[Poinpoin Junior]

Krachy, le 31 décembre 2013 à 12h01, dit :

Une seule technique pour le verglas en vélo de route : éviter les plaques, sinon ne pas freiner dessus et espérer que ça tienne

Bon après deux jours de VTT, je vais sortir rapidement le route cet après-midi.

Actuellement mes statistiques de roulage (VTT, route et piste) :

10'388 km
241'975 mètres de dénivelé positif
266 sorties pour 516h de roulage

Joyeux Réveillon à tout le monde !

Ok sa marche aujourd'hui sa été niveau verglas par contre petit soucis de transmissions: j ai ma chaine qui gratte sur le grand pignon petit plateau (tout a gauche) et ne gratte pas ailleurs, mes ders sont bien réglés mais sa gratte je pense à une chaine morte j aimerais quand même l avis des pros?
Bon réveillon à tous

[Anthys]

Ta chaine a cb de km? parce que meme en fin de vie ca ne devrait pas frotter.
Apres tout depend si ca fait du bruit en continue ou pas.

Si c'est en continue, ton der. avt est mal réglé.
Soit tension de cable trop importante ou butée trop serré.

Si ce n'est pas en continue, il est possible que ta chaine soit trop usée donc plus assez tendu et donc vient lecher la fourchette a certains passages.

[Poinpoin Junior]

sa ne frotte pas sur le dér avant j ai vérifié hier et si je met le 2éme pignon (26 dents) la chaine ne grince pas.J'arrive a tirer la chaine a l arrière sur au moin une demi dent mais bon sa a fait sa d un coup, j ai regardé l écartement avec les roulettes en dessous rien d anormal. La chaine à 2000 bornes il me semble

[Anthys]

Alors pour être sûre qu'on parle de la même chose, qu'entends tu par "la chaîne qui gratte" ?

[Krachy]

Entre 13 et 15° aujourd'hui, j'ai sorti le route pour faire un petit 70km. Presque que du plat pour une fois, je n'ai gravi que 690m de D+.

[mrc]

Heu... Peut être serait'il judicieux de renomer ce topic en "Café du commerce" ou un terme approchant... car je ne vois pas de lien entre les dernier posts et le topic initial

P.S: C'est juste une proposition... rien de péjoratif de ma part

Ce message a été modifié par mrc - 07 janvier 2014 à 18h07.

[Krachy]

Pas faux... Hop, c'est modifié

[touptit]

B'soir ... bonne idée ce nouveau titre ... envoyez les bières

Miniature(s) jointe(s)

• 

[touptit]

Houaouu quelle belle journée today j'espère que vous avez pu en profiter
Pour bibi, un jour de rtt et 94 km avec le club ... soleil 15°

[Krachy]

Joli, une belle virée

Ce message a été modifié par Krachy - 09 janvier 2014 à 08h43.

[Sébastien77]

C'est clair que part ce temps, il faut en profiter des mois de Janvier comme-ça, ce n'est pas tout les ans, bon il y a quand-même trop de vent à mon goût...donc un petit 70k pour moi hier :

[mrc]

300 mètres de dénivelé ! C'est le plat pays...

[Sébastien77]

mrc, le 09 janvier 2014 à 11h44, dit :

300 mètres de dénivelé ! C'est le plat pays...

mwé c'est l'horreur tu veux dire...dans le coin quand je part du côté de fontainebleau ou vers La Ferté, j'arrive à faire 600m ou 700m sur 100Kms

donc dimanche je prends la voiture et je vais à La Vallée de Chevreuse...

[Zoko]

C'est vrai que dans le coin c'est pas ça niveau bosse...

Quand je vais à Longchamps j'ai le même dénivelé que toi.

[Sébastien77]

Zoko, le 09 janvier 2014 à 12h03, dit :

C'est vrai que dans le coin c'est pas ça niveau bosse...

Quand je vais à Longchamps j'ai le même dénivelé que toi.

Et après quand tu descends de ton vélo et que tu fermes les yeux, ça tourne encore ou pas ? Je compatis

Vivement les vacances dans le Sud...

