[buxi]

RrrrrN, le 16 mars 2020 à 16h12, dit :

Je suis sorti dimanche, et je serais peut-être sorti aussi dans la semaine avant le confinement obligatoire qui ne manquera pas de tomber, au moins chez nous en Ile-de-France
Edouard Philippe, dans sa déclaration de samedi, avait autorisé à demi-mot les gens à sortir pour faire un peu d'exercice.
Et nous, on part en solo ou en petit groupe avec une belle distance entre nous et surtout avec les autres. Notre loisir n'est pas hyper social, on reste dans notre coin.

Le problème pour nos petites virées c'est surtout qu'une chute et une blessure entrainerait notre prise en charge alors que les soignants n'ont pas que ça à faire. Prudence pour tous donc, ne jouons pas les casse-cou.

Si confinement obligatoire il devait y avoir, et j'estime personnellement qu'habitant l'Ile de France, je pourrai dire au revoir à la bicyclette pour au moins 2 semaines dès la prise de parole du président Macron ce soir, je pense que je le respecterais, même avec les éléments que j'ai avancé plus haut, et même si j'habitais dans un coin paumé sans contrôle policier.

Tout à fait d'accord avec ce que tu dis...je me verrais mal faire appel au 15 pour une fracture ou autre chose, surtout qu'en Alsace les services d'urgence sont arrivés à saturation !

[Armando46]

Pour ma part je ne prendrai pas le risque de sortir faire du vélo pendant 15 jours au moins

[santachristain]

Si le temps se maintient je sortirai le VTT en faisant gaffe aux traversées de route ...

[JOJODUSUD]

Alma, le 17 mars 2020 à 06h53, dit :

Je comptais sortir rouler aujourd'hui mais je vais y renoncer.
RrrrrN m'a ouvert les yeux sur un point auquel je n'avais pas pensé.
En cas de chute sérieuse, je priverai les gens qui en ont vraiment besoin des médecins ou personnels soignants ainsi que les pompiers ou le Samu d'une aide dont ils ont le plus grand besoin.
Par respect et par solidarité envers ces gens là, je vais donc rester à la maison et faire du home trainer.
Protégez vous et prenez soin de vous.

Oui tu as raison mais hier mon voisin est tombé (glissé)à pied bien sûr

en sortant de la banque après un retrait...bilan urgences.. fracture légère du bassin..comme quoi dès qu'on se déplace il y a un risque et perso demain je roule et en plus il y a moins de voitures ..pour info mon voisin à 45 ans..

Ce message a été modifié par JOJODUSUD - 18 mars 2020 à 08h18.

[Alma]

Sachez tout de même que les sorties sont autorisées pour la pratique du sport dans un rayon de 5 kms autour du domicile, au dela vous êtes amendables.

[Krystau]

https://www.liberati...inement_1782044

[Armando46]

Je trouve cela assez vague quand même comme description. Je ne comprends pas pourquoi ils n'ont pas été plus direct du style :"autorisé dans un rayon de 5 km" par exemple ça aurait éviter les différentes interprétations des gens...

[buxi]

Pour moi c'est clair : Faire de l’exercice physique uniquement à titre individuel, autour du domicile et sans aucun rassemblement.

[RrrrrN]

Bonjour les amis.
Seule source d'information fiable à priori : le numéro vert coronavirus.
J'ai appelé, et ils m'ont dit que ça ne devait pas dépasser un rayon de 500m autour du domicile.
Alors même si quelqu'un connaît un type qui connaît un policier pas trop regardant au bornage qui dit qu'on peut rouler dans un rayon de 300kms, je me tiendrai aux 500m, donc peut être un peu de course mais pas plus !

[kavuhrt]

Je suis en pleine campagne rattachée à un village de moins de 500hbts, et je vis dans une grande ferme, avec + de 11 hectares de terres agricoles donc soit je peux marcher ou bien faire du VTT c'est au choix.

Les terrains sont sous la grange qui fait partie de la ferme, donc moi les activités en plein air je peux en faire.

Par contre c'est mon avis mais cela risque de durée bien plus longtemps que 2semaines ce confinement qui sera renouvelable, je dirais qu'il faut 4 mois en moyenne.

Et pour l'amende ce n'est plus 38€ mais, 135€

infos ici:
https://www.gouverne...nfo-coronavirus

[Fracel06]

Bonsoir à tous,

Concernant la pratique du vélo, l’attestation de déplacement dérogatoire vous autorise à une activité physique à proximité de votre domicile.

Je réside en Île-de-France comme RrrrrN, si je fais du vélo dans le 78 alors que j’habite dans le 75 alors je ne pense pas que le terme de proximité s’applique (un policier sur LCI parle de 500 mètres déjà trop loin) …

(désolé pour mon interruption dans ma prose, il est 20h et j’étais à ma fenêtre pour applaudir ceux qui veillent à notre santé)

Enfin et comme le dit si bien RrrrrN et les autres intervenants, laissons les services de secours gérer l’urgence dans les moyens qu’ils ont… Pour ma part, je stoppe ma pratique à contre cœur.

