[touptit]

Belle sortie Philippine

Pour ma part, ça a été sortie en solo ce matin avant la pluie
101 km pour 720 mD+ en 3h44.
j'ai bien fait de ne pas attendre l'après midi pour la sortie
avec le club car il est en train de flotter
Mais je suis solidaire et je pense à eux

[Philippine]

Corven, le 12 septembre 2015 à 13h16, dit :

Le jour où elle va passer au vdr et aux pédales auto, elle va nous mettre une rouste ^^

EDIT : Elle me la met déjà faut dire ...

Rien que d'y penser et ça me donne envie N'exagère pas non plus, je suis sure que tu roules aussi bien que moi Et puis, c'est normal, j'ai la chance de pouvoir rouler pratiquement une heure tous les jours de la semaine, donc je peux m'entraîner à mon aise

Pour le vélo de route, peut-être que j'en aurai un l'année prochaine donc attends de voir dans un an En attendant, merci à vous tous , Corven, Krachy et touptit pour vos compliments, c'est eux aussi qui m'aident à avancer si vite

Et je vous annonce déjà que pour la fin d'année, mon objectif sera de claquer un 25 km/h sur une sortie

P.S: @touptit je suis contente d'être aussi allée rouler ce matin, il pleut comme pas possible depuis 2 heures!

[alex52]

Petite sortie en endurance cet après midi sous la pluie (elle tient compagnie et reste fidèle, c'est rare de nos jours) et après un début de tendinite rotulienne suite à la course de dimanche.
122km en 4h03 pour 1200mD+ ce qui fait un petit 30 de moyenne. Sur les 40 premiers kilomètres, j'étais avec 3 compagnons qui ont tous décidés de rentrer car la pluie était bien présente mais une fois mouillé, autant continuer du coup la pluie et le vent m'ont tenus compagnie tout le reste de la sortie.

touptit, le 12 septembre 2015 à 15h07, dit :

Belle sortie Philippine

Pour ma part, ça a été sortie en solo ce matin avant la pluie
101 km pour 720 mD+ en 3h44.
j'ai bien fait de ne pas attendre l'après midi pour la sortie
avec le club car il est en train de flotter
Mais je suis solidaire et je pense à eux

Et à moi tu y a pensé ?? J'ai pensé à vous aussi mais je me suis dis que soit vous n'étiez pas partis bien loin soit pas partis du tout mais le fait de rouler le matin ne m'a pas traversé l'esprit.

[Krachy]

Hier petite sortie en fixie, 1h30 sur un terrain plutôt plat. Que 405m de D+.

[Hawk]

J'adore vos photos les gens , sympa le caribou de Kratchy sur la fin , quoi c'est pas un caribou ?

J'ose pas encore mettre mes sorties içi , j'attend de faire régulierement un truc potable , bon le plaisir vient petit a petit

Sinon Kratchy , il y a un truc qui me chiffonne ton velo noir a cintre rouge avec pédales rouges , ca le fait mais pourquoi un bidon vert !!!

Bon on est d'accord , intervention pas tres utiles de ma part

Ce message a été modifié par Hawk - 13 septembre 2015 à 12h16.

[bihan56]

Rando VTT en rando organisée bien pêchue. Le premier tiers de la rando était monstrueux voir trop difficile pour moi, heureusement la suite était plus roulante. Rando un peu galère, j'ai perdu mon compteur, retrouvé par un vététiste plein d'humour, raté une marque de changement de direction, résultat 4kms de plus. Parti pour le 38kms j'avais 42kms approximativement au compteur mais content d'avoir tenu la distance même si les crampes commençaient me tétaniser sur la fin. Près de quatre heures de pédalage à 12km/h de moyenne. Bonne mise en jambes pour les Roch des Monts D'Arrée Dimanche prochain.

Ce message a été modifié par bihan56 - 14 septembre 2015 à 13h06.