[Zoko]

Ah mais je te rassure je ne fais pas que le hamster comme beaucoup sur Paris.
J'ai la vallée de Chevreuse aussi.

[mrc]

Qu'entendez vous par faire le hamster ?

Home trainer... c'est ça ?

[Sébastien77]

Zoko, le 09 janvier 2014 à 12h45, dit :

Ah mais je te rassure je ne fais pas que le hamster comme beaucoup sur Paris.
J'ai la vallée de Chevreuse aussi.

j'y vais dimanche...

[Zoko]

Ça serait sympa de se croiser sur les routes.

[Sébastien77]

Zoko, le 09 janvier 2014 à 19h16, dit :

Ça serait sympa de se croiser sur les routes.

Ce sera avec plaisir, dimanche je suis invité part un copain triathlète, son club fait une sortie de reprise alors je vais essayer de suivre. Il m'annonce +/- 1000m de D+, je compte bien enregistrer la trace afin d'avoir un parcours sympa comme entrainement vallonné.

[shado91]

Sébastien77, le 09 janvier 2014 à 20h39, dit :

Zoko, le 09 janvier 2014 à 19h16, dit :

Ça serait sympa de se croiser sur les routes.

Ce sera avec plaisir, dimanche je suis invité part un copain triathlète, son club fait une sortie de reprise alors je vais essayer de suivre. Il m'annonce +/- 1000m de D+, je compte bien enregistrer la trace afin d'avoir un parcours sympa comme entrainement vallonné.

1000 M de denivelé et tu voulais que je vienne mais tu es fou :)bon courage et garde bien la trace

Ce message a été modifié par shado91 - 10 janvier 2014 à 11h24.

[FL_78640]

Sébastien77, le 09 janvier 2014 à 19h01, dit :

Zoko, le 09 janvier 2014 à 12h45, dit :

Ah mais je te rassure je ne fais pas que le hamster comme beaucoup sur Paris.
J'ai la vallée de Chevreuse aussi.

j'y vais dimanche...

+1
Je vais aussi rouler en VDC dimanche
Un truc dans ce genre ....

Miniature(s) jointe(s)

• 

[Sébastien77]

FL_78640, le 09 janvier 2014 à 21h30, dit :

Sébastien77, le 09 janvier 2014 à 19h01, dit :

Zoko, le 09 janvier 2014 à 12h45, dit :

Ah mais je te rassure je ne fais pas que le hamster comme beaucoup sur Paris.
J'ai la vallée de Chevreuse aussi.

j'y vais dimanche...

+1
Je vais aussi rouler en VDC dimanche
Un truc dans ce genre ....

Je regarderai ton parcours sur Strava, sinon, as-tu une trace qui exploite la plupart des côtes intéressantes de la forêt ? Bref une trace orienté D+ ?

[FL_78640]

Sébastien77, le 10 janvier 2014 à 09h06, dit :

FL_78640, le 09 janvier 2014 à 21h30, dit :

Sébastien77, le 09 janvier 2014 à 19h01, dit :

Zoko, le 09 janvier 2014 à 12h45, dit :

Ah mais je te rassure je ne fais pas que le hamster comme beaucoup sur Paris.
J'ai la vallée de Chevreuse aussi.

j'y vais dimanche...

+1
Je vais aussi rouler en VDC dimanche
Un truc dans ce genre ....

Je regarderai ton parcours sur Strava, sinon, as-tu une trace qui exploite la plupart des côtes intéressantes de la forêt ? Bref une trace orienté D+ ?

Non pas vraiment, mais si tu jettes un œil sur mes sorties en VdC (strava)tu peux te faire un condensé et rapidement arriver à 1000 m de D+
Les 17tournants, les 6 tournants, la côte de Cernay la ville celle de Senlisse ,Chevreuse etc....

[Krachy]

Mon premier 100km de l'année étant fait, demain je vais sortir le VTT d'enduro. Incroyable les conditions depuis la mi-décembre !

Ce message a été modifié par Krachy - 11 janvier 2014 à 14h11.

