[Berry]

Bonjour,
J’espère être sur le bon post. J'ai quelque peu regardé le forum sans trouver de réponse. Je découvre juste le vélo route avec un sport 7,1 de décathlon . Je l'ai équipé de pédales shimano, découvert les chaussures et cales qui vont avec. J'ai acheté donc des chaussures vélo route cyclosport 500 van rysel que j'ai essayé et qui semblaient me convenir .
Dans mes sorties après ½ heure de route, j'avais des fourmillements et engourdissements dans tous les doigts de pieds. En desserant les velcros cela semblait me soulager, mais sans plus.
Je me suis rendu chez un velociste de ma ville en expliquant mon probleme avec les chaussures. La vendeuse m'a conseillé de prendre une pointure plus grande . Je suis donc à du 43,5 pour normalement du 42
« Chaussure SCOTT Road Comp Boa® Reflective »
RE sorties et toujours le même soucis – engourdissements dans les doigts de pied-
Le plaisir de partir en ballade se transforme vite en galère.....
Des idées ou des conseils Merci d'avance pour vos réponses.

[didier95]

Certaines marques chaussent petit et c'est le cas de Shimano par exemple, j'en ai aussi et ai pris une taille au dessus mais pas de problème. Après chacun peu avoir un pied "particulier", voute cambrée ou pas, coup de pied, largeur,... et alors il va falloir les identifier pour choisir "chaussure à son pied"
Tu as mis quoi comme chaussettes ?
Tu as bien un espace vide au bout de la chaussure quand tu es dedans serré normalement, au niveau du pouce mini 5 mm

Tu n'as pas un réglage de la semelle à faire comme indiqué sur ce modèle https://www.lexpertv...ises-3-271.html
Ils parlent de semelle interne ergologic

Ce message a été modifié par didier95 - 09 février 2021 à 17h29.

[macmini95]

Oui je pense que chaque personne doit trouver chaussure à son pied
j'ai les Van Rysel 500 et je les trouve très confortable !
Dans mon jeune temps j'ai eu des Sidi qui étaient super confortable ...a essayer et tester

[stanhelmut]

Je pense que tu serres trop tes chaussures . Ou alors des cales mal réglées ?

[Velopiano]

.. ou syndrone de Raynaud? Pas grand chose à faire dans ce cas à part des chaussures bien chaudes et pas serrées

[Berry]

Velopiano, le 09 février 2021 à 20h20, dit :

.. ou syndrone de Raynaud? Pas grand chose à faire dans ce cas à part des chaussures bien chaudes et pas serrées

Merci de ta réponse, mais je ne pense pas que cela soit le cas car avant je faisais du jogging et je n'ai jamais ressenti ces symptômes

[Berry]

macmini95, le 09 février 2021 à 17h41, dit :

Oui je pense que chaque personne doit trouver chaussure à son pied
j'ai les Van Rysel 500 et je les trouve très confortable !
Dans mon jeune temps j'ai eu des Sidi qui étaient super confortable ...a essayer et tester

Merci de ta réponse, mais je pense que les Van Rysel étaient un peu petites . Pas d'infos, mauvais achat

[Berry]

stanhelmut, le 09 février 2021 à 18h00, dit :

Je pense que tu serres trop tes chaussures . Ou alors des cales mal réglées ?

Merci de ta réponse. Elle va dans le même sens que Didier95 sur un problème technique et plus particulièrement d'installation de matériel Je vais répondre aux questions qu'il m'a posées
@+

[Berry]

didier95, le 09 février 2021 à 17h22, dit :

Certaines marques chaussent petit et c'est le cas de Shimano par exemple, j'en ai aussi et ai pris une taille au dessus mais pas de problème. Après chacun peu avoir un pied "particulier", voute cambrée ou pas, coup de pied, largeur,... et alors il va falloir les identifier pour choisir "chaussure à son pied"
Tu as mis quoi comme chaussettes ?
Tu as bien un espace vide au bout de la chaussure quand tu es dedans serré normalement, au niveau du pouce mini 5 mm

Tu n'as pas un réglage de la semelle à faire comme indiqué sur ce modèle https://www.lexpertv...ises-3-271.html
Ils parlent de semelle interne ergologic

Berry, le 10 février 2021 à 15h38, dit :

didier95, le 09 février 2021 à 17h22, dit :

Certaines marques chaussent petit et c'est le cas de Shimano par exemple, j'en ai aussi et ai pris une taille au dessus mais pas de problème. Après chacun peu avoir un pied "particulier", voute cambrée ou pas, coup de pied, largeur,... et alors il va falloir les identifier pour choisir "chaussure à son pied"
Tu as mis quoi comme chaussettes ?
Tu as bien un espace vide au bout de la chaussure quand tu es dedans serré normalement, au niveau du pouce mini 5 mm

Tu n'as pas un réglage de la semelle à faire comme indiqué sur ce modèle https://www.lexpertv...ises-3-271.html
Ils parlent de semelle interne ergologic

[didier95]

T'es en train de te battre avec le message la nan ?

