[jcp01]

didier95, le 08 septembre 2021 à 12h14, dit :

Oui c'est bien Winch, tu peux nous rejoindre sur le club Strava si tu veux
C'est fait pour nous avec une belle météo encore et j'espère que je pourrais faire le triplé des 100K demain

bravo didier encore une belle sortie

[kouros]

Bravo à vous, JCP et Didier.
Kudos attribués

[Winch]

De sacrés rouleurs les gars! Il me tarde la soixantaine


Mon pseudo Strava c'est Winch Athlete il me semble

[didier95]

jcp01, le 08 septembre 2021 à 12h22, dit :

didier95, le 08 septembre 2021 à 12h14, dit :

Oui c'est bien Winch, tu peux nous rejoindre sur le club Strava si tu veux
C'est fait pour nous avec une belle météo encore et j'espère que je pourrais faire le triplé des 100K demain

bravo didier encore une belle sortie

Merci, toi aussi Pour le moment la météo est toujours annoncée comme favorable donc on y crois pour demain !

Ce message a été modifié par didier95 - 08 septembre 2021 à 12h52.

[didier95]

Winch, le 08 septembre 2021 à 12h38, dit :

De sacrés rouleurs les gars! Il me tarde la soixantaine


Mon pseudo Strava c'est Winch Athlete il me semble

Rejoint nous ici https://www.strava.com/clubs/903196

[macmini95]

JCP et Didier de bien belles sorties vous avez raison il faut en profiter avec ce superbe temps

45 petit Km pour ma sortie du jour ... mais il faisait chaud et surtout après un barbecue et un ou 2 verre de brouilly les jambes ne tournaient pas trop mais ça fait du bien quand même

[jcp01]

macmini95, le 08 septembre 2021 à 15h54, dit :

JCP et Didier de bien belles sorties vous avez raison il faut en profiter avec ce superbe temps

45 petit Km pour ma sortie du jour ... mais il faisait chaud et surtout après un barbecue et un ou 2 verre de brouilly les jambes ne tournaient pas trop mais ça fait du bien quand même

ha oui le brouilly je connais c'est dans le beaujolais

[kouros]

Pas sérieux ça, Macmini
bien sûr et bravo pour cette sortie

J'ai fait court aussi cet aprèm, il fait vraiment chaud (on n'est jamais content )
Toujours cette petite douleur dans la hanche, c'est supportable en moulinant mais plus gênant si j'appuie.
Bonne sortie quand même

[jcp01]

bravo kouros jolie sortie
avec une hanche défaillante tu devrais peu etre consulter ton médecin

[didier95]

macmini95, le 08 septembre 2021 à 15h54, dit :

JCP et Didier de bien belles sorties vous avez raison il faut en profiter avec ce superbe temps

45 petit Km pour ma sortie du jour ... mais il faisait chaud et surtout après un barbecue et un ou 2 verre de brouilly les jambes ne tournaient pas trop mais ça fait du bien quand même

Quand on ne se souviens plus combien on en a bu c'est que le chiffre est faussé déjà

[kouros]

jcp01, le 08 septembre 2021 à 17h29, dit :

bravo kouros jolie sortie
avec une hanche défaillante tu devrais peu etre consulter ton médecin

Merci JC
Pour ma hanche, je revois bientôt le chirurgien qui m'a opéré en février.

[didier95]

Ta douleur c'est sur la hanche opérée ou l'autre ? j'avais compris l'opérée

[macmini95]

Belle sortie Frédéric
Ne force pas trop quand même

[kouros]

didier95, le 08 septembre 2021 à 18h26, dit :

Ta douleur c'est sur la hanche opérée ou l'autre ? j'avais compris l'opérée

Oui oui, c'est bien l'opérée qui me joue des tours. Peut-être trop sollicitée ces derniers temps...

[didier95]

Gaffe alors, notre collègue qui avait coupé 2 mois suite a une grosse sciatique a voulu trop en faire mardi pour sa deuxième sortie et c'est souvent le risque de replonger pour plus longtemps encore

EDIT les orages promis arrivent à l'instant

Ce message a été modifié par didier95 - 08 septembre 2021 à 19h42.

