[didier95]

Hooo ça se lève un peu on y crois ça devrait aller cet aprem

[Armando46]

kouros, le 24 mai 2021 à 20h20, dit :

Comment vont les jambes, Armando ?

Ça va aujourd'hui c'est bon. Je pense ressortir ce soir ou demain en fonction du temps. A partir de mercredi grand soleil et les t° remontent. Vendredi c'est l'été

didier95, le 24 mai 2021 à 20h55, dit :

Elles sont vermoulues

[buxi]

Bien que je sois un européen convaincu, je ne peux résister à poster une photo illustrant une certaine dérive de la technocratie européenne....

Ceci dit, la Dracénie est une région superbe pour le cyclisme...

Ce message a été modifié par buxi - 25 mai 2021 à 07h30.

[kouros]

Pas eu le temps de poster hier donc je régularise aujourd'hui
Séance de HT pendant les orages.
Température dans la véranda : 23°C. Inutile de préciser que j'ai bien transpiré !

[macmini95]

Bonjour à tous

Soleil ce matin ...pourvu que ça dure

Bonne route à tous

[jcp01]

hello la team
bravo a tous pour vos sorties d'hier et merci pour les photos ,
monacal je n'est encore jamais fait le segment coté journans
mais je vais m'y atteler au moins une fois,
ce matin c'est pluie sur le bugey sa devrait se lever d'ici 13h
sortie ou pas je me déciderai en début d'aprem

[Titus26]

buxi, le 25 mai 2021 à 07h29, dit :

Bien que je sois un européen convaincu, je ne peux résister à poster une photo illustrant une certaine dérive de la technocratie européenne....

Ceci dit, la Dracénie est une région superbe pour le cyclisme...

Ça veut juste dire que l'UE subventionne la maintenance des pistes DFCI


L'arrière pays varois a l'air bien sympa.

[kouros]

Marche au programme ce matin.
Ciel peu nuageux mais de plus en plus couvert sur le Nord.

[didier95]

T'as fait fumer les allées du parc là Ici pas mal de vent, on va s'amuser je le sens

[kouros]

Le sentier commence à se creuser...

[stanhelmut]

Titus26, le 24 mai 2021 à 17h51, dit :

aujourd'hui deux petits cols drômois que je n'avais jamais roulé, les cols de la Grande Limite et de Tartaiguille.

J'aime bien ce petit col , je passe aussi par les petites routes de la vallée du Rhône pour rejoindre Saulce . Par contre , après Marsanne , il y a un faux plat montant (au niveau du lieu dit " Parisot " où tu as l'impression d'avoir les deux freins serrés (quand c'est vent du nord) , alors que la montée qui suit est plus facile juste avant de redescendre vers la Roche su Grane .
Le Var , bien sympa pour le vélo ; j'y serai dans 1 mois , c'est toujours magique juste après une bonne sortie vélo d'aller se plonger dans la mer , ça fait un bien fou aux guibolles .

[didier95]

Bon et bien encore une bonne sortie pleine de bonne humeur, de vent et quelques gouttes mais rien de grave. 3 compagnons courageux pour braver les conditions météo et ce vent à décorner les boeufs

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[Armando46]

Bravo pour vos sorties

Moi je me change et j'y vais. Probablement seul car mes 2 compères ne sont pas disponibles ^^

Ce message a été modifié par Armando46 - 25 mai 2021 à 16h57.

[kouros]

Bravo Didier

[Velopiano]

Wekk-end rando vers la Normandie.
Du vent et (parfois, mais on a eu de la chance en passant entre les gouttes) de la pluie!!

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Ce message a été modifié par Velopiano - 25 mai 2021 à 17h16.

[didier95]

Velopiano, le 25 mai 2021 à 17h15, dit :

Wekk-end rando vers la Normandie.
Du vent et (parfois, mais on a eu de la chance en passant entre les gouttes) de la pluie!!

C'est cool ça, beaucoup de bornes du coup ?

[jcp01]

jolie marche kouros, et belle sortie didier tu as enfin trouvé du monde ,
bonne rando stan,
pour ma part sortie cet aprem dans le nord isère
beau temps un peu frais quand meme et sa y'est j'ai fait 100km
101,76km
3:46:15
681m
150

121W

1 642kJ

Moy. Max.
Vitesse 27,0km/h 55,4km/h
Calories 1 831
Temps écoulé 3:49:41
Effort ressenti : Modéré
Quelques nuages
Température
14 ℃
Humidité
58%
Ressenti
14 ℃
Vitesse du vent
7,0 km/h
Direction du vent
W

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[kouros]

Belle sortie, jcp.
Double bravo pour ton 100

[macmini95]

De bien belles sorties les copains sans oublié la marche de Kouros

[didier95]

Oui belle sortie JCP et bravo pour le 100, j'ai pas prolongé cette fois car j'avais pas envie de me prendre la flotte une fois de plus vu comment c'était noir vers chez moi
Il s'est enfin formé un bon petit noyau de courageux qui roulent même si c'est incertain et Jean Michel nous concocte des parcours sympa d'environ 100 bornes et 1000 de D+ avec trois sortie par semaines du coup déjà plus de 800 bornes dont un peu plus de 600 au compteur pour la fusée rouge et le défi 7500 D+ de Strava plié !

Ce message a été modifié par didier95 - 25 mai 2021 à 18h06.