[Berry]

didier95, le 09 février 2021 à 17h22, dit :

Certaines marques chaussent petit et c'est le cas de Shimano par exemple, j'en ai aussi et ai pris une taille au dessus mais pas de problème. Après chacun peu avoir un pied "particulier", voute cambrée ou pas, coup de pied, largeur,... et alors il va falloir les identifier pour choisir "chaussure à son pied"
Tu as mis quoi comme chaussettes ?
Tu as bien un espace vide au bout de la chaussure quand tu es dedans serré normalement, au niveau du pouce mini 5 mm

Tu n'as pas un réglage de la semelle à faire comme indiqué sur ce modèle https://www.lexpertv...ises-3-271.html
Ils parlent de semelle interne ergologic

Re désolé je me bagarre avec ton message. J'ai voulu envoyer des photos (3) , mais fichier trop lourd , même UNE, pas acceptée car toujours trop lourd . Juste par rapport à l'article que tu m'as posté. Même semelle ergologic et idem pour réglages ( que je ne maitrise pas ) sous la chaussure. A part que moi peut être ancien modèle Stiffness index 8 au lieu de 10
Comme chaussettes, j'ai des sport de Kindy et au bout du pouce j'ai plus de 5mm de libre.
Est ce que sur ce site on peut envoyer des photos pour explications en pièces jointes?
Pour le réglage chaussures / cales j'avais déjà suivi l'explication avec le marquage sur la chaussure de l'articulation du pouce - Peut être mal fait ?
Comme stanhelmut le dit, c'est certainement un pb technique , il faudrait que j'applique une procédure que pour l'instant je ne maitrise pas . Ces engourdissements doivent débuter quand je commence à forcer dans les montées , donc des mauvais réglages d'appui du pied sur la pédale ?
Une check list pour débuter Merci

[Velopiano]

Berry, le 10 février 2021 à 14h54, dit :

Velopiano, le 09 février 2021 à 20h20, dit :

.. ou syndrone de Raynaud? Pas grand chose à faire dans ce cas à part des chaussures bien chaudes et pas serrées

Merci de ta réponse, mais je ne pense pas que cela soit le cas car avant je faisais du jogging et je n'ai jamais ressenti ces symptômes

Moi non plus (je faisais de la course sur route également), mais les pieds ne sont pas du tout sollicités de la même façon.
Enfin, si c'était le syndrome de Raynaud tu verrais sûrement le même phénomènes aux doigts des mains

[didier95]

Berry, le 10 février 2021 à 16h31, dit :

didier95, le 09 février 2021 à 17h22, dit :

Certaines marques chaussent petit et c'est le cas de Shimano par exemple, j'en ai aussi et ai pris une taille au dessus mais pas de problème. Après chacun peu avoir un pied "particulier", voute cambrée ou pas, coup de pied, largeur,... et alors il va falloir les identifier pour choisir "chaussure à son pied"
Tu as mis quoi comme chaussettes ?
Tu as bien un espace vide au bout de la chaussure quand tu es dedans serré normalement, au niveau du pouce mini 5 mm

Tu n'as pas un réglage de la semelle à faire comme indiqué sur ce modèle https://www.lexpertv...ises-3-271.html
Ils parlent de semelle interne ergologic

Re désolé je me bagarre avec ton message. J'ai voulu envoyer des photos (3) , mais fichier trop lourd , même UNE, pas acceptée car toujours trop lourd . Juste par rapport à l'article que tu m'as posté. Même semelle ergologic et idem pour réglages ( que je ne maitrise pas ) sous la chaussure. A part que moi peut être ancien modèle Stiffness index 8 au lieu de 10
Comme chaussettes, j'ai des sport de Kindy et au bout du pouce j'ai plus de 5mm de libre.
Est ce que sur ce site on peut envoyer des photos pour explications en pièces jointes?
Pour le réglage chaussures / cales j'avais déjà suivi l'explication avec le marquage sur la chaussure de l'articulation du pouce - Peut être mal fait ?
Comme stanhelmut le dit, c'est certainement un pb technique , il faudrait que j'applique une procédure que pour l'instant je ne maitrise pas . Ces engourdissements doivent débuter quand je commence à forcer dans les montées , donc des mauvais réglages d'appui du pied sur la pédale ?
Une check list pour débuter Merci