[Titus26]

Bravo pour vos sorties et merci pour le partage.
Frédéric, prudence

Demain changement de chaîne, et petite sortie si j'ai le temps après pour tester. Pas d'orage prévu ici à priori.


Encore 10 jours avant les vacances

Ce message a été modifié par Titus26 - 08 septembre 2021 à 19h51.

[macmini95]

Bonjour à tous


boulot sur site aujourdhui et garde de ma petite ce soir ... donc pas de vélo


bonne route à tous

[didier95]

Hello, prêt au départ, c'est humide en ressenti lais ça devrait le faire !

[kouros]

Hello,
humide ce matin après les pluies de la nuit.
Pas de sortie prévue aujourd'hui, plein de trucs à faire.
Bonne route à tous

[jcp01]

hello la team
ciel nuageux sur l'ain avec quelques gouttes de pluie rien de bien méchant,
repos aujourd'hui et demain car je vais a lyon pour la journée a la piste du parc de la tete d'or
j'accompagne le fils de mon pote qui participe au championnat de france de demi fond

[didier95]

C'est fini pour nous, partis avec les brumes matinales et le soleil il nous a vite abandonné pour laisser la place au brouillard donc modification du parcours prévu. Objectif atteint pour moi avec ces trois jours de suite ou je fais + de 100Km et un D+ > 3000 m j'aurais pas parié la dessus l'année dernière

Miniature(s) jointe(s)

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Ce message a été modifié par didier95 - 09 septembre 2021 à 11h30.

[kouros]

Félicitations, encore une belle sortie à ton actif.
Superbes photos !

[Titus26]

Oui, Belle sortie, et photos sympas du paysage brumeux !

[macmini95]

belle sortie et belle photos Didier

[didier95]

C'était en allant au RDV et j'étais en mode cool donc quand j'ai vu le tableau avec les chevaux j'ai pas résisté

[jcp01]

belles photos et kudo distribué didier

[Armando46]

Bravo à tous les rouleurs

Aujourd'hui il fallait la jouer fine pour éviter la pluie ! Du coup après le taf je suis resté dans les environs de Figeac. Sortie difficile avec des relances de partout et des grosses rampes à 20% Bref que du bonheur !!!!!
J'ai encore quelques soucis au niveau des vitesses milieu de cassettes et franchement ça me gonfle surtout sur une sortie comme celle là où tu es souvent en relance la chaîne qui n'arrête pas sauter de vitesses. Arrivé à la maison je pose le vélo sur le pied, je fais tourner les pédales, je monte et je descends les vitesses et c'est casiment nickel... J'ai mis un tour sur les tension de câble et ça va un peu mieux à vide mais bon si c'est pour que ça ne fonctionne pas une fois sur le route. Si quelqu'un a une idée je suis preneur

Ce message a été modifié par Armando46 - 09 septembre 2021 à 19h02.

[kouros]

Bravo Armando !
Un tel D+ ça mérite un bon kudo

[Velopiano]

Armando46, le 09 septembre 2021 à 19h01, dit :

Bravo à tous les rouleurs

A....Arrivé à la maison je pose le vélo sur le pied, je fais tourner les pédales, je monte et je descends les vitesses et c'est casiment nickel... J'ai mis un tour sur les tension de câble et ça va un peu mieux à vide mais bon si c'est pour que ça ne fonctionne pas une fois sur le route. Si quelqu'un a une idée je suis preneur

Ben si c'est "nickel" à vide, ça n'irait pas mieux avec un petit réglage, en toute logique!
Donc il doit bien y avoir quelque chose...

Quel's) kilométrage(s) a ta chaine, et ta cassette?

Ca ressemble fort à des signes d'usure;;;;;;;;;;;;

[kouros]

Je plussoie, signes d'usure.
J'ai eu le même problème sur un VTT, la chaîne sautait sur 2 pignons.