
Posté 11 décembre 2020 à 13h31
Si vous êtes plusieurs il dit rien votre employeur ?
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#7744
Posté 11 décembre 2020 à 13h36
Si vous êtes plusieurs il dit rien votre employeur ? Si, c'est en train de bouger apparemment. On est une grosse boite, donc c'est toujours un peu compliqué à faire bouger ![]() ![]()
#7745
Posté 11 décembre 2020 à 15h15
Bien que ce soit HS de ce fil, perso je n'attendrais pas mon employeur. Tu as des symptômes, tu peux te faire confirmer l'isolement par ton médecin traitant et te faire tester sans te poser de question, d'autant qu'il faut redoubler le test dans un semaine. A part l'attente (ou sur RdV), le test c'est 30 secondes, résultat moins de 24 h.
Cette pandémie, c'est la fin programmée des open space, ou alors ratio 10 m²/personne au lieu de 7. Au fait Kouros ça va mieux? Un autre virus mais c'est très ch...
Le vélo m'a toujours donné un sentiment de liberté , tant que l'on ne me l'impose pas.
#7746
Posté 11 décembre 2020 à 15h29
Un peu mieux, Dégécyclo, merci
![]() Mais mes nuits sont pénibles, la douleur et les brûlures m'empêchent de dormir malgré les antalgiques.
#7747
Posté 11 décembre 2020 à 16h05
#7748
Posté 11 décembre 2020 à 18h10
En effet, je n'ai pas à attendre les consignes de mon patron. Mais sincèrement, si on est tous patraque, c'est probablement à cause des conditions de travail avec les mesures sanitaires... On respecte les gestes barrières, lavage très régulier des mains et des postes de travail, port du masque en continu. De ce côté pas de soucis. Par contre, les portes sont maintenues ouvertes et le chauffage réduit au minimum. On a donc un courent d'air constant et en ce moment c'est pas top avec la météo pourrie. Et je parle pas du bruit constant aussi. Tout ça mis bout à bout nous fatigue encore plus.
(Je précise que j'ai une fonction support dans une une grosse usine de production donc je bosse habituellement derrière un PC dans un bureau fermé style "algeco open space" en bord de ligne de production) Bref, moi ça va mieux, contrairement à d'autre. On verra ce week-end. Fin du HS ![]() Donc, ça va tellement mieux que j'ai pas hésité pour faire ma petite séance de HT comme prévu et ça m'a fait un bien fou ![]() 1h de récup active avec 30mn de montée en puissance, 25mn à allure soutenue puis 5mn de retour au calme. Le tout en moulinant bien ![]() La suite dimanche avec une sortie dehors si la météo se confirme correcte ou une petite grimpette, encore inconnue, sur Rouvy!
#7749
Posté 11 décembre 2020 à 18h15
C'est bien ça belle moyenne pour un malade
![]()
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#7750
Posté 11 décembre 2020 à 18h18
Bonne séance de HT, Monacall.
Tu as retrouvé la forme mais surveille tes symptomes, mieux vaut être prudent !
#7751
Posté 11 décembre 2020 à 18h45
Sortie vtt ....rencontre avec un pin vrillé qui en général casse ou est déraciné par le vent !
Bon courage pour ceux qui traînent des virus ( covid ou zona) ! ![]()
#7752
Posté 11 décembre 2020 à 18h51
Tu l'as bien choisi ton pin, avec les deux roues, il y a des enfants ici quoi
![]() Ce message a été modifié par didier95 - 11 décembre 2020 à 18h57.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#7754
Posté 11 décembre 2020 à 20h15
Oh la jolie sortie "fictive" en bord de Loire, Monacall.
