[macmini95]

Bonjour à tous

oui vraiment pas beau encore


Vivement le soleil

bonne route à tous

[Krachy]

Mais, vous habitez par où ? Histoire que je sache où il ne faut pas que je vienne
Par chez moi la météo est top, mais le route reste au garage car je dois tester pas mal de trucs en VTT.

[didier95]

On habite la ou il fait gris, humide et venteux, non c'est pas en Bretagne

[jcp01]

hello a tous
pas de bol pour ceux qui ont mauvais temps,
par contre beau temps et grand soleil dans l'ain
repos aujourd'hui

[macmini95]

petite sortie sans pluie .... génial

[kouros]

Super, Jean-Christophe.
Un grand bravo pour ton 100, ton entraînement régulier finit par payer.
Respect et félicitations !
Ton "vieux" BMC a bien assuré aussi
Bonne continuation !

[didier95]

Sous le soleil et sans ton lord anglais , bel anniversaire de reprise en tout cas

[kouros]

Bon anniversaire, 1 an de reprise ça compte
Que de sorties depuis ! Et tu n'as jamais rien lâché.

[stanhelmut]

Bravo Macmini !

Il n'y a que moi qui n'aie pas encore fait 100 bornes , alors ? Je résisterai jusqu'au bout...

[kouros]

stanhelmut, le 26 mai 2021 à 16h59, dit :

Bravo Macmini !

Il n'y a que moi qui n'aie pas encore fait 100 bornes , alors ? Je résisterai jusqu'au bout...

Oh non, tu n'es pas le seul
Moi non plus et je ne m'en sens pas encore capable. La forme revient mais doucement.

[jcp01]

bravo a macmini le borneur du jour

[macmini95]

Merci à vous les amis
100km ou plus ou moins peut importe l'important c'est de prendre du plaisir

[didier95]

Ne pas dire ça à ceux qui font des tours de rond point pour compléter la sortie et l'objectif parce qu'il manque une centaine de mètres

[Armando46]

Bravo Macmini !!!!!!!!!!!!!

Pour ma part même pas la moitié.... Avec mon voisin rouleur du coup sortie plus plate que la précédente, il a fallu que je m'accroche sur les faux plats mais c'est bien j'ai pas sauté comme avant et ma FC moyenne baisse (ma FC max par contre ya pas de soucis je peux toujours taper haut ^^). Et très bonne nouvelle on est pourtant allé chercher l'altitude et la hauteur mais il faisait super bon. C'est l'été qui arrive youpie mes cuisses de sudistes sont contentes










Prochaine sortie ce week-end avec encore une grosse (Aller-retour Figeac Rodez)

Ce message a été modifié par Armando46 - 26 mai 2021 à 19h19.

[macmini95]

Top et belle moyenne Armand !

[kouros]

Bravo Armando.
Et envoie nous du soleil !

[didier95]

Bien Armado, le soleil pousse le un peu pour que je l'ai demain

[Armando46]

didier95, le 26 mai 2021 à 20h06, dit :

Bien Armado, le soleil pousse le un peu pour que je l'ai demain

A vrai dire sur les 20 derniers kilomètres en vallonée descendant à 45 km/h j'étais plus concentré à tenir mon guidon et la roue de devant que je n'ai pas pu souffler pour te pousser le soleil vers chez toi

[didier95]

Salut, ça a fonctionné pourtant, ça doit être mon magnétisme C'est marrant ce que tu me dit car mardi dans un faut plat montant j'étais devant a 30 km/h pendant plusieurs bornes vent de face et j'ai entendu des bruits, souffles, vitesses qui passent quand j'ai augmenté la cadence pour passer à 35 et me suis retrouvé seul, comme quoi il suffit de peu de chose

[kouros]

Giant Valenciennes et la Team Bike Préseau organisent une sortie de 70 km dimanche matin.
Ce serait une première pour moi de rouler en groupe, je ne l'ai pas fait depuis plus d'1 an.
Je vais essayer de me libérer pour ne pas louper cette occasion, bien que ce soit la Fête des Mères.
Trop content !

[didier95]

C'est cool ça Kouros, profites du soleil pour te faire une petite sortie préparatoire cet aprem

[Monacall]

Bravo les gars!
Les kilomètres s'enchaînent!
Mention TB à macmini pour son centurie en cadeau d'anniversaire
Le retour du beau temps fait du bien à tout le monde!
Courage et patience pour les nordiens qui vont bientôt pouvoir en profiter aussi!

didier95, le 24 mai 2021 à 08h31, dit :

Monacall dans guerre of the trône, la dernière série à la mode

Pour ma part, j'ai été obligé de faire une mini pause de quelques jours puisque je me suis lancé la deuxième saison de guerre of the trône lundi!
Scénario classique: le héro est subitement réveillé à 1h du matin et commence par une nuit en enfer alors qu'il avait rien demandé.
S'en suive quelques épisodes où il ne se passe strictement rien, le héro est totalement amorphe et fébrile.
Le réalisateur se montre sans idée. Il y a bien quelques aller-retours fulgurants pour sortir le téléspectateur de sa torpeur mais c'est globalement plat et il faut avouer que c'est vite répétitif.
La fin est attendue et on l'a voit venir: Le héro reprend du poil de la bête aussi vite qu'il avait sombré et lors de la dernière scène finit par péter sans appréhension.
Au final une saison bien nulle et je suis pas pressé pour la suivante!
Inutile de préciser que je vous la déconseille!