Pour mettre des photos il faut en réduire la taille car pour chaque message c'est 1Mo maxi le total des photos. Tu les ouvres avec paint et tu les réduit à 300Ko ça suffit. Dans le bas de l'écran de réponse tu as l'onglet Pieces jointes (choisir un fichier) puis (joindre ce fichier) donc tu utilises les photos réduites et ça roule

Tu as quoi comme couleur de cales ?
Dans les chaussures de vélo comme dans les autres je ne met jamais que des chaussettes fines, il faut éviter de comprimer le pied et c'est mieux en confort. S'il fait froid il faut mettre des sur chaussures c'est plus efficace. Ne pas trop serrer la chaussure, c'est pas dramatique pour un débutant s'il y a un peu de souplesse de ce coté.


Pour régler les cales => https://www.youtube....h?v=2P6lIvPT8Us

Si tu peux aussi mettre une photo du vélo entier de coté c'est bien pour voir les réglages en général car un mauvais pédalage (si c'est le cas) ne vient pas que des chaussures ou des cales

Ce message a été modifié par didier95 - 10 février 2021 à 17h17.

[stanhelmut]

Syndrome de Reynaud , ça peut être une piste : à voir si tu as le bout des pieds blancs et insensibles . J'en ai un peu souffert à une période (c'est jamais revenu , je ne sais pas pourquoi ) , mais uniquement aux mains , jamais aux pieds , donc l'inverse peut être vrai aussi.Et effectivement , en course à pied je courre en soquette sans avoir froid aux pieds (45-50 mn ) , alors qu'en vélo , c'est chaussettes chaudes , chaussures et sur-chaussures

[gibon]

Tu es peut-être trop en appuis sur l'avant du pied. Essais de régler tes cales en mode confort. Recules de deux millimètres tes cales par rapport à la mesure prise au métatarse du gros orteil. Tu soulageras la pression sur l'avant du pied. Pas plus, les réglages du vélo se font millimètres par millimètres.

Ce message a été modifié par gibon - 11 février 2021 à 09h17.

[Krystau]

Pas mal de chose on déjà été évoquées ..

Je fais ma liste ( qiu reprends aussi des points déjà évoqués !)

• Chaussure à la bonne taille et la bonne forme en rapport à ton pied (pas si évident)
• Système de serrage précis ( je préfère les systèmes à 2 serrages type boa) et j'ai une procédure pour serrer, je pars les chaussures pas trop serrées et je ressers en cours une fois les pieds " chaud ", si je fais l'inverse je souffre, idem en roller et ski !
• L'appui du dessous du pied est primordiale, j'ai vu que la raideur des chaussures a été évoquée ( j'ai plus de problème avec les chaussures souples, ce n'est pas forcement binaire de cet aspect ) , mais le plus important est la semelle et sa forme vis à vis de ton dessous de pied ( j'ai résolue en partie mes propres problèmes de douleurs sous le pied avec des semelles de meilleur qualités à "mémoire de forme" ..
• Les chaussettes techniques, font de grosses différences pour ma part, j'ai des très mauvais souvenir en Ski alpin et de fond avec des chaussettes non-adaptées !! Et en vélo, je resens la différence clairement (pieds sensibles) !
• Les problèmes de froid ne sont pas à négliger dans ta problématique si elle ( ta problématique ) est que pendant cette période !

Allez voir un spécialiste des pieds / semelle avec ton matériel, n'est peut-être pas une mauvaise démarche !!


Ton dessous de pied est un peu enflé ?

Cela ressemble bien à un problème de circulation ! (Comme d'autre te l'on dit en Càp on a rarement froid aux pieds ) !