Qu'as-tu aperçu de beau ? Des gabares naviguant sur les eaux calmes du plus grand fleuve de France, un balbuzard pêcheur faisant du surplace à la recherche d'une proie (quoique vu l'époque de l'année, l'espère est beaucoup plus au sud). Roulé il y a déjà quelques années de cela le long de la Loire, non pas en "virtuel" mais en "réel", de bien bons souvenirs ! ![]()
Oh, cela sera vite là ![]()
#7755
Posté 11 décembre 2020 à 20h20
Sortie vtt ....rencontre avec un pin vrillé qui en général casse ou est déraciné par le vent ! Bon courage pour ceux qui traînent des virus ( covid ou zona) ! ![]() Une belle paire de... roues ! ![]() Est-ce le pin qui est vrillé ou est-ce la conversation qui part en vrille ? Ah les pins, j'adore ces arbres. Ce message a été modifié par AlexJ - 11 décembre 2020 à 20h28.
#7756
Posté 11 décembre 2020 à 20h31
#7757
#7759
#7760
Posté 12 décembre 2020 à 08h42
Ici c'est très humide ce matin, un brouillard à la limite du crachin.
7°C
#7761
Posté 12 décembre 2020 à 08h44
Ici ça va mais l'air est humide et à priori ca va tomber cet aprem, marche tranquille surement ce matin car les mollets tirent encore
![]()
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#7762
Posté 12 décembre 2020 à 08h48
Au moins, vous avez des fenêtres pour sortir !! Ici rien. Je viens de regarder les prévisions, la seule petite accalmie avec de légères pluies, serait à 3 heures du mat. A cette heure là, je suis ailleurs
![]()
rien ne sert de partir à point, il vaut mieux courir
#7763
Posté 12 décembre 2020 à 09h40
hello
oui bien humide dans le val d'oise ...j 'hésite pour une petite sortie vélo ![]()
#7764
Posté 12 décembre 2020 à 09h44
Hello Macmini
te connaissant, il y a de fortes chances pour que tu fasses une petite sortie... Hier tu es monté haut en BPM lors de ton home training, non ?
#7765
Posté 12 décembre 2020 à 09h50
il y a une interférence entre le vélo d'appart et le cardio ! a chaque séance il monte à 190
![]() hier c'etait plus une séance entre 100 et 120 pulsations ... séance de récupération ![]()
#7766
Posté 12 décembre 2020 à 09h52
Au moins, vous avez des fenêtres pour sortir !! Ici rien. Je viens de regarder les prévisions, la seule petite accalmie avec de légères pluies, serait à 3 heures du mat. A cette heure là, je suis ailleurs ![]() Généralement je sors par la porte d'entrée moi. Mais bon chacun fait comme il veut. Ici, vraisemblablement douceur et humidité à première vue. Pas encore mis le nez dehors.
#7767
Posté 12 décembre 2020 à 09h58
Au moins, vous avez des fenêtres pour sortir !! Ici rien. Je viens de regarder les prévisions, la seule petite accalmie avec de légères pluies, serait à 3 heures du mat. A cette heure là, je suis ailleurs ![]() Généralement je sors par la porte d'entrée moi. Mais bon chacun fait comme il veut. Ici, vraisemblablement douceur et humidité à première vue. Pas encore mis le nez dehors. Je parlais de fenêtres météo ![]() ![]()
rien ne sert de partir à point, il vaut mieux courir
#7769
Posté 12 décembre 2020 à 10h45
Pas très engageant mais ça c'est amélioré en route, tout comme ma forme d'ailleurs car tout compte fait une fois parti j'ai toujours du mal à m'arrêter donc quand même un 10000 en partant doucement et accélérant au fur et à mesure
![]()
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#7770
Posté 12 décembre 2020 à 10h48
il y a une interférence entre le vélo d'appart et le cardio ! a chaque séance il monte à 190 ![]() hier c'etait plus une séance entre 100 et 120 pulsations ... séance de récupération ![]() C'est bizarre car il y a quand même sur le tracé deux efforts bien visibles c'est pas juste un pic. Tu fait aussi des séances ou tu donnes tout ? Ca donne quoi dans ce cas ? 199 même c'est une ferrari ![]() Ce message a été modifié par didier95 - 12 décembre 2020 à 10h49.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 Partager ce sujet :
35 utilisateur(s) en train de lire ce sujet
|