Vos cyclo-sportive 2015#1Posté 05 décembre 2014 à 13h07
Pour 2015,j'envisage de faire au moins une cyclo-sportive. J'ai réservé une épreuve sur mon calendrier.
Ce sera la cyclo Bernard Thevenet qui se tiendra à Paray le monial(71) le samedi 9 Mai. Je ne sais pas encore les distances. Et vous,vous avez des projets pour 2015? #2Posté 05 décembre 2014 à 13h14
Hop, j'ai replacé ce sujet dans la bonne rubrique
Toujours pas de cyclos pour bibi, je reste sur les courses classiques qui sont plus nerveuses.
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#3Posté 05 décembre 2014 à 14h23
Initialement Bordeaux-Paris, mais le projet tombe à l'eau, pas compatible avec le reste.
Pour l'instant, seule l'Etape du Tour est actée! Et je referai sûrement le raid du Bugey, j'avais bien kiffé en 2014, mais ça sera inscription au dernier moment selon la météo. Mais je vais moi aussi essayer de faire des "vraies" courses cette saison! #4Posté 05 décembre 2014 à 15h02
Moi, je vais essayer L-B-L ( http://www.sport.be/...lo/2015/splash/ ) Je vais encore voir un circuit long ou bien un moyen.
#5Posté 05 décembre 2014 à 20h12
Quelques unes pour moi : La route verte, la claudio chiapucci, la look, courir pour la paix, les boucles de la marne, la louis pasteur. Et en plus les courses. J'espère pouvoir tout faire et faire mieux que cette année sur celles que j'ai fais.
#6Posté 10 décembre 2014 à 19h32 Voltek, le 05 décembre 2014 à 15h02, dit :
Moi, je vais essayer L-B-L ( http://www.sport.be/...lo/2015/splash/ ) Je vais encore voir un circuit long ou bien un moyen. Lundi, je me suis inscrit pour 279km. Je m’étonne moi même #7Posté 11 décembre 2014 à 13h07 Voltek, le 10 décembre 2014 à 19h32, dit : Voltek, le 05 décembre 2014 à 15h02, dit :
Moi, je vais essayer L-B-L ( http://www.sport.be/...lo/2015/splash/ ) Je vais encore voir un circuit long ou bien un moyen. Lundi, je me suis inscrit pour 279km. Je m’étonne moi même chapeau,ca fait du kilomètre,tu pense mettre conbien de temps? #8Posté 11 décembre 2014 à 13h43
Je pars 6h30 et je prie tous les dieux possibles et imaginables pour être à l'arrivé avant la fermeture officielle - 20h00 - c'est faisable, mais j'ai pas trop de marge. Pour le moment, mon plus long distance c'est c.a. 90km - déjà un sacré trot. Je m'étonne moi même - mais je sais pas, c'est mon huraoptimisme ou bien inconcience qui m'étonne
#9Posté 11 décembre 2014 à 15h36
Si un jour j'arrive à avoir un vélo (je suis débutant et je suis en cours d'achat d'un vélo) : je me présente pour la Mountagnole ou (si les jambes suivent) l'ariègeoise. Parce que là avec mon vélo de prêt ça va être dur : 13,5 kilos l'animal et avec un seul plateau qui fonctionne bien sur les trois
Site 2014 de la course : http://www.cyclosport-ariegeoise.com/ #10Posté 11 décembre 2014 à 16h51
Elle est belle l'Ariègeoise. Par contre, faut pas y aller la fleur au fusil comme on dit.
Pour une première, c'est quand même un défi un peu gros. Commence par plus petit sinon tu vas te dégoûter. #11Posté 11 décembre 2014 à 18h35
Ouep ! c'est pour ça que la Mountagnole peut être une bonne alternative. C'est l'ariègeoise en plus facile quoi
#12Posté 12 décembre 2014 à 06h29
mon objectif de cette année c est lille-hardelot
Ce message a été modifié par david6759 - 12 décembre 2014 à 06h29. #13Posté 12 décembre 2014 à 08h09
Pour ma part je ne sais pas encore mais il y a la Morvandelle qui me tente bien.
