Merci beaucoup c'est top je vais essayer cela!

Strasbourg2, le 03 avril 2024 à 10h57, dit :

Ceci est très juste. Ayant chaussure simultanément chaussures et cales, aussi pour un problème de genou, peut-etre devrais-je attendre un peu de m'habituer à la nouvelle configuration.
Mais bon j'ai quand même l'impression que cette règle de placer l'axe de la pédale selon les métatarses est communément admise.
Je voudrais quand même essayer d'atteindre ce réglage optimal pour voir si c'est mieux et sans douleur

Merci pour vos réponses.

Effectivement j'ai pensé au repercage mais toute la coque du dessous est en carbone. Je ne sais pas si je peux simplement percer dedans sans déteriorer la chaussure!
L'idée de l'intercale était séduisante mais je n'ai rien trouvé.

En tout cas, pour recontextualiser ma question initiale.
Après une pause forcée pour cause médicale, j'ai repris doucement par de petites sorties. Et lors d'une de ces sorties, j'ai sentie une gêne / douleur au milieu de la rotule du genou droit, douleur bien pénible qui est resté ensuite 1 semaine, localisée précisement sur le cartilage rotulien.
J'ai inspecté mes chaussures et les cales speedplay, et le tout était dans un état plutôt délabré. Après plus de 12 ans sans rien toucher, pas trop étonnant.

Donc j'ai changé chaussures et cales pour respectivement Lake et Kéo Look, et ma dernière sortie fut sans douleur, ce qui est merveilleux.
Cependant j'ai eu (peut être à tort) l'impression d'un déperdition de puissance. Et j'ai commencé à comparer puis incriminer la position de l'axe de la pédale par rapport au pied, car elle est différente avant et après.
L'ancienne chaussure et la nouvelle chaussure sont de la meme pointure 46. Voici en image:



Alors clairement, je dois avoir une morphologie singulière (mon pied est bien plus beau que le pied moyen), puisque dans les deux cas, je dois pousser la cale le plus vert l'avant possible.
Il semblerait que Jezibel soit dans plutot le vrai, dans le sens où les trous sur la chaussure Lake ne sont "que" 5 mm plus en retrait que sur l'ancienne chaussure.
Mais quand je cumule ces 5mm avec l'intercale du système speedplay qui possède une plage de réglage plus grande, et bien j'arrive au finale, à une différence significative.