[macmini95]

Belle sortie Didier !

[didier95]

Merci JC , la sortie du jour ! Un duo sous brumisateur quasi permanent
https://www.strava.c...ties/9313234798
https://www.relive.cc/view/vwq1rRLB5Lv

Ce message a été modifié par didier95 - 22 juin 2023 à 13h33.

[macmini95]

Encore une sacrée belle sortie

[didier95]

Toujours aussi beau Gerberoy , même sous la pluie

[macmini95]

Sortie du jour

[didier95]

Bravo pour l'effort historique et la moyenne JC

[didier95]

Une belle météo et un bon groupe pour profiter des paysages de la vallée de l'Epte ce matin, j'ai joué dans quelques bosses mais sortie tranquille !
https://www.strava.c...ties/9324393649
https://www.relive.cc/view/vevYQQ5jAyv

[Armando46]

Bravo les gars

De mon côté grosse sortie du samedi en solo. Les gars vous pouvez pas savoir le plaisir d'avoir ENFIN le soleil TOUTE LA JOURNÉE !

Au programme des paysages magnifiques des bosses, un col, un parcours exigeant mais je suis content les jambes répondent bien ! Je pense être pas mal physiquement pour la traversée. Weekend prochain : 200 km et 3200 mètres de D+ au programme et après on calme pour ne pas faire comme Icare

En bref aujourd'hui :










Mais où est le crumble aux pommes ? (Nop pas dans mon cul désolé )






Suite et fin :




https://i35.servimg.com/u/f35/17/03/88/08/scree394.jpg

Ce soir : anniversaire d'Hervé qui fête ses 30 ans (barbecue au programme). Parfait pour la récup
Sortie décrassage pour nous 2 demain d'ailleurs !

Bonne soirée

Ce message a été modifié par Armando46 - 24 juin 2023 à 16h14.

[didier95]

Kudo pour cette belle sorte Armand !

[Armando46]

On dégourdi les jambes et on découvre une nouvelle bosse sous un soleil de plomb et le chant des cigales. On se serait cru en Provence

En bref :





Prochaine sortie mercredi, un peu d'intensité normalement. Bon dimanche

[didier95]

Kudo en route, va falloir mettre des vidéos maintenant car on veut les entendre aussi les cigales nous

[Krachy]

Ce week-end c'était la Pass'Portes gravel aux PDS, une première bien sympa sur deux jours. Le samedi nous avons avec des potes réinterprétés le tracé, pour finir au final avec 127km, 3'700m de D+ et deux passages sur des pistes de DH faciles. Les chèvres n'étaient pas qu'aux Lindarets

[macmini95]

Quel beau terrain de jeu .... les chèvres ont bien de la chance

[Armando46]

Magnifique

[didier95]

Kudos distribués aux rouleurs du jour !
Ce matin petite sortie pour décalaminer la machine, il faisait bien moins chaud qu'hier mais le vent est de retour !
https://www.strava.c...ties/9336429247

[Monacall]

Krachy, le 25 juin 2023 à 19h45, dit :

Les chèvres n'étaient pas qu'aux Lindarets

J'ai justement prévu de poser mes roues ce week end dans (entre autre) le col de la joux verte... si la météo le permet...
J'ai hâte de découvrir ce fameux village aux chêvres

[Krachy]

C'est très touristique, mais ça mérite d'être vu

[Monacall]

Pour ça que je voulais y aller ce we avant "les grandes vacances"

[Krachy]

Top, c'est la bonne période avant le rush des monchus

[Dégécyclo]

Magnifiques vos sorties!@Krachy: la photo 2 aux Portes du Soleil le long du plans d'eau ne serait pas le chemin du col du Fornet entre Avoriaz et le mur suisse ?

[Krachy]

@Dégécyclo Non, c'est sous la Pointe des Mossettes. C'est le lac Vert et là on file en directions des Lindarets.

[didier95]

Hello, la météo a bien fraichi ici (14°c au départ) mais en même temps ça ne fait pas de mal ! Une bonne petite balade et demain on remet ça avec la deuxième équipe
https://www.strava.c...ties/9342966468

[macmini95]

Kudos bien mérité !

[didier95]

Tu as eu le tiens aussi JC

[didier95]

Même temps qu'hier mais nouvelle équipe... sauf un redoublant Sorties de fond ou je ne joue quasiment que dans les bosses pour réviser les PR
https://www.strava.c...ties/9349237644

Ce message a été modifié par didier95 - 28 juin 2023 à 11h27.

[macmini95]

Bien belle sortie les amis !

[didier95]

macmini95, le 28 juin 2023 à 15h40, dit :

Bien belle sortie les amis !

La tienne aussi ! Tu n'as pas voulu te lever tôt pour nous rejoindre

[macmini95]

Oui ça fait vraiment trop tôt
Déjà que toute la semaine c'est réveil 04h30 ..le mercredi je dors et sort plus tard
Il faut savoir aussi se reposer

[Armando46]

Bravo pour vos sorties et Macmini tu as raison il faut savoir bien récupérer pour mieux repartir, c'est pas moi qui vais te contredire !
Sortie bosse ce soir en Solo :













Je commence à me sentir bien en forme ! Pourvu que ça continue

Ce message a été modifié par Armando46 - 28 juin 2023 à 19h22.

[didier95]

Continue a bien t'alimenter et ça va aller mais change moi ce capteur de cadence