Je n'ai jamais fait de cyclo-sportive alors je pense prendre une petite distance pour voir dans un premier temps. Comment est l'ambiance sur ce genre d'épreuve?? Je suis habitué à l'ambiance des compétitions d'enduro et j'imagine que c'est pas mal différent. Guiboles rasées obligatoire?? #14Posté 12 décembre 2014 à 15h43 Nico Givrotin, le 12 décembre 2014 à 08h09, dit :
Pour ma part je ne sais pas encore mais il y a la Morvandelle qui me tente bien. Je n'ai jamais fait de cyclo-sportive alors je pense prendre une petite distance pour voir dans un premier temps. Comment est l'ambiance sur ce genre d'épreuve?? Je suis habitué à l'ambiance des compétitions d'enduro et j'imagine que c'est pas mal différent. Guiboles rasées obligatoire?? une chose de sur pour moi,il n'yaura pas de rasage des guiboles pour mes début en cyclo-sportive. le petit parcours de la morvandelle tourne autour des 100KMS,ca me tenterais bien aussi(à voir avec mes disponibilité)et niveau budget,cela reste raisonable(environ 20 euros). Sinon,viens à la bernard thevenet si tes dispo. #15Posté 12 décembre 2014 à 15h46 Peugeot, le 12 décembre 2014 à 15h43, dit : Nico Givrotin, le 12 décembre 2014 à 08h09, dit :
Pour ma part je ne sais pas encore mais il y a la Morvandelle qui me tente bien. Je n'ai jamais fait de cyclo-sportive alors je pense prendre une petite distance pour voir dans un premier temps. Comment est l'ambiance sur ce genre d'épreuve?? Je suis habitué à l'ambiance des compétitions d'enduro et j'imagine que c'est pas mal différent. Guiboles rasées obligatoire?? une chose de sur pour moi,il n'yaura pas de rasage des guiboles pour mes début en cyclo-sportive. le petit parcours de la morvandelle tourne autour des 100KMS,ca me tenterais bien aussi(à voir avec mes disponibilité)et niveau budget,cela reste raisonable(environ 20 euros). Sinon,viens à la bernard thevenet si tes dispo. Le problème c'est que ça me fait un peu loin de Chalon la Thevenet. Mais je l'ai marqué dans le calendrier car j'hésite #16Posté 12 décembre 2014 à 15h49 Nico Givrotin, le 12 décembre 2014 à 15h46, dit : Peugeot, le 12 décembre 2014 à 15h43, dit : Nico Givrotin, le 12 décembre 2014 à 08h09, dit :
Pour ma part je ne sais pas encore mais il y a la Morvandelle qui me tente bien. Je n'ai jamais fait de cyclo-sportive alors je pense prendre une petite distance pour voir dans un premier temps. Comment est l'ambiance sur ce genre d'épreuve?? Je suis habitué à l'ambiance des compétitions d'enduro et j'imagine que c'est pas mal différent. Guiboles rasées obligatoire?? une chose de sur pour moi,il n'yaura pas de rasage des guiboles pour mes début en cyclo-sportive. le petit parcours de la morvandelle tourne autour des 100KMS,ca me tenterais bien aussi(à voir avec mes disponibilité)et niveau budget,cela reste raisonable(environ 20 euros). Sinon,viens à la bernard thevenet si tes dispo. Le problème c'est que ça me fait un peu loin de Chalon la Thevenet. Mais je l'ai marqué dans le calendrier car j'hésite tes à combien de temps de paray le monial? je dirais eviron une heure #17Posté 12 décembre 2014 à 15h53 Peugeot, le 12 décembre 2014 à 15h49, dit : Nico Givrotin, le 12 décembre 2014 à 15h46, dit : Peugeot, le 12 décembre 2014 à 15h43, dit : Nico Givrotin, le 12 décembre 2014 à 08h09, dit :
Pour ma part je ne sais pas encore mais il y a la Morvandelle qui me tente bien. Je n'ai jamais fait de cyclo-sportive alors je pense prendre une petite distance pour voir dans un premier temps. Comment est l'ambiance sur ce genre d'épreuve?? Je suis habitué à l'ambiance des compétitions d'enduro et j'imagine que c'est pas mal différent. Guiboles rasées obligatoire?? une chose de sur pour moi,il n'yaura pas de rasage des guiboles pour mes début en cyclo-sportive. le petit parcours de la morvandelle tourne autour des 100KMS,ca me tenterais bien aussi(à voir avec mes disponibilité)et niveau budget,cela reste raisonable(environ 20 euros). Sinon,viens à la bernard thevenet si tes dispo. Le problème c'est que ça me fait un peu loin de Chalon la Thevenet. Mais je l'ai marqué dans le calendrier car j'hésite tes à combien de temps de paray le monial? je dirais eviron une heure Ouai à peu près une heure mais je fais la route chaque jour dans ce sens là (je bosses à montceau la ruine) alors l'idée de la refaire le week end me fait un peu mal #18Posté 13 décembre 2014 à 08h38
Salut,
Je n'ai jamais imaginé faire une cyclo sportive,je débute et je me vois pas au milieu d'un peloton à me faire bousculer par des fous furieux qui veulent gagner une place,moi qui suis à peine stable Mais bon comme j ai un peu l'esprit compétition je me dis qu'un jour peut-être je me laisserais tenter . Moi qui vient de la course à pied ça me parait quand même plus confidentiel le vélo. Des courses pedestres il y en a dans tous les villages et villes et seul un certificat permet d'y participer,mais le vélo faut être licencié j'imagine ,non? #19Posté 13 décembre 2014 à 08h51
Pas besoin de licence, non. Un certificat médical suffit.