[Berry]

Velopiano, le 10 février 2021 à 17h12, dit :

Berry, le 10 février 2021 à 14h54, dit :

Velopiano, le 09 février 2021 à 20h20, dit :

.. ou syndrone de Raynaud? Pas grand chose à faire dans ce cas à part des chaussures bien chaudes et pas serrées

Merci de ta réponse, mais je ne pense pas que cela soit le cas car avant je faisais du jogging et je n'ai jamais ressenti ces symptômes

Moi non plus (je faisais de la course sur route également), mais les pieds ne sont pas du tout sollicités de la même façon.
Enfin, si c'était le syndrome de Raynaud tu verrais sûrement le même phénomènes aux doigts des mains

Doigts des mains pas de problèmes RAS

[Berry]

didier95, le 10 février 2021 à 17h13, dit :

Berry, le 10 février 2021 à 16h31, dit :

didier95, le 09 février 2021 à 17h22, dit :

Certaines marques chaussent petit et c'est le cas de Shimano par exemple, j'en ai aussi et ai pris une taille au dessus mais pas de problème. Après chacun peu avoir un pied "particulier", voute cambrée ou pas, coup de pied, largeur,... et alors il va falloir les identifier pour choisir "chaussure à son pied"
Tu as mis quoi comme chaussettes ?
Tu as bien un espace vide au bout de la chaussure quand tu es dedans serré normalement, au niveau du pouce mini 5 mm

Tu n'as pas un réglage de la semelle à faire comme indiqué sur ce modèle https://www.lexpertv...ises-3-271.html
Ils parlent de semelle interne ergologic

Re désolé je me bagarre avec ton message. J'ai voulu envoyer des photos (3) , mais fichier trop lourd , même UNE, pas acceptée car toujours trop lourd . Juste par rapport à l'article que tu m'as posté. Même semelle ergologic et idem pour réglages ( que je ne maitrise pas ) sous la chaussure. A part que moi peut être ancien modèle Stiffness index 8 au lieu de 10
Comme chaussettes, j'ai des sport de Kindy et au bout du pouce j'ai plus de 5mm de libre.
Est ce que sur ce site on peut envoyer des photos pour explications en pièces jointes?
Pour le réglage chaussures / cales j'avais déjà suivi l'explication avec le marquage sur la chaussure de l'articulation du pouce - Peut être mal fait ?
Comme stanhelmut le dit, c'est certainement un pb technique , il faudrait que j'applique une procédure que pour l'instant je ne maitrise pas . Ces engourdissements doivent débuter quand je commence à forcer dans les montées , donc des mauvais réglages d'appui du pied sur la pédale ?
Une check list pour débuter Merci

Pour mettre des photos il faut en réduire la taille car pour chaque message c'est 1Mo maxi le total des photos. Tu les ouvres avec paint et tu les réduit à 300Ko ça suffit. Dans le bas de l'écran de réponse tu as l'onglet Pieces jointes (choisir un fichier) puis (joindre ce fichier) donc tu utilises les photos réduites et ça roule

Tu as quoi comme couleur de cales ?
Dans les chaussures de vélo comme dans les autres je ne met jamais que des chaussettes fines, il faut éviter de comprimer le pied et c'est mieux en confort. S'il fait froid il faut mettre des sur chaussures c'est plus efficace. Ne pas trop serrer la chaussure, c'est pas dramatique pour un débutant s'il y a un peu de souplesse de ce coté.


Pour régler les cales => https://www.youtube....h?v=2P6lIvPT8Us

Si tu peux aussi mettre une photo du vélo entier de coté c'est bien pour voir les réglages en général car un mauvais pédalage (si c'est le cas) ne vient pas que des chaussures ou des cales

Merci de prendre comme d'autres mon problème à cœur. Désolé de ne pas répondre aussi vite, mais bien qu'a la retraite je m’investis pour des personnes ; Je prends acte de tous tes conseils . Mes cales sont jaunes et je vais faire le nécessaire pour la photo .Ne prends pas ombrage si je ne te réponds pas de suite, mais c'est un manque de temps et de pédaler me manque. Donc il faut aussi que résolve ce PB
JLuc

gibon, le 11 février 2021 à 09h10, dit :

Tu es peut-être trop en appuis sur l'avant du pied. Essais de régler tes cales en mode confort. Recules de deux millimètres tes cales par rapport à la mesure prise au métatarse du gros orteil. Tu soulageras la pression sur l'avant du pied. Pas plus, les réglages du vélo se font millimètres par millimètres.

Merci c'est ce que je vais faire ,reprendre tous mes réglages car je pense que j'ai loupé une étape
JLuc

[Berry]

Krystau, le 11 février 2021 à 09h37, dit :

Pas mal de chose on déjà été évoquées ..