[Nico Givrotin]

C'est en roulant qu'on apprend, enfin j'entend souvent ça. Bah hier une ptite leçon d'anticipation de la météo pour moi...
Pourtant il y avait un temps magnifique au moment de partir ( 14h environ 25/26 °C) mais bon après deux bonnes heures de pédalage ce fut le drame!
Orage bien puissant d'un seul coup! Bon okay ça faisait un moment que je voyais ce foutu ciel noir foncé arriver mais j'étais persuadé qu'il ne ferait que passer à coté de moi
Vraiment dur de rouler sous une pluie et un vent puissant...du coup au bout de 30minutes de lutte, je vois que ça risque d'être compliqué, mais aussi dangereux, de faire les 30kms qu'il reste avec ce temps. Je trouve un abri-bus et j'appel ma compagne à l'aide! Un peu de patience et je serais de retour au chaud (bah oui car avec ce temps c'est redescend en dessous de 15°C )

Au final 68,8km, 775m de D+ le tout à 28,5 de moyenne mais un peu les boules car les jambes étaient bonnes, je voulais vraiment faire mes 100 bornes

[Nico Givrotin]

En haut des trois croix à Santenay



Le déluge qui me guète et que j'ai ramassé par la suite...pas cool du tout

[Philippine]

Sortie sous un méchant vent (on sent quel'automne, c'est dans moins d'une semaine!).
Distance: 25.6 km
Durée: 1h07
Dénivelé positif: 469 m dont une côte de 2.3 km à 6% où je me suis récoltée une QOM (normal, je suis la seule fille à avoir tenté la côte :-D)
Vitesse moyenne: 22.9 km/h

[Nico Givrotin]

Philippine, le 14 septembre 2015 à 20h38, dit :

Sortie sous un méchant vent (on sent quel'automne, c'est dans moins d'une semaine!).
Distance: 25.6 km
Durée: 1h07
Dénivelé positif: 469 m dont une côte de 2.3 km à 6% où je me suis récoltée une QOM (normal, je suis la seule fille à avoir tenté la côte :-D)
Vitesse moyenne: 22.9 km/h

ça fait pas mal de dénivelé en seulement 26km, ça doit être bien vallonné chez toi. Quand tu va rouler sur du plat ta moyenne va grimper en flèche!

[Philippine]

Nico Givrotin, le 15 septembre 2015 à 07h55, dit :

Philippine, le 14 septembre 2015 à 20h38, dit :

Sortie sous un méchant vent (on sent quel'automne, c'est dans moins d'une semaine!).
Distance: 25.6 km
Durée: 1h07
Dénivelé positif: 469 m dont une côte de 2.3 km à 6% où je me suis récoltée une QOM (normal, je suis la seule fille à avoir tenté la côte :-D)
Vitesse moyenne: 22.9 km/h

ça fait pas mal de dénivelé en seulement 26km, ça doit être bien vallonné chez toi. Quand tu va rouler sur du plat ta moyenne va grimper en flèche!

Pourtant on ne peut pas dire que j'habite une région de montagne mais c'est vrai que ça regorge de côtes et autres raidards, qui te coupent bien les pattes!
Sur mon parcours, j'ai 4-5 km de "plat" très légèrement descendant et je me surprends à le faire à un petit 30 km/h. Et quand je le prends dans l'autre sens (donc légèrement montant), je suis aux alentours de 25 km/h.

[Krachy]

Hier petite sortie AM/enduro en VTT, 20km et plus de 900m de D+. Après des journées de gravel, de fixie et de VTT, je sors peut-être le route cette après-midi.

Une petite image du début du sentier et quelques autres d'ambiance.

[Fran]

Krachy, le 16 septembre 2015 à 08h20, dit :

Hier petite sortie AM/enduro en VTT, 20km et plus de 900m de D+. Après des journées de gravel, de fixie et de VTT, je sors peut-être le route cette après-midi.

Une petite image du début du sentier et quelques autres d'ambiance.

Tu étais parti chercher les champignons

Trêve de plainsanteries, elles sont belles tes photos, et l'âne est très mignon

Ici ça était une heure de HT en raison de la pluie, mais finalement on s'y habitue au HT

Ce message a été modifié par Fran - 16 septembre 2015 à 08h32.

