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Vous vous êtes bien bagarrés pour obtenir les deux 1ères places, je pense ?
Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo On combine les rois sujets en un seul topic ;-)
#11341
Posté 12 mai 2021 à 16h05
Bien, Didier
![]() Vous vous êtes bien bagarrés pour obtenir les deux 1ères places, je pense ?
#11342
Posté 12 mai 2021 à 16h24
Sortie club a deux et malgré le vent ça a bien roulé avec les prises de relais, bref encore une belle journée même s'il y a eu quelques gouttes d'eau cela n'a pas douché notre motivation ![]() Bien Macmini ![]() Effort modéré, c'était une ballade de santé pour toi et ta fusée rouge... Kouros et JC va falloir envisager une 3ème injection si vous soulez suivre ![]()
#11343
Posté 12 mai 2021 à 16h39
Sortie club a deux et malgré le vent ça a bien roulé avec les prises de relais, bref encore une belle journée même s'il y a eu quelques gouttes d'eau cela n'a pas douché notre motivation ![]() Bien Macmini ![]() Effort modéré, c'était une ballade de santé pour toi et ta fusée rouge... Kouros et JC va falloir envisager une 3ème injection si vous soulez suivre ![]() T'inkièt' Armando, j'ai des ressources
#11344
Posté 12 mai 2021 à 17h34
Sortie club a deux et malgré le vent ça a bien roulé avec les prises de relais, bref encore une belle journée même s'il y a eu quelques gouttes d'eau cela n'a pas douché notre motivation ![]() Bien Macmini ![]() Effort modéré, c'était une ballade de santé pour toi et ta fusée rouge... Kouros et JC va falloir envisager une 3ème injection si vous soulez suivre ![]() T'inkièt' Armando, j'ai des ressources Kouros je te vois bien faire ça ![]() ![]() ![]()
#11345
Posté 12 mai 2021 à 17h34
Bonne sortie ce matin, quelques gouttes à mi-parcours.
J'ai longtemps maintenu une moyenne à 26 Km/h et me suis écroulé sur la fin avec un vent de face ![]() J'ai doublé 3 cyclos à peine plus jeunes que moi et me suis aussi accroché pendant 2 ou 3 Km à un groupe qui roulait à plus de 30. Cardio dans le rouge, j'ai laissé filer ![]() Bon, la forme revient bien quand même, je suis satisfait. ![]() ![]()
#11347
Posté 12 mai 2021 à 17h40
Bien Kouros tu as eu ton kudo, pas de pluie c'est déjà ça nous aussi ça été été léger de ce coté !
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#11349
Posté 12 mai 2021 à 19h21
bravo a tous vos vos sorties ,
kouros sa reviens bien sa va le faire d'ici cet été, quand a moi j'ai bien profité de cette aprem vélo , je suis parti sur les bords de l'ain puis remontée sur corveissiat et retour par la vallée du suran 91,90km 3:22:47 809m 219 129W 1 564kJ Moy. Max. Vitesse 27,2km/h 62,3km/h Temps écoulé 3:29:48 Effort ressenti : Modéré Quelques nuages Température 13 ℃ Humidité 74% Ressenti 13 ℃ Vitesse du vent 6,7 km/h Direction du vent NW
#11353
Posté 12 mai 2021 à 20h07
Bravo JCP, cool et merci pour les photos !
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#11354
Posté 12 mai 2021 à 20h22
#11355
Posté 12 mai 2021 à 20h57
C'est cool ils mettent des supports vélo dans les virages rien que pour toi le trefle
![]()
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#11356
Posté 12 mai 2021 à 21h29
Merci pour vos retours ,je confirme l"ain est une magnifique région pour la pratique du vélo
#11357
Posté 13 mai 2021 à 05h47
#11358
Posté 13 mai 2021 à 05h56
Hello les Loulous !
Encore bien maussade ici ce matin mais la douceur s'installe. Mal dormi à cause de ce p..... de Pfizer, fébrile et douleur au point d'injection. Pas la grande forme ce matin ![]() Je ne ferai pas de dénivelé aujourd'hui, ni d'Ascension d'ailleurs ![]() Bonne journée à vous tous !
#11359
Posté 13 mai 2021 à 06h43
Hello, c'et pas beau ici aussi et il a flotté cette nuit mais on s'en fou c'est repos
![]() ![]() ![]() Edit ; Soleil de retour mais orages annoncés en alerte jaune ils disent ![]() Ce message a été modifié par didier95 - 13 mai 2021 à 07h30.
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#11360
Posté 13 mai 2021 à 07h37
Bonjour les copains
moi aussi repos barbecue ![]() C'est l'anniversaire de ma fille et de mon gendre ... donc pas de vélo ! Mince repose toi Kouros ... petit Doliprane et repos ! ![]()
#11361
Posté 13 mai 2021 à 07h39
Bonne fête alors JC, profites mais pas trop
![]()
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#11362
Posté 13 mai 2021 à 07h42
Compliqué de rouler au mois de mai ... tout le monde chez moi est né en mai
![]() ![]()
#11363
Posté 13 mai 2021 à 08h00
C'est les meilleurs, surtout ceux qui sont nés le 1
![]() ![]()
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#11364
Posté 13 mai 2021 à 08h09
hello la team temps maussade dans l'ain
et comme vous tous repos aujourd'hui profitez bien
#11365
Posté 13 mai 2021 à 08h29
Reposes toi Kouros
![]() JC bon repas d'anniversaire ^^ Je vais tenter une sortie demain matin et Samedi
#11367
Posté 13 mai 2021 à 11h24
Une petite sortie marche motivée avant la pluie prévue pour cet aprem, c'est fou ce que la bouffe me motive
![]()
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#11369
Posté 13 mai 2021 à 12h36
#11370
Posté 13 mai 2021 à 12h39 Partager ce sujet :
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