Je fais ma liste ( qiu reprends aussi des points déjà évoqués !)

• Chaussure à la bonne taille et la bonne forme en rapport à ton pied (pas si évident)
• Système de serrage précis ( je préfère les systèmes à 2 serrages type boa) et j'ai une procédure pour serrer, je pars les chaussures pas trop serrées et je ressers en cours une fois les pieds " chaud ", si je fais l'inverse je souffre, idem en roller et ski !
• L'appui du dessous du pied est primordiale, j'ai vu que la raideur des chaussures a été évoquée ( j'ai plus de problème avec les chaussures souples, ce n'est pas forcement binaire de cet aspect ) , mais le plus important est la semelle et sa forme vis à vis de ton dessous de pied ( j'ai résolue en partie mes propres problèmes de douleurs sous le pied avec des semelles de meilleur qualités à "mémoire de forme" ..
• Les chaussettes techniques, font de grosses différences pour ma part, j'ai des très mauvais souvenir en Ski alpin et de fond avec des chaussettes non-adaptées !! Et en vélo, je resens la différence clairement (pieds sensibles) !
• Les problèmes de froid ne sont pas à négliger dans ta problématique si elle ( ta problématique ) est que pendant cette période !

Allez voir un spécialiste des pieds / semelle avec ton matériel, n'est peut-être pas une mauvaise démarche !!

Ton dessous de pied est un peu enflé ?

Cela ressemble bien à un problème de circulation ! (Comme d'autre te l'on dit en Càp on a rarement froid aux pieds ) !

Merci de tous ces infos , beaucoup de choses à régler . Le vélo a beaucoup évolué et le technique prends le pas sur la force ,ce n'est pas un mal. Il faut que je m'adapte. Sur les Scott, j'ai le système BOA sur les 2 derniers serrage . Le 1er est a velcro . En été quand j'ai commencé ,j'avais les mêmes sensations de gène , donc pas sujet de circulation sanguine . je verrai donc des chaussettes plus fines . Mais apparemment ces chaussures sont équipées de bonnes semelles. A voir
JLuc

Ce message a été modifié par Berry - 11 février 2021 à 20h27.

[Krystau]

Berry, le 11 février 2021 à 20h24, dit :

Krystau, le 11 février 2021 à 09h37, dit :

Pas mal de chose on déjà été évoquées ..

Je fais ma liste ( qiu reprends aussi des points déjà évoqués !)

• Chaussure à la bonne taille et la bonne forme en rapport à ton pied (pas si évident)
• Système de serrage précis ( je préfère les systèmes à 2 serrages type boa) et j'ai une procédure pour serrer, je pars les chaussures pas trop serrées et je ressers en cours une fois les pieds " chaud ", si je fais l'inverse je souffre, idem en roller et ski !
• L'appui du dessous du pied est primordiale, j'ai vu que la raideur des chaussures a été évoquée ( j'ai plus de problème avec les chaussures souples, ce n'est pas forcement binaire de cet aspect ) , mais le plus important est la semelle et sa forme vis à vis de ton dessous de pied ( j'ai résolue en partie mes propres problèmes de douleurs sous le pied avec des semelles de meilleur qualités à "mémoire de forme" ..
• Les chaussettes techniques, font de grosses différences pour ma part, j'ai des très mauvais souvenir en Ski alpin et de fond avec des chaussettes non-adaptées !! Et en vélo, je resens la différence clairement (pieds sensibles) !
• Les problèmes de froid ne sont pas à négliger dans ta problématique si elle ( ta problématique ) est que pendant cette période !

Allez voir un spécialiste des pieds / semelle avec ton matériel, n'est peut-être pas une mauvaise démarche !!

Ton dessous de pied est un peu enflé ?

Cela ressemble bien à un problème de circulation ! (Comme d'autre te l'on dit en Càp on a rarement froid aux pieds ) !

Merci de tous ces infos , beaucoup de choses à régler . Le vélo a beaucoup évolué et le technique prends le pas sur la force ,ce n'est pas un mal. Il faut que je m'adapte. Sur les Scott, j'ai le système BOA sur les 2 derniers serrage . Le 1er est a velcro . En été quand j'ai commencé ,j'avais les mêmes sensations de gène , donc pas sujet de circulation sanguine . je verrai donc des chaussettes plus fines . Mais apparemment ces chaussures sont équipées de bonnes semelles. A voir
JLuc

Si tu as le problème par temps chaud et froid, cela exclu potentiellement ( mais pas définitivement) que le problème soit lié aussi aux températures froides ! Mais en aucun cas que ce n'est pas un problème de circulation !! Les picotements sont des signes, des indices forts qui vont dans ce sens !!