Après, il y a quand même une bonne ambiance sur les cyclos (enfin, à l'époque, puisque ma dernière remonte à 2008!). #20Posté 13 décembre 2014 à 23h22
Je suis surpris,pas de la bonne ambiance mais du fait e ne pas être licencié on m'avait dit le contraire! Je m'y essaierai sans prétention alors.
#21Posté 13 décembre 2014 à 23h28 cedk, le 13 décembre 2014 à 23h22, dit :
Je suis surpris,pas de la bonne ambiance mais du fait e ne pas être licencié on m'avait dit le contraire! Je m'y essaierai sans prétention alors. Effectivement, pas besoin de licence mais tu paye un peux plus cher bien souvent (quelques euros tout au plus). Mais le certificat est obligatoire. La première fois tu vas être surpris par le nombre de cyclistes mais il faut savoir un minimum rouler en groupe, sous peine de te retrouver largué dès les premiers km. Et si tu es assez joueur, tu te prendras au jeu et tu vas suivre des groupes d'un niveau supérieur au tien et jouer le chrono. Et souvent en cyclo, tu as un repas à l'arrivée et tout le monde mange ensemble. #22Posté 14 décembre 2014 à 20h56 alex52, le 13 décembre 2014 à 23h28, dit : cedk, le 13 décembre 2014 à 23h22, dit :
Je suis surpris,pas de la bonne ambiance mais du fait e ne pas être licencié on m'avait dit le contraire! Je m'y essaierai sans prétention alors. Effectivement, pas besoin de licence mais tu paye un peux plus cher bien souvent (quelques euros tout au plus). Mais le certificat est obligatoire. La première fois tu vas être surpris par le nombre de cyclistes mais il faut savoir un minimum rouler en groupe, sous peine de te retrouver largué dès les premiers km. Et si tu es assez joueur, tu te prendras au jeu et tu vas suivre des groupes d'un niveau supérieur au tien et jouer le chrono. Et souvent en cyclo, tu as un repas à l'arrivée et tout le monde mange ensemble. tu veux dire quoi"savoirn un minimum rouler en groupe"? Car cela et mon cas. Pour l'instant,je roule seul sur des distances entre 50 et 80KMS à des moyennes de 24 à 26. #23Posté 14 décembre 2014 à 21h37 Peugeot, le 14 décembre 2014 à 20h56, dit :
tu veux dire quoi"savoirn un minimum rouler en groupe"? Car cela et mon cas. Pour l'instant,je roule seul sur des distances entre 50 et 80KMS à des moyennes de 24 à 26. Anticiper les freinages et les changements de position des uns et des autres. Amortir les changements de rythme (sur la dernière cyclo que j'ai fais, la 1ère heure consistait à accélérer et à freiner de 50 à 30km/h avant d'arriver à la première bosse) et se protéger du vent. Mais surtout, savoir garder sa trajectoire (ne pas zigzaguer) et savoir réagir au quart de tour mais le plus important, ne pas mettre les autres en danger (pousser volontairement, jouer des coudes etc ...). Après, je parle sur ce que j'ai ressenti puisque je joue le chrono (3h02 pour 107km, 3h05 pour 110), après pour ceux qui roulent moins vite (certains mettent 4h pour faire les 100km) le ressenti de la course est différent. Selon moi, il faut se faire son avis et certaines choses sont marquantes (accidents et odeur de frein) et d'autres sont jubilatoires (réussir à accrocher le 1er groupe pendant 2h, finir devant tous les copains du club ...). #24Posté 14 décembre 2014 à 22h51
Moi qui n'ai jamais rouler en groupe. D'environ de combien de km/H peut on augmenter sa moyenne.