[sermax]

Krachy, le 11 janvier 2014 à 14h10, dit :

Mon premier 100km de l'année étant fait, demain je vais sortir le VTT d'enduro. Incroyable les conditions depuis la mi-décembre !

Pareil! Et j'me rappelle des conditions douces en décembre 2013 puis la neige par épisode jusqu'avril! J'espère qu'on sera épargné cette année!

[Poinpoin Junior]

Aujourd’hui hui 50km peinard, j ai réussi a trouver un rythme de jambe bien en vitesse et pas trop cramant. Par contre j ai rouler un peu avec deux gars et arrivé sur une descente il m on largué complet pourtant j ai rien fait de plus et il n avait pas l air d’accélérer? je me suis retrouvé alone d un coup sa fait bizarre Et j ai trouvé un club pour rouler premier essai samedi prochain

[sermax]

Poinpoin Junior, le 11 janvier 2014 à 19h32, dit :

Aujourd’hui hui 50km peinard, j ai réussi a trouver un rythme de jambe bien en vitesse et pas trop cramant. Par contre j ai rouler un peu avec deux gars et arrivé sur une descente il m on largué complet pourtant j ai rien fait de plus et il n avait pas l air d’accélérer? je me suis retrouvé alone d un coup sa fait bizarre Et j ai trouvé un club pour rouler premier essai samedi prochain

Tout est dans les trajectoires!

Rouler avec un club est une très bonne expérience! Tu vas pouvoir expérimenter le phénomène d'aspiration en restant dans les roues... Tu comptes prendre une licence alors?

[Poinpoin Junior]

sermax, le 11 janvier 2014 à 20h04, dit :

Poinpoin Junior, le 11 janvier 2014 à 19h32, dit :

Aujourd’hui hui 50km peinard, j ai réussi a trouver un rythme de jambe bien en vitesse et pas trop cramant. Par contre j ai rouler un peu avec deux gars et arrivé sur une descente il m on largué complet pourtant j ai rien fait de plus et il n avait pas l air d’accélérer? je me suis retrouvé alone d un coup sa fait bizarre Et j ai trouvé un club pour rouler premier essai samedi prochain

Tout est dans les trajectoires!

Rouler avec un club est une très bonne expérience! Tu vas pouvoir expérimenter le phénomène d'aspiration en restant dans les roues... Tu comptes prendre une licence alors?

Bah il n y avait rien de sinueux du tout je pense roulements céramiques parsque il y avait pas du matos de kéké (q-rings:impressionnant de mastocité ) roues de 50mm et etc
Pour l aspi t’inquiète j ai déjà testé en rattrapant des gars et après hop tout a droite et hop bye bye
Pour la licence ce n est pas mon objectif cette année peu être une cyclo en septembre rien de plus en collectif.A voir peut être si j accroche (je ne veut pas rouler avec des pipelettes j adore le silence et la concentration qui va avec

[touptit]

sermax, le 11 janvier 2014 à 20h04, dit :

Poinpoin Junior, le 11 janvier 2014 à 19h32, dit :

Aujourd’hui hui 50km peinard, j ai réussi a trouver un rythme de jambe bien en vitesse et pas trop cramant. Par contre j ai rouler un peu avec deux gars et arrivé sur une descente il m on largué complet pourtant j ai rien fait de plus et il n avait pas l air d’accélérer? je me suis retrouvé alone d un coup sa fait bizarre Et j ai trouvé un club pour rouler premier essai samedi prochain

Tout est dans les trajectoires!

Rouler avec un club est une très bonne expérience! Tu vas pouvoir expérimenter le phénomène d'aspiration en restant dans les roues... Tu comptes prendre une licence alors?

Bonsoir à tous

Et hop ! encore une belle sortie, 95km. Seulement deux gars du club au départ ... plus costauds que moi, donc j'hésite à partir avec eux
Pis je tente quand même ... bien calé dans les roues 95km à 30.8 de moyenne et c'est passé comme une lettre à la poste ... nickel.
Sur ce parcours je tourne en solo à 27/28 d'habitude ... ben voilà "phénomène d'aspiration" comme tu dis Sermax. C'est énorme !!!
On se sent super balaise