Pour information, en physiologie on dit que le dessous du pied est une pompe à la circulation sanguine, on parle de retour veineux ( je ne dis pas que cela est lié à ta problématique, mais juste pour informer que le dessous de pied est un truc important !! )

[didier95]

Pas de problème, je sais ce que c'est d'avoir un planning de retraité
Je t'ai demandé la couleur pour savoir quel degré de liberté angulaire tu avais https://www.alltrick..._spd_sl_jaune_6 Les jaunes c'est 6° c'est bien pour débuter car ça laisse une liberté et limite l'impact des petites erreurs d'orientation en latéral.
On attends tes retours et photos, notamment le vélo et chaussures prises de dessous et coté à l'intérieur (coté vélo une fois clipsé sur la pédale) comme cela on pourra se faire une idée de l'ensemble à distance

[Grelots]

J'ai eu un genre de problème similaire en course à pieds. Sur certaines paires de chaussures, j'avais des sensations de brulure, inexplicable, sous la plante des pieds, qui intervenait au bout d'une heure de CAP pendant quelques minutes et qui disparaissait ensuite.
J'avais changé de semelle et rien n'y avait fait... Bizarre...

[Krystau]

Grelots, le 12 février 2021 à 09h18, dit :

J'ai eu un genre de problème similaire en course à pieds. Sur certaines paires de chaussures, j'avais des sensations de brulure, inexplicable, sous la plante des pieds, qui intervenait au bout d'une heure de CAP pendant quelques minutes et qui disparaissait ensuite.
J'avais changé de semelle et rien n'y avait fait... Bizarre...

Dotant, si tu rajoutes que souvent les problèmes sont multifactorielles ( et venir aussi d'autres activités de la vie) , et puis une fois que tu as de l'inflammation dans les tissus ce n'a part pas de suite et pas sans traitement aussi parfois !! Bref souvent pas simple !!

[Berry]

Krystau, le 12 février 2021 à 09h24, dit :

Grelots, le 12 février 2021 à 09h18, dit :

J'ai eu un genre de problème similaire en course à pieds. Sur certaines paires de chaussures, j'avais des sensations de brulure, inexplicable, sous la plante des pieds, qui intervenait au bout d'une heure de CAP pendant quelques minutes et qui disparaissait ensuite.
J'avais changé de semelle et rien n'y avait fait... Bizarre...

Dotant, si tu rajoutes que souvent les problèmes sont multifactorielles ( et venir aussi d'autres activités de la vie) , et puis une fois que tu as de l'inflammation dans les tissus ce n'a part pas de suite et pas sans traitement aussi parfois !! Bref souvent pas simple !!

Ok je vais voir comme dit Didier95 , en essayant d'abord de régler ce pb technique et ensuite basculer sur la circulation sanguine, mais je n'y crois pas trop

[Berry]

didier95, le 12 février 2021 à 09h14, dit :

Pas de problème, je sais ce que c'est d'avoir un planning de retraité
Je t'ai demandé la couleur pour savoir quel degré de liberté angulaire tu avais https://www.alltrick..._spd_sl_jaune_6 Les jaunes c'est 6° c'est bien pour débuter car ça laisse une liberté et limite l'impact des petites erreurs d'orientation en latéral.
On attends tes retours et photos, notamment le vélo et chaussures prises de dessous et coté à l'intérieur (coté vélo une fois clipsé sur la pédale) comme cela on pourra se faire une idée de l'ensemble à distance

Ok merci je fais les photos pour ce Week end

[Krystau]

Berry, le 12 février 2021 à 19h36, dit :

Krystau, le 12 février 2021 à 09h24, dit :

Grelots, le 12 février 2021 à 09h18, dit :

J'ai eu un genre de problème similaire en course à pieds. Sur certaines paires de chaussures, j'avais des sensations de brulure, inexplicable, sous la plante des pieds, qui intervenait au bout d'une heure de CAP pendant quelques minutes et qui disparaissait ensuite.
J'avais changé de semelle et rien n'y avait fait... Bizarre...

