Ceinture cardio Conseils#1Posté 02 juin 2021 à 08h29
Hello,
j'utilise actuellement les données cardio de ma montre Garmin Forerunner. Celles-ci me paraissent peu exploitables, des courbes très irrégulières avec de nombreux pics aléatoires. J'envisage donc l'achat d'une ceinture cardio. Laquelle me conseilleriez-vous pour principale utilisation vélo et HT ? J'ai pensé à la Garmin HRM-Dual mais peut-être d'autres alternatives ? #2Posté 02 juin 2021 à 08h31 kouros, le 02 juin 2021 à 08h29, dit :
Hello, j'utilise actuellement les données cardio de ma montre Garmin Forerunner. Celles-ci me paraissent peu exploitables, des courbes très irrégulières avec de nombreux pics aléatoires. J'envisage donc l'achat d'une ceinture cardio. Laquelle me conseilleriez-vous pour principale utilisation vélo et HT ? J'ai pensé à la Garmin HRM-Dual mais peut-être d'autres alternatives ? Hello, Personnellement j'ai une POLAR H7 (pas toute jeune) mais elle fonctionne très bien avec mon M450 ! La POLAR H10 fonctionne très bien aussi et est autonome. La ceinture WAHOO idem pas de soucis avec mon Elemnt ROAM. #3Posté 02 juin 2021 à 08h35
J'ai une POLAR H10 (autour de 90 euros) et je vais bientôt recevoir la chinoise MAGENE (autour de 16 euros), a mon avis quel que soit ton choix ce sera toujours plus fiable que le capteur de ta montre
Si tu patiente une semaine je pourrais te faire un retour su la chinoise qui si elle fonctionne aussi bien que le capteur de cadence de la même marque est bien suffisante à mon avis Après mon erreur de l'autre fois j'ai pris un kit avec la ceinture , le capteur cardio et un capteur cadence/vitesse pour 27 euros
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #5Posté 02 juin 2021 à 08h41
Je ferai un retour sur ce post dès que je peux la tester
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https://www.facebook.com/AC2V95 #6Posté 02 juin 2021 à 08h45
https://www.villeneu...tooth-1761.html
je suis très content de la trek bontrager. petit defaut pour ceux qui sont très fins, il y a des décrochements en position trathlon. je ne suis pas concerné elle se connecte avec garmin ANT+ et zwift en bluetooth ( mais plus lent )
je suis passé chez squirt.
#7Posté 02 juin 2021 à 10h29
J’ai une ceinture Bryton , aucun soucis , depuis plus de un an , et jamais encore changé la pile.
Elle va bien avec mon compteur Garmin et montre. #8Posté 02 juin 2021 à 11h10
Moi aussi bryton mai je n'aime pas les ceintures ...donc je préfère utiliser ma polar v
#9Posté 02 juin 2021 à 11h57
Peut être mais fait une comparaison et tu verra que tes valeurs actuelles sont faussées et sous estimées
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https://www.facebook.com/AC2V95 #10Posté 02 juin 2021 à 12h29 didier95, le 02 juin 2021 à 11h57, dit :
Peut être mais fait une comparaison et tu verra que tes valeurs actuelles sont faussées et sous estimées Et c'est quand même important d'avoir des données fiables pour travailler le cardio (surtout à mon âge... ) J'ai remarqué sur ses Strava que l'ami Macmini n'avait pas les bpm très élevés. Coeur de sportif ! #11Posté 02 juin 2021 à 12h32 kouros, le 02 juin 2021 à 12h29, dit : didier95, le 02 juin 2021 à 11h57, dit :
Peut être mais fait une comparaison et tu verra que tes valeurs actuelles sont faussées et sous estimées Et c'est quand même important d'avoir des données fiables pour travailler le cardio (surtout à mon âge... ) J'ai remarqué sur ses Strava que l'ami Macmini n'avait pas les bpm très élevés. Coeur de sportif ! Le tout est de garder une amplitude élevée (qu'importe l'âge) ^^ #12Posté 02 juin 2021 à 12h35 #13Posté 02 juin 2021 à 12h41 kouros, le 02 juin 2021 à 12h29, dit : didier95, le 02 juin 2021 à 11h57, dit :
Peut être mais fait une comparaison et tu verra que tes valeurs actuelles sont faussées et sous estimées Et c'est quand même important d'avoir des données fiables pour travailler le cardio (surtout à mon âge... ) J'ai remarqué sur ses Strava que l'ami Macmini n'avait pas les bpm très élevés. Coeur de sportif ! Non c'est juste le capteur de sa montre qui fait le contraire du tient Je le sais j'ai testé on a le même ! kouros, le 02 juin 2021 à 12h35, dit : Etre bas au repos et pouvoir exploiter le fréquence maximale théorique (au moins)
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https://www.facebook.com/AC2V95 #14Posté 02 juin 2021 à 12h44 kouros, le 02 juin 2021 à 12h35, dit : Avoir une plage d'utilisation cardiaque la plus grande possible. D'où l'entraînement spécifique effectué avec les coureurs cyclistes de l'époque actuelle (et depuis l'époque Hinault) contrairement ou avant c'était a celui qui bornait le plus. C'est difficile pour des coureurs comme nous qui ne sommes déjà pas doté de prédisposition génétique pour faire cela. J'ai vu lors de mes entraînements quand je faisais de l'endurance basse si j'en faisais trop je perdais en FC max. Il m'a fallu diversifier mon entrainement Ce message a été modifié par Armando46 - 02 juin 2021 à 12h45. #15Posté 02 juin 2021 à 12h49
C'est clair il faut un entrainement varié, si tu tapes jamais dans la bute (zone orange et rouge 4 et 5 sur le cardio en général) tu stagnes et tu fini par régresser. Soit une session spécifique soit des accélérations dans les sorties.