Ce message a été modifié par Fracel06 - 19 mars 2020 à 04h44.

[Velopiano]

... il est suspendu, mon beau vélo.

Je préfère prendre mon parti d'en faire... après! Et en bonne santé pour en faire. Même deux mois d'arrêt, c'est préférable qu'un arrêt définitif à mon sens;;;;;;;;;;;;;

[seb24s]

Moi la messe est dite... indoor...
et je prie pour que le temps de merde revienne vite !!!!

[Armando46]

Il faut attendre Dimanche pour la messe !!!!

[kavuhrt]

kavuhrt, le 18 mars 2020 à 17h09, dit :

Je suis en pleine campagne rattachée à un village de moins de 500hbts, et je vis dans une grande ferme, avec + de 11 hectares de terres agricoles donc soit je peux marcher ou bien faire du VTT c'est au choix.

Les terrains sont sous la grange qui fait partie de la ferme, donc moi les activités en plein air je peux en faire.

Par contre c'est mon avis mais cela risque de durée bien plus longtemps que 2semaines ce confinement qui sera renouvelable, je dirais qu'il faut 4 mois en moyenne.

Et pour l'amende ce n'est plus 38€ mais, 135€

infos ici:
https://www.gouverne...nfo-coronavirus

Bon finalement j'ai fait un peu de marche hier.

[jcp1801]

un ami vélociste m'a preté un home trainer le temps du confinement
je respect les consignes

[Velopiano]

... purée, plus de 15 ans que ce machin ne m'avait pas servi (le Home-Trainer, pas le Colnago )

Miniature(s) jointe(s)

• 

[Velopiano]

COBRA57, le 23 mars 2020 à 09h22, dit :

Velopiano, le 22 mars 2020 à 20h51, dit :

... purée, plus de 15 ans que ce machin ne m'avait pas servi (le Home-Trainer, pas le Colnago )

Ca a dû te faire tout drôle !!

Même pas......

Je me souvenais qu'il ne fallait pas commencer trop fort, alors j'ai fait une première séance en moulinant à rythme régulier (35 minutes à 105 tours/Minute)

Je suis encore "à l'ancienne", mon H.T a une sorte de turbine à l'arrière, la force de freinage est uniquement fonction de la vitesse de rotation de la roue. Je règle la résistance uniquement avec le développement et le rythme de pédalage (là encore, pas question de m'ennuyer et de "combler le temps", je compte le nombre de tours pendant une minute). Le tout au plus près des sensations!

Je vais ensuite adapter mes développements et mes séries à mesure que je me réhabituerai;;;;;;;;;;;;;;

Ce message a été modifié par Velopiano - 23 mars 2020 à 18h53.

[papyts]

il est beau ce colnago.

[Velopiano]

papyts, le 23 mars 2020 à 19h19, dit :

il est beau ce colnago.

Carrément!

C'est un CT 1 avec peinture art-déco ("Reflex" pour être plus précis)...

A chaque fois que je le prête et que je roule de concert avec l'heureux bénéficiaire je suis épaté!

Quand il sortira de son Home-Trainer je vous en ferai éventuellement une petite photo?

Ce message a été modifié par Velopiano - 23 mars 2020 à 20h06.

[papyts]

au risque d'être complètement hors sujet car je ne connais pas ton home trainer, je donne mon avis sur les braquets utilisés sur le mien ( TACx connecté , avec liaison au home trainer par le pneu )

echauffement en 36*24 , il faut une cadence minimum pour avoir un pédalage fluide.
dès que la vitesse augmente, en phase d'accélération ( interval training ) le pédalage est saccadé sur le petit plateau mais beaucoup plus linéaire en 46*15 ou 14 ou 13

sur le mien il y a clairement un point d'équilibre braquet / vitesse.


à essayer.

[Velopiano]

en effet, c'est le moment ou jamais de peaufiner la technique de pédalage !

Sur le Home-Trainer on peut être à l'affût des sensations, ressentir (y compris dans le maintien sur l'appareil) s'il y a des saccades ou si le mouvement devient souple,...

On peut travailler le rythme en l'associant avec le geste technique et faire progresser l'ensemble!

papyts, le 23 mars 2020 à 19h19, dit :

il est beau ce colnago.

Je viens de poster dans le "forum des vélos perso" un petit descriptif Mon lien

[Armando46]

COBRA57, le 27 mars 2020 à 20h17, dit :

En tout cas ce matin, en allant chercher mon pain, à pied, un gars s'est fait gauler avec son vélo, habillé en cycliste, et comble de l'idiotie, quand il a vu les policiers près de lui, au lieu de rester tranquille, il est parti à fond avec son spad, . Aussitôt une des bagnoles de la police est parti avec gyrophare. Eh bien le mec s'en est tiré avec 138 €. Un gars comme ça je dis que c'est un con.

Rester chez soi, et laisser le vélo sans rouler !!

Tout à fait d'accord