Dotant, si tu rajoutes que souvent les problèmes sont multifactorielles ( et venir aussi d'autres activités de la vie) , et puis une fois que tu as de l'inflammation dans les tissus ce n'a part pas de suite et pas sans traitement aussi parfois !! Bref souvent pas simple !!

Ok je vais voir comme dit Didier95 , en essayant d'abord de régler ce pb technique et ensuite basculer sur la circulation sanguine, mais je n'y crois pas trop

Je pense que tu n'as pas saisi le sens de mon propos, le problème probable de circulation sanguine n'est pas la cause, cela serait les conséquences de problème technique et environnementale lié à la pratique du vélo et donc en partie de ton matériel !!
En gros bio-mécaniquement si tu mets une trop grosse pression sur une "conduite" de circulation sanguine tu peux la couper !! Le problème à ce niveau est de comprendre pourquoi la circulation ce ferme !!
C'est pour cela que certain on parler du syndrome et de la malade de Raynaud ( il y aurait des nuances entre les 2 ) qui est une cause bien connue dans notre sport à cause de l'exposition au froid, froid qui est un élément révélateur ! Après personnellement je ne dis pas que c'est cela ! Mais pointer cette hypothèse n'était sans sens !

Pour de donner aussi une idée des bizarreries du corps en moto pour les problèmes des gaines musculaire dans les avant bras à appeler syndrome de loge, que l'on résout aujourd’hui en opérant les muscles pour les "libérer les muscles) , car in fine c'est des problèmes de sur-pression interne ! (Je ne dis pas que tu as ce syndrome, mais juste pour souligner que il y a des causes internes parfois insoupçonnées sur des compressions des tissus !!)

La piste, matériel => chaussure, semelle, réglage etc, comme je l'ai déjà exposé dans mon premier message est il me semble clairement à creuser! Mais cela n'empêche pas que dans les conséquences ta circulation sanguine soit bien impactée par un problème matériel au vu de tes fourmillements qui ne sont pas à prendre à la légère !! ;-)

Ce message a été modifié par Krystau - 13 février 2021 à 09h00.

[Berry]

Krystau, le 13 février 2021 à 08h05, dit :

Berry, le 12 février 2021 à 19h36, dit :

Krystau, le 12 février 2021 à 09h24, dit :

Grelots, le 12 février 2021 à 09h18, dit :

J'ai eu un genre de problème similaire en course à pieds. Sur certaines paires de chaussures, j'avais des sensations de brulure, inexplicable, sous la plante des pieds, qui intervenait au bout d'une heure de CAP pendant quelques minutes et qui disparaissait ensuite.
J'avais changé de semelle et rien n'y avait fait... Bizarre...

Dotant, si tu rajoutes que souvent les problèmes sont multifactorielles ( et venir aussi d'autres activités de la vie) , et puis une fois que tu as de l'inflammation dans les tissus ce n'a part pas de suite et pas sans traitement aussi parfois !! Bref souvent pas simple !!

Ok je vais voir comme dit Didier95 , en essayant d'abord de régler ce pb technique et ensuite basculer sur la circulation sanguine, mais je n'y crois pas trop

Je pense que tu n'as pas saisi le sens de mon propos, le problème probable de circulation sanguine n'est pas la cause, cela serait les conséquences de problème technique et environnementale lié à la pratique du vélo et donc en partie de ton matériel !!
En gros bio-mécaniquement si tu mets une trop grosse pression sur une "conduite" de circulation sanguine tu peux la couper !! Le problème à ce niveau est de comprendre pourquoi la circulation ce ferme !!
C'est pour cela que certain on parler du syndrome et de la malade de Raynaud ( il y aurait des nuances entre les 2 ) qui est une cause bien connue dans notre sport à cause de l'exposition au froid, froid qui est un élément révélateur ! Après personnellement je ne dis pas que c'est cela ! Mais pointer cette hypothèse n'était sans sens !

Pour de donner aussi une idée des bizarreries du corps en moto pour les problèmes des gaines musculaire dans les avant bras à appeler syndrome de loge, que l'on résout aujourd’hui en opérant les muscles pour les "libérer les muscles) , car in fine c'est des problèmes de sur-pression interne ! (Je ne dis pas que tu as ce syndrome, mais juste pour souligner que il y a des causes internes parfois insoupçonnées sur des compressions des tissus !!)