Ce message a été modifié par didier95 - 02 juin 2021 à 12h50.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #16Posté 02 juin 2021 à 12h53 didier95, le 02 juin 2021 à 12h49, dit :
C'est clair il faut un entrainement varié, si tu tapes jamais dans la bute (zone orange et rouge 4 et 5 sur le cardio en général) tu stagnes et tu fini par régresser. Soit une session spécifique soit des accélérations dans les sorties. Tout a fait. Tu comprends pourquoi on sort avec un rouleur quelques fois en semaine Ce message a été modifié par Armando46 - 02 juin 2021 à 12h54. #17Posté 02 juin 2021 à 13h08
Sur le plat ou en bosses du moment que c'est des efforts intenses ça compte, en bosse passer des rampes courtes à bloc sur la plaque ou accélérations de rythme en moulinant pour faire monter le cardio et maintenir sur des durées raisonnables. C'est comme ça que je m'occupe dans les sorties moins rapides ou il faut attendre les plus faibles.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #19Posté 02 juin 2021 à 13h47
Ben quoi t'en as plein la non et en plus on parle même d'entrainement
Tu as lu ça ? https://www.gpszapp....phone-portable/ Et la tu as les tests détaillés de certaines d'entre elles https://www.nakan.ch...ts-de-materiel/ Ce message a été modifié par didier95 - 02 juin 2021 à 15h10.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #20Posté 02 juin 2021 à 18h54
Bon alors Frédéric, tu as fait ton choix ?
Ce message a été modifié par macmini95 - 02 juin 2021 à 18h54. #21Posté 02 juin 2021 à 19h08
Merci pour ces liens, Didier.
J'ai de la lecture ! Non, Jean-Christophe, pas encore. J'attends que le monsieur cité ci-desssus fasse son comparatif Polar H10 vs Magene #22Posté 02 juin 2021 à 19h10
Moi j'attends que le postier amène le colis Pour le protocole je vais connecter sur une même sortie la Magène sur la montre polar et le H10 comme d'habitude sur le compteur et porter les deux Un double enregistrement pour voir sur 4 h ce que ça donne ça devrait être pas mal. C'est pas le surcroit de poids généré qui devrait m'handicaper
Par contre la surprise pourrait être d'éventuelles interférences entre les deux capteurs mais il me semble que dans ses tests NATHAN CH l'a déjà fait comme ça. Ce message a été modifié par didier95 - 02 juin 2021 à 19h20.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #24Posté 03 juin 2021 à 15h05
Tu es marié avec Garmin ? Combien ?
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https://www.facebook.com/AC2V95 #26Posté 03 juin 2021 à 15h18 kouros, le 03 juin 2021 à 15h08, dit :
Avec Garmine, plutôt Combien quoi, le prix ? Ben oui le prix, à moins que tu en ai pris plusieurs en rechange au cas ou ?
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https://www.facebook.com/AC2V95 #27Posté 03 juin 2021 à 16h40 #28#29#30Posté 04 juin 2021 à 14h52
Voilà la ceinture MAGENE H64 reçue ce matin en kit avec un capteur cadence/vitesse pour 27 euros sur Aliexpress, il y a plusieurs offres et il faut fouiller mais pas se tromper et bien regarder la composition du kit.
Quelques photos au déballage et premiers tests en statique => Appairage sans souci et immédiat avec la POLAR M430, pas eu besoin de la rechercher dès que je l'ai porté la montre a proposé de la coupler. => Comparaison en statique en portant les deux ceintures, la MAGENE sur la montre POLAR et La H10 couplée sur le compteur RIDER 750. Valeurs similaires en essayant de pas trop bouger pour la photo A priori pas d'interférences donc le test dynamique sera réalisé sur la même configuration en enregistrant une sortie vélo d'environ 4H. Les résultats demain ou dimanche selon météo. Ce message a été modifié par didier95 - 04 juin 2021 à 14h52.
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