Apres un avoir fait un post, on ma dit qu il serait apreciable de venir faire une presentation ici alors voila.

Je m'appel Tim, je vais bientot avoir 30 ans habitant villefranche sur soane. jusqu'a maintenant je me suis toujours laisser aller aimant fortement manger, j'ai acquis un surpoids de 136 kilos.
On ma toujours dis que je devrais perdre du poids en mangeant plus saint et plus équilibrer et aller a la "salle" Mais la musculation je trouve ca ennuyant personnellement.

On m'a diagnostiquer un diabete de type 2 il y a plusieurs mois, alors j'ai decider de perdre du poids pour eviter de finir aveugle ou pire, Mais ne trouvant pas vraiment de facon de faire du sport qui mon convienne c'etait complique.

Evidement, je suis un amateur D'anime/manga et je suis tomber sur netflix l'anime "en selle sakamichi" j'ai apprecie le visionnage de celui-ci et donc de donner ca chance au cyclisme.


'J'ai finalement trouver un facon de faire du sport qui me plait. Depuis j'ai perdu du poids je fais actuellement 110 kilos, je fais plus attention a mon apport calorique meme si on ne peut pas vraiment dire que je mange plus saint pour autant, N'aiment pas trop cuisiner pour moi seul.

Je ne sais pas vraiment quoi ajouter alors j espere que cela suffira

Bonne journee a tous et roulez bien !
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Bonjour, je me suis récemment mis au velo route afin de perdre du poid. j'apprecie grandement depuis j ai deja perdu 25 kilos. Mais quand je fais des sortie avec des cote allant a 8 pourcent c est vraiment tres dur je dirais pas penible car je fini par monter et je suis content d avoir reussi, mais j aimerais savoir si c est normal que se soit si dur de monter une pente. actuellement je fais 110 kilos et mesure 1m85.