Moi,si je fais 100KMs tous seul,ce sera en 4H. #25Posté 15 décembre 2014 à 00h34 Peugeot, le 14 décembre 2014 à 22h51, dit :
Moi qui n'ai jamais rouler en groupe. D'environ de combien de km/H peut on augmenter sa moyenne. Moi,si je fais 100KMs tous seul,ce sera en 4H. Il y a trop de variables a prendre en compte pour quantifier le gain de vitesse moyenne (configuration des bosses, quantité de portions planes, orientation et vitesse du vent, forme du moment, conditions météo, volonté du groupe ...). Mais pour te donner un ordre d'idée, en solo, je roule à 30 de moyenne sur un parcours de 100km pour 1000m de D+, en groupe, sur un parcours similaire, la moyenne est comprise entre 27 (comme en ce moment où personne ne veut se fatiguer et du coup tout le monde se planque vu que c'est l'hiver) et 31 voir 32 en été (avec les mêmes personnes) et en forcant un peu 34 (avec les coursiers du club). Donc je dirais qu'avec un groupe, tu peux gagner un peu en vitesse moyenne mais tu gagne surtout en repos car si tu sais profiter de l'aspiration, tu récupère et donc tu es plus endurant. Et le plaisir n'est pas le même, tu discute si tu peux, tu déconne, tu t'amuses (pancartes, cartouches en montées, ...) donc au final même si la moyenne ne change pas beaucoup, tu n'as pas les mêmes sensations que de rouler seul et tu prends plus de plaisir. #26Posté 29 décembre 2014 à 15h11
A programme 2015 :
01/03 Jacques Gouin 115Kms 12/04 La Morvandelle 01/05 La velostar (jeudi) 135Kms 31/05 Les boucles de la marne 13/06 La Franck Pineau 160kms (ffct) 20/06 L’Ardèchoise (178Kms)
http://www.strava.com/athletes/3003889
#27Posté 02 janvier 2015 à 21h55
Dans mon coin il y a la cyclo Morbihan à Plouay avant la course professionnelle, la Coeur de Bretagne, la Jean Cyril Robin, la Benoit Vaugrenard. Cyclosportives et randonnées cyclo. Et pour les VTT Les roc'h des monts d'Arrée, plus toutes les randos locales organisées le Dimanche matin. Personnellement ce sera, je l'espère, les quatres cyclosportives citées en mode rando cyclo, c'est déja bien sympa surtout le départ, après je roule à mon allure, plus bien sûr les sorties club du Dimanche matin. Bonnes sorties.
Ce message a été modifié par bihan56 - 05 janvier 2015 à 21h33. #28Posté 05 janvier 2015 à 16h41
Alors pour moi
A programme 2015 : 01/03 Jacques Gouin 115Kms 27/04 la Montapeine 01/05 La velostar (jeudi) 135Kms 23/05 La sud Briarde 200 km 13/06 La Franck Pineau 160kms (ffct) 20/06 L’Ardèchoise (178Kms) 19/07 l'étape du tour. A voir si j'arrive a tenir la distance.
http://www.strava.com/athletes/3261208
#29Posté 05 janvier 2015 à 16h50 shado91, le 05 janvier 2015 à 16h41, dit :
Alors pour moi A programme 2015 : 01/03 Jacques Gouin 115Kms 27/04 la Montapeine 01/05 La velostar (jeudi) 135Kms 23/05 La sud Briarde 200 km 13/06 La Franck Pineau 160kms (ffct) 20/06 L’Ardèchoise (178Kms) 19/07 l'étape du tour. A voir si j'arrive a tenir la distance. hummm La Montapeine 3-4 jours avant La Vélostar.... pourquoi pas...mais ça risque de laisser des séquelles...
http://www.strava.com/athletes/3003889
#30Posté 05 janvier 2015 à 16h52 Sébastien77, le 05 janvier 2015 à 16h50, dit : shado91, le 05 janvier 2015 à 16h41, dit :
Alors pour moi A programme 2015 : 01/03 Jacques Gouin 115Kms 27/04 la Montapeine 01/05 La velostar (jeudi) 135Kms 23/05 La sud Briarde 200 km 13/06 La Franck Pineau 160kms (ffct) 20/06 L’Ardèchoise (178Kms) 19/07 l'étape du tour. A voir si j'arrive a tenir la distance. hummm La Montapeine 3-4 jours avant La Vélostar.... pourquoi pas...mais ça risque de laisser des séquelles... A voir, bien evidement ça dépendra du temps mais j'ai une revanche a prendre J'ai l'impression que l'on va se croisé quelque fois
http://www.strava.com/athletes/3261208
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