[macmini95]

Top ...kudos bien mérité aussi JCP

[Armando46]

Bravo Cool à 27km/h de moyenne

[Velopiano]

Temps clément, température agréable cet après midi sur la Bretagne. Quelques petites gouttes mais rien d'embêtant.

Encore fait le cake, je ne me suis pas ralenti pour papoter avec un gars d'un club voisin. Je descendais à donf' avec le vent dans le dos (bien mérité!), du coup j'ai dit "salut" en coup de vent.

D'un autre côté le gars a pris la roue et on a fait 2 ou trois kilomètres avant que nos routes se séparent.
Le gars avait l'air content, j'ai un peu moins culpabilisé;;;;;;;;;;;;;;;

[kouros]

Hello !
Ciel dégagé et 3°C au réveil.
Ça devrait se couvrir après une matinée ensoleillée mais pas de pluie annoncée.
Sortie cet aprèm' si je ne rentre pas trop tard d'un rdv médical.
Petite marche ce matin.
Bonne journée à tous

[didier95]

Hello, nouvelle journée de halte garderie, on a plein de truc à faire, balade, jouer au foot, balancoire, ...

[macmini95]

Bonjour à tous

ça caille ce matin moi aussi je vois mes petits enfants aujourdhui ... donc pas de velo

les papy sont bien occupés

bonne journée

[didier95]

Oui, il faut je lui fasse tester le vélo aussi mais il faut que je le regonfle car les chambres perdent lentement. On va voir si j'arrive à la motiver !

[kouros]

Pour moi, la halte-garderie ce sera mercredi prochain
Et ma petite-fille, c'est plutôt trottinette que vélo mais rose pour les deux

Petite marche quotidienne, il va faire beau ici !

[jcp01]

bonjours a tous
ciel dégagé sur le bugey balade a pied cet aprem

[Armando46]

Le thermomètre repasse à 20° et grand soleil donc sortie avec le poto ce soir

Ce message a été modifié par Armando46 - 22 avril 2021 à 13h17.

[didier95]

La il faut beau mais le vent est frais quand même alors demain ce sera encore le long je pense, on a pas droit çà 20 °C nous

Ce message a été modifié par didier95 - 22 avril 2021 à 14h36.

[kouros]

Ici c'est pareil. Grand soleil, pas un nuage mais un vent froid et soutenu de NE.
À peine 12 °C.
De toutes façons je suis rentré trop tard de mon rdv donc sortie annulée.
J'aviserai demain...court/bronzette ou long/chaufferette

[Armando46]

Cuissard court tenue été c'était top. On a tenté un KOM dans une descente et c'est mon pote qui l'a eu du coup il a payé son saucisson en rentrant Autrement sortie tranquille bien que dans la descente mon cardio est monté à 191 bpm (lui 195 mdrrr). T° idéale même dans la vallée de St Perdoux ou normalement il fait quelques degrés en moins la c'était top !

[didier95]

Bien Armando, tu as eu ton kudo

[kouros]

Bravo Armando
Sacrée vitesse max !
Et 191 bpm, là j'explose

[Armando46]

kouros, le 22 avril 2021 à 20h24, dit :

Bravo Armando
Sacrée vitesse max !
Et 191 bpm, là j'explose

Quand j'ai dépassé mon collègue en bas de la descente il n'a pas réussi à me recoller alors qu'il y avait 30 mètres et que je pédalais tout juste à 30 km/h il a vraiment tout donné je te rassure je me suis mis minable aussi mais pas tout à fait à ma FC max. J'ai l'impression que depuis que j'ai repris l'entraînement j'emmène plus gros et je monte moins !!! Attention à la diésélisation

[kouros]

Hello
Beau lever de soleil ici mais encore bien frais (2°C).
Une pensée pour Macmini et Didier qui vont se faire un "100" en duo, bonne route les amis
Et excellente journée à tous !

[macmini95]

bonjour à tous

oui une belle journée s'annonce
cuissard court ... long j'hesite
encore le temps d'ajuster

bonne route à tous

Ce message a été modifié par macmini95 - 23 avril 2021 à 06h23.

[kouros]

À mon avis, JC, tu peux envisager le cuissard court.
Vous allez rouler sous le soleil

[macmini95]

c'est jamais évident ... la j'ai 5 et cet après midi il annonce 18
j'ai des jambières au pire

[didier95]

Hello, long pour moi car j'aime bien que les jambes restent au chaud ici il fait même pas 5 et avec le vent de la vitesse ça va cailler

[macmini95]

Oui je crois long aussi

[didier95]

Oui t'as raison sinon on va être obligé de rester en dessous de 30 pour pas avoir froid

[macmini95]

Bon finalement je vais rouler à poil

[kouros]

Bonne complicité, vous deux
Je ressens votre plaisir des préparatifs et de rouler ensemble.
Super !

[macmini95]

Oui c'est tellement sympa de pouvoir partager des moments sympas

Il faut vraiment que l'on essaie de se faire une sortie ensemble avec toi Kouros
A organiser dans un avenir proche

[didier95]

Derniers préparatifs en cours !

[jcp01]

salut la team
je vois que sa se prépare sérieux chez macmini et didier
ont ajuste les derniers réglages ,
pour ma part sortie prévue cet aprem en duo avec mon pote bruno
grand soleil chez nous la tenue orange sera de mise

[kouros]

Oui Macmini, ce serait super !
Mais il faudrait prendre les voitures pour se rejoindre...

Bonne sortie avec ton pote Bruno, J-C

Marche matinale pour moi et peut-être sortie VDR cet aprèm. J'improviserai...

(Oups le pléonasme "bondée de monde" )

Ce message a été modifié par kouros - 23 avril 2021 à 09h18.

[le trèfle]

bonne sortie à vous tous.
restez couvert.... un poil habillé trop léger mardi et zou fièvre, maux de gorge et courbatures
bien évidemment un test PCR dans la foulée... qui c'est avéré négatif
du coup encore un peu de repos avant de revenir aux affaires