[bdemwi]

bonjour,

je viens vers vous car j'ai reçu des assioma duo, j'ai effectué 3 sortie avec et j'ai des douleurs au genou. j'ai essayer de réduire la tension, je suis même passé au minimum mais j'ai toujours cette douleur.

j'ai fait un entrainement hier sur HT avec mes anciennes pédales et la rien aucune douleur.


comment puis-je réglé ce soucis ?

pendez-vous que imaginons les pédales garmin me poserons le même problème ?

pour info mes anciennes pédales sont des look carbon tension 16


merci

[jezibel]

Salut,

Bizarre cette histoire de douleurs provoquées par un changement de pédales. je ne pense pas que la tension du ressort ait quelques choses à voir avec ça. Il s'agirait plutôt d'une position du pied différente du fait de réglages de position (position des cales: angulation, recul) différents. il est nécessaire de repositionner l'ensemble en tenant compte de l'axe de rotation de la pédale la distance avec le bout de pédale peut varier d'un modèle à l'autre et donc important de ne pas reproduire strictement les réglages des précédentes.

De mon point de vue, il faut chercher du coté de l'angulation des cales, de leur possibilité de jeu (0°, 6° ou plus), de leur recul sur la chaussure .
Je vérifierai également l'ensemble des réglages du vélo: hauteur et recul selle, peut être qu'ils ne sont pas optimum et que cela influe avec ce changement de pédales.

Ce message a été modifié par jezibel - 03 janvier 2024 à 17h19.

[bdemwi]

je devrais changé d'angulation ? je suis sur des cales look grises.

je n'ai jamais rencontré de problème lors de mes changements de pédale, c'est pour ça que je ne comprend pas.

est-ce que le fameux q-factor peut avoir une importance ?

Ce message a été modifié par bdemwi - 03 janvier 2024 à 16h57.

[jezibel]

bdemwi, le 03 janvier 2024 à 16h56, dit :

je devrais changé d'angulation ? je suis sur des cales look grises.

je n'ai jamais rencontré de problème lors de mes changements de pédale, c'est pour ça que je ne comprend pas.

est-ce que le fameux q-factor peut avoir une importance ?

Il faut essayer de conserver la même valeur que pour les équipements précédents c'est clair, en général on dit que c'est 146mm la norme standard pour les pédaliers route, 168 pour les VTT. Si la valeur change trop c'est sur que ce n'est pas terrible. Il faut contrôler que le genou ne ressortent pas en haut du pédalage et rerentre en position basse. Les largeurs de pédales sont comprises en tre 50 et 53 je crois et varient peu d'une marque à l'autre.
J'avais lu ct article là dessus
https://fr.linkedin....ontal-genou-cr3
mais comme en vélo de route il y a très peu de variation entre les types pédaliers et de pédales, et que quand j'ai une douleur au genou je sais exactement pourquoi (bassin parti de travers) Je ne m'étais pas trop interessé au sujet.

Ce message a été modifié par jezibel - 03 janvier 2024 à 18h44.

[bdemwi]

il y a 1mm de différence entre mes look et les assioma par contre je viens de remarque que mon pied a beaucoup moins tendance a bougé sur les assioma ça peut venir de la peut-être.

j'en ai vraiment aucune idée

[jezibel]

bdemwi, le 03 janvier 2024 à 19h20, dit :

il y a 1mm de différence entre mes look et les assioma par contre je viens de remarque que mon pied a beaucoup moins tendance a bougé sur les assioma ça peut venir de la peut-être.

j'en ai vraiment aucune idée

ça c'est important, car sur les autres pédales si grace au jeu, le pied peut s'orienter plus largement, cela va permettre de modifier la position de toute la jambe. Latitude qui ne sera plus permise si le pied est plus fixe, du coup la jambe va travailler dans une position différente qui ne lui convient pas trop, et c'est là que surviennent les possibles problèmes physiques.
Il se pourrait que le positionnement de tes cales ne soit pas bien adapté à la morphologie de ta jambe, mais avec un jeu angulaire important ça se corrige tt seul. Si ce jeu est supprimé, tjs avec le même réglage de cales, alors plus possible de remettre la jambe dans la position qui lui va.
Solution envisagée: soit essayer de trouver le bon réglage de cales pour ton pédalage optimum, soit mettre des cales avec une grande latitude de jeu angulaire puisque ça a l'air de bien marcher.
Mais a priori j'ai bien l'impression que tu as mis le doigt sur ce qui pourrait bien être la source de ces pbs.

[bdemwi]

je pense que du coup le problème viens de la pédale je te montrerais bien en vidéo mais je ne sais pas si on sait en mettre sur le forum et si oui surement trop grosse.
parce que mes cales sont déjà avec un angle de 6°

[jezibel]

bdemwi, le 03 janvier 2024 à 19h49, dit :

je pense que du coup le problème viens de la pédale je te montrerais bien en vidéo mais je ne sais pas si on sait en mettre sur le forum et si oui surement trop grosse.
parce que mes cales sont déjà avec un angle de 6°

Si avec une liberté de 6° le pied est moins libre qu'avec les autres cales et pédales, c'est que celles ci (les cales) ont une plus grande liberté ou alors sont bien usées. Appoaremment ce qu'il faut c'est trouver la bonne position des cales, celle que tu trouves grace à la grande liberté angulaire. Pas facile de diagnostiquer par correspondance, mais il y a de bonnes chances que le pb vienne de là.
Les cales Look sont compatibles avec les pédales Assioma tu peux donc essayer tes anciennes cales sur les nlles pédales pour voir.

[bdemwi]

Ha mais je n'ai rien changé a part les pédales les cales sont exactement les mêmes, le positionnement est le même également.

J'ai juste démonté mes anciennes pédales et installer les assioma.

C'est pour cela que je ne comprends rien.

Par contre oui ma chaussure sur mes anciennes pédales bouge sans forcé alors que sur les assioma je sens de la résistance

[jezibel]

Alors c'est que les anciennes pédales ont pris du jeu, ce peut être l'axe de la pédale et dans ce cas elles sont HS (les Look durent quand même assez longtemps il est prévu 5 ans à entrainement intensif soit au moins 60.000kms) ou alors le ressort de fixation et est ce que le jeu angulaire est identique sur les deux, pas facile de dire comme ça, il faudrait démonter les pédales fixer la chaussure dessus et faire bouger latéralemùent pour voir précisément d'où provient la grande liberté angulaire des anciennes.

[bdemwi]

Je vais essayé après midi de te montrer en vidéo

[stanhelmut]

Je vais peut-être dire 2 bêtises ?
1) Tes cales sont-elles compatibles avec les nouvelles pédales ?2) Sur certaines cales , il y a une gauche et une droite ; montées à l'envers sur des pédales usées (tes anciennes ) ne posait peut-être pas de problème , mais avec des pédales neuves ?

[bdemwi]

Oui oui c'est des keo

Je ne pense pas qu'il y ai de sens pour l'installation

[bdemwi]

Le problème vient bien des pédales j'ai fait une sortie de 4h hier sans aucune douleur avec mes anciennes pédales

[jezibel]

Reste à savoir qu'elle en est la cause et pourquoi ces nouvelles pédale perturbent le fonctionnement des membres inférieurs.

[Lancia]

bdemwi, le 05 janvier 2024 à 10h00, dit :

Le problème vient bien des pédales j'ai fait une sortie de 4h hier sans aucune douleur avec mes anciennes pédales

Oui ça arrive …. Parfois une question de mm ou de rigidité.