La piste, matériel => chaussure, semelle, réglage etc, comme je l'ai déjà exposé dans mon premier message est il me semble clairement à creuser! Mais cela n'empêche pas que dans les conséquences ta circulation sanguine soit bien impactée par un problème matériel au vu de tes fourmillements qui ne sont pas à prendre à la légère !! ;-)

Effectivement Krystau j'avais mail interprété ton explication . Donc pour faire simple c'est bien un PB mécanique [ quel qu'il soit ] qui induirait ces fourmillements dans les doigts de pieds

[Krystau]

Berry, le 14 février 2021 à 10h37, dit :

Krystau, le 13 février 2021 à 08h05, dit :

Berry, le 12 février 2021 à 19h36, dit :

Krystau, le 12 février 2021 à 09h24, dit :

Grelots, le 12 février 2021 à 09h18, dit :

J'ai eu un genre de problème similaire en course à pieds. Sur certaines paires de chaussures, j'avais des sensations de brulure, inexplicable, sous la plante des pieds, qui intervenait au bout d'une heure de CAP pendant quelques minutes et qui disparaissait ensuite.
J'avais changé de semelle et rien n'y avait fait... Bizarre...

Dotant, si tu rajoutes que souvent les problèmes sont multifactorielles ( et venir aussi d'autres activités de la vie) , et puis une fois que tu as de l'inflammation dans les tissus ce n'a part pas de suite et pas sans traitement aussi parfois !! Bref souvent pas simple !!

Ok je vais voir comme dit Didier95 , en essayant d'abord de régler ce pb technique et ensuite basculer sur la circulation sanguine, mais je n'y crois pas trop

Je pense que tu n'as pas saisi le sens de mon propos, le problème probable de circulation sanguine n'est pas la cause, cela serait les conséquences de problème technique et environnementale lié à la pratique du vélo et donc en partie de ton matériel !!
En gros bio-mécaniquement si tu mets une trop grosse pression sur une "conduite" de circulation sanguine tu peux la couper !! Le problème à ce niveau est de comprendre pourquoi la circulation ce ferme !!
C'est pour cela que certain on parler du syndrome et de la malade de Raynaud ( il y aurait des nuances entre les 2 ) qui est une cause bien connue dans notre sport à cause de l'exposition au froid, froid qui est un élément révélateur ! Après personnellement je ne dis pas que c'est cela ! Mais pointer cette hypothèse n'était sans sens !

Pour de donner aussi une idée des bizarreries du corps en moto pour les problèmes des gaines musculaire dans les avant bras à appeler syndrome de loge, que l'on résout aujourd’hui en opérant les muscles pour les "libérer les muscles) , car in fine c'est des problèmes de sur-pression interne ! (Je ne dis pas que tu as ce syndrome, mais juste pour souligner que il y a des causes internes parfois insoupçonnées sur des compressions des tissus !!)

La piste, matériel => chaussure, semelle, réglage etc, comme je l'ai déjà exposé dans mon premier message est il me semble clairement à creuser! Mais cela n'empêche pas que dans les conséquences ta circulation sanguine soit bien impactée par un problème matériel au vu de tes fourmillements qui ne sont pas à prendre à la légère !! ;-)

Effectivement Krystau j'avais mail interprété ton explication . Donc pour faire simple c'est bien un PB mécanique [ quel qu'il soit ] qui induirait ces fourmillements dans les doigts de pieds

Probablement ;-)

[didier95]

Oui, chaussure trop serrées, mauvais réglages donc mauvais appuis/pédalage, on verra s'il y a un truc flagrant sur tes photos

Ce message a été modifié par didier95 - 14 février 2021 à 12h36.

[Berry]

didier95, le 14 février 2021 à 12h36, dit :

Oui, chaussure trop serrées, mauvais réglages donc mauvais appuis/pédalage, on verra s'il y a un truc flagrant sur tes photos

RE, Je mettrais les photos lundi
J'ai revu quelques vidéos de réglage des cales . Celle de https://www.youtube....h?v=2P6lIvPT8Us pas top pour expliquer la mise en place .Pour mes premières chaussures je m’étais servi de :
https://www.youtube.com/watch?v=15eMze3kGbs J'ai recommencé mes réglages de la même manière maintenant en retombant sur la même position . Peut être que je m'y prends mal ?
J'ai regardé un peu ton post sur les postures .......... Compliqué de faire du vélo de nos jours. Il faut être plus que technicien
Pour les photos du vélo il faut que je sois dessus pour les postures ?
@+ JLuc