Bref, je ne sais pas si c'est un retour de karma ou bien si le Dieu de la selle n'a pas d'humour, quoi qu'il en soit, je me suis tapé une petite gastro

Retour sur les routes ce soir après le boulots pour un petit tour en espérant ne pas trop avoir de séquelles parce que même si ça ne dure pas longtemps, ça sèche sacrément!

[didier95]

Soigne toi bien et prends le temps de te remettre car ça vide ce genre de souci, sans jeux de mots

[kouros]

didier95, le 27 mai 2021 à 07h45, dit :

C'est cool ça Kouros, profites du soleil pour te faire une petite sortie préparatoire cet aprem

Arf, aujourd'hui ce n'est pas trop possible j'ai des trucs à faire.
Demain et samedi sûrement.

[jcp01]

hello la team
beau soleil dans l'ain sortie prévue cet aprem
jusqu'au lac de nantua avec trois ascensions au programme,
la montée sur corlier puis retour par le col du cerdon et la montée sur mérignat
je vous ferais quelques photos

[didier95]

kouros, le 27 mai 2021 à 07h59, dit :

didier95, le 27 mai 2021 à 07h45, dit :

C'est cool ça Kouros, profites du soleil pour te faire une petite sortie préparatoire cet aprem

Arf, aujourd'hui ce n'est pas trop possible j'ai des trucs à faire.
Demain et samedi sûrement.

Demain oui mais fait pas la veille, laisse une journée de repos avant sinon tu vas être cassé le jour J

jcp01, le 27 mai 2021 à 09h02, dit :

hello la team
beau soleil dans l'ain sortie prévue cet aprem
jusqu'au lac de nantua avec trois ascensions au programme,
la montée sur corlier puis retour par le col du cerdon et la montée sur mérignat
je vous ferais quelques photos

Ben on y compte bien ça va être sympa tout ça Pour moi petite balade à pied avec Madame ce matin et cet aprem sortie 100 km avec le groupe habituel.

[stanhelmut]

kouros, le 26 mai 2021 à 17h07, dit :

stanhelmut, le 26 mai 2021 à 16h59, dit :

Bravo Macmini !

Il n'y a que moi qui n'aie pas encore fait 100 bornes , alors ? Je résisterai jusqu'au bout...

Oh non, tu n'es pas le seul
Moi non plus et je ne m'en sens pas encore capable. La forme revient mais doucement.

Oui mais toi , tu as une bonne excuse , il ne te faut surtout pas griller les étapes .Bon , samedi , il n'est pas dit que ...on est allé marcher hier avec Madame , et du haut du rocher d'Ajoux , j'ai vu une petite route que j'ai emprunté il y a quelques temps déjà et qui reflète l'image que l'on se fait de l'Ardèche ; du coup , elle devrait être au programme samedi ...

didier95, le 26 mai 2021 à 18h37, dit :

Ne pas dire ça à ceux qui font des tours de rond point pour compléter la sortie et l'objectif parce qu'il manque une centaine de mètres

Ah ça , je l'ai souvent fait ! Maintenant , je fais l'inverse par indigestion du système "toujours plus " . Y a 97 km ? Ben y a 97, épicétou ...

Ce message a été modifié par stanhelmut - 27 mai 2021 à 11h03.

[didier95]

Bon c'est décidé on tente le tout court et coupe vent (sécurité), j'espère que je vais pas me cailler les miches

[macmini95]

bonjour à tous


la chance Didier ... tu vas etre bien pour rouler !(
Top Frederic ! tu vas faire une belle sortie avec la team Giant ! a ce propos je participe à une sortie Origine le 27/06 c'est par région que c'est organisé par ( Origine Cycling Club )

Reposes toi et reviens en pleine forme Monacall


un beau temps pour rouler aujourd'hui
mais c'est retour au boulot ... donc vite fait

[kouros]

Belle petite sortie, Macmini.
Tu as pu te libérer et profiter du beau temps, c'est cool

Origine est une marque qui monte fort !
Ils font de la pub sur la chaîne L'Équipe, j'ai vu ça en début d'aprèm.