[macmini95]

Bien Didier ...la fusée ça motive à fond

[kouros]

macmini95, le 25 mai 2021 à 18h47, dit :

Bien Didier ...la fusée ça motive à fond

Oui mais il laisse déjà sa belle fusée traîner à terre...

[Velopiano]

didier95, le 25 mai 2021 à 17h21, dit :

Velopiano, le 25 mai 2021 à 17h15, dit :

Wekk-end rando vers la Normandie.
Du vent et (parfois, mais on a eu de la chance en passant entre les gouttes) de la pluie!!

C'est cool ça, beaucoup de bornes du coup ?

Pas énormément (environ 200) parce qu'on a fait un peu de tourisme là bas, mais une bonne répétition pour les sorties chargés et sur plusieurs jours.

Et puis tiens, quitte à être en Normandie nous avons guetté le coucher de soleil.

Le retour a été moins rigolo: vent de face (100kms) et quelques averses normandes;;;;;;;;;;;;;

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[didier95]

Velopiano, le 25 mai 2021 à 19h35, dit :

didier95, le 25 mai 2021 à 17h21, dit :

Velopiano, le 25 mai 2021 à 17h15, dit :

Wekk-end rando vers la Normandie.
Du vent et (parfois, mais on a eu de la chance en passant entre les gouttes) de la pluie!!

C'est cool ça, beaucoup de bornes du coup ?

Pas énormément (environ 200) parce qu'on a fait un peu de tourisme là bas, mais une bonne répétition pour les sorties chargés et sur plusieurs jours.

Et puis tiens, quitte à être en Normandie nous avons guetté le coucher de soleil.

Le retour a été moins rigolo: vent de face (100kms) et quelques averses normandes;;;;;;;;;;;;;

Ahhh joli ! Avant j'y allais en moto mais la on va se la faire à vélo aussi la mer

kouros, le 25 mai 2021 à 18h58, dit :

macmini95, le 25 mai 2021 à 18h47, dit :

Bien Didier ...la fusée ça motive à fond

Oui mais il laisse déjà sa belle fusée traîner à terre...

On a hésité a poser les vélos contre les chênes mais avec le vent on a eu peur qu'ils finissent à la baille donc c'est moindre mal

Ce message a été modifié par didier95 - 25 mai 2021 à 19h49.

[Armando46]

Bravo les gars JCP c'est cool le premier 100 de la saison ^^

Pour ma part sortie de récupération et bien ça fait du bien - FC moyenne 133 bpm - FC max : 167 bpm et découverte d'une nouvelle bosse avec 3 passages entre 15 et 19%

Demain ça sera autre chose car le voisin du dessous sera de la sortie et donc on va souffrir !





C'est plat par chez moi comme vous pouvez le remarquer :


Trankilou billout les seuils d'intensiité ^^

Ce message a été modifié par Armando46 - 25 mai 2021 à 20h15.

[kouros]

Belle petite sortie, Armando.
Ça repose un peu les jambes vermoulues

[Armando46]

Plus de soleil et ça yé j'ai mis la tenue courte mais c'était limite limite ^^(15°pas plus)

[kouros]

Hello !
Que dire....Pluie

[Titus26]

Bravo pour vos sorties, JCP, Didier, Armando, Velopiano beau coucher de soleil

stanhelmut, le 22 mai 2021 à 16h14, dit :

La plus belle route pour y monter ( revêtement correct , montée régulière , paysage ) c'est par le col de Benas ; en venant de Privas , direction St Priest mais en passant par le quartier des Mines ; là , continuer tout droit (col de Benas) et ne pas prendre à droite pour rejoindre St Priest ) . Pour redescendre , il y a le choix , mais les routes sont moins bonnes . Mais si tu veux faire du gros pourcentage (15% annoncés sur 2-3 km ) , au niveau de la zone industrielle de Privas (zone du Lac) tu prends à droite la montée de chabanet , appelée aussi Côte du Barron .

Merci pour ces infos, je garde pour plus tard
Généralement je prends les meilleurs routes pour la descente (c'est plus reposant) et je prends les routes plus incertaines à la montée.

stanhelmut, le 25 mai 2021 à 13h06, dit :

J'aime bien ce petit col , je passe aussi par les petites routes de la vallée du Rhône pour rejoindre Saulce . Par contre , après Marsanne , il y a un faux plat montant (au niveau du lieu dit " Parisot " où tu as l'impression d'avoir les deux freins serrés (quand c'est vent du nord) , alors que la montée qui suit est plus facile juste avant de redescendre vers la Roche su Grane .
Le Var , bien sympa pour le vélo ; j'y serai dans 1 mois , c'est toujours magique juste après une bonne sortie vélo d'aller se plonger dans la mer , ça fait un bien fou aux guibolles .

Je me rappelle bien de ce lieu dit Pasrisot, là c'était vent de sud, il m'a plutôt poussé.
Par contre j'ai très bien ressenti cet effet freins serrés au début du col de la Grande Limite, dans le faux plat montant rectiligne avec vent de face

Kouros, désolé pour la pluie, ici c'est ciel bleu (mais au bureau).

Ce message a été modifié par Titus26 - 26 mai 2021 à 06h44.

[didier95]

Bonjour bonjour, c'est vrai que c'est bien pourri là mais c'est repos donc pas grave et ils annoncent le soleil pour la sortie de demain Aujourd'hui la fusée va se faire régler car les 300 km sont largement passés et le RDV de Juin est donc trop éloigné, je vais y aller au culot à l'ouverture !

Ce message a été modifié par didier95 - 26 mai 2021 à 07h29.