[mathor]

Petite balade velotaf qui s est solde par une belle petite chute sur une route glissante... Heureusement que j'avais le casque et les gants sinon j etais un peu plus abime...
Sinon 7.4 km D+ 108m 14min

[Krachy]

Petite montée sèche de 1'200m de D+ dans des conditions venteuses pas possibles. J'ai pris un truc pour ne pas m'envoler dans la descente

L'avantage c'est qu'il fait chaud, 30° au départ, 24° au sommet... Maintenant il fait encore plus de 25° !

[Krachy]

Petit souvenir de mon cyclo-cross estival... A moins que je me sois trompé de course

De Verbier à Grimentz, 125km et 5'000m de D+.

[Nico Givrotin]

Elles envoient du rêve tes photos Krachy!

[Krachy]

Merci Nico

[SAMAR76]

Krachy, le 17 septembre 2015 à 08h41, dit :

Petit souvenir de mon cyclo-cross estival... A moins que je me sois trompé de course

De Verbier à Grimentz, 125km et 5'000m de D+.

Les gars en VTT ont dû te prendre pour un extra terrestre

[LLP]

Montée au Charmant Som hier avec un des pointes de vent monstrueuses >120 Km/h sur le replat le vent avait pris le contrôle de mon guidon, j'ai du m'arrêter et attendre que ça passe
17,8 km avec D+ 724m en 1H05 mm

[Fred-dom]

qu'est-ce qu'il dit ce nouveau Xelius Krachy ?

[bihan56]

Sortie VDR pour dégripper les cuissots en vue du Roch des Monts D'Arrée Dimanche. 40km, 1h54 de pédalage, 21 de moyenne; J'ai l'impression d'avoir plus de force et de réserve en fin d'année après l'été passé sur le VTT. Vivement Dimanche, 5500 vététistes au rendez-vous.

[Krachy]

Fred-dom, le 17 septembre 2015 à 16h28, dit :

qu'est-ce qu'il dit ce nouveau Xelius Krachy ?

Son essai sera à lire tout prochainement sur le site VdR

[theripper]

Krachy, le 17 septembre 2015 à 08h41, dit :

Krachy nous l'a joué à la John Tomac

[Krachy]

Sûr, en préparant ce projet j'ai bien pensé à la légende Johnny T ;-)

[mathor]

Petite sortie et....... premiere chute! sous la pluie...

16 km 45 minutes 408 m D+

[Philippine]

Rien de grave au moins Mathor?

[morbli]

mathor, le 16 septembre 2015 à 10h30, dit :

Petite balade velotaf qui s est solde par une belle petite chute sur une route glissante... Heureusement que j'avais le casque et les gants sinon j etais un peu plus abime...
Sinon 7.4 km D+ 108m 14min

mathor, le 18 septembre 2015 à 13h18, dit :

Petite sortie et....... premiere chute! sous la pluie...

16 km 45 minutes 408 m D+

2ème chute en quelques jours si je compte bien.

Ce message a été modifié par morbli - 18 septembre 2015 à 15h18.

[mathor]

morbli, le 18 septembre 2015 à 15h16, dit :

mathor, le 16 septembre 2015 à 10h30, dit :

Petite balade velotaf qui s est solde par une belle petite chute sur une route glissante... Heureusement que j'avais le casque et les gants sinon j etais un peu plus abime...
Sinon 7.4 km D+ 108m 14min

mathor, le 18 septembre 2015 à 13h18, dit :

Petite sortie et....... premiere chute! sous la pluie...

16 km 45 minutes 408 m D+

2ème chute en quelques jours si je compte bien.

Mon casque qui a tout pris, sinon juste un peu errafle au niveau des genoux! Ouaip deuxieme chute sur les paves lisboetes, je savais qu ils glissaient mais autant peut etre pas...

Au moins, je sais que le velo de course n est pas fait pour Lisbonne!

J ai voulu mettre deuxieme chute et mon cerveau a bugue!

Ce message a été modifié par mathor - 18 septembre 2015 à 15h45.

[criiss]

Attention si le casque a tout pris : il est probable qu'il soit endommagé et ne soit donc plus safe.
C'est ce qui m'est arrivé fin mai : le casque s'est retrouvé fissuré coté polystyrène (donc, pas visible de l'extérieur). Visuellement, ce n'est pas très impressionnant, mais il ne joue plus vraiment sa fonction d'absorption des chocs et j'ai dû le remplacer.