[Krystau]

iI va devenir "insuivable" le criiss, j'hésite à devoir mettre des roues carbones ou directement mettre le moteur ou les 2 ;-)

Après depuis que Nico à carboniser ses roues, il fait fumer les moyennes.., je sens que le 78 cela va devenir trop fort pour moi :-D,

Je vais me délocaliser ...

[Krystau]

Du monde pour rouler demain

En VDC par exemple ?

[Lachelesfreins]

Pas possible pour moi demain.

[FL_78640]

Une petite sortie ce matin (68kms), pas mal de vent mais un beau ciel bleu
@ Krystau, Pas dispo demain, par contre dimanche matin, je pense me faire une sortie en VDC
@ Criiss, ça tombe les PRs avec ta nouvelle monture tu vas nous enrhumer à la prochaine sortie

[Spam28]

Krystau, le 14 juillet 2017 à 09h00, dit :

iI va devenir "insuivable" le criiss, j'hésite à devoir mettre des roues carbones ou directement mettre le moteur ou les 2 ;-)

Après depuis que Nico à carboniser ses roues, il fait fumer les moyennes.., je sens que le 78 cela va devenir trop fort pour moi :-D,

Je vais me délocaliser ...

J'ai anticipé. Fait comme moi, viens à Marseille. Il y a le soleil et de superbes routes.

[Fredow]

J'ai une course dimanche matin donc pas de vélo pour moi demain

[Krystau]

Spam28, le 14 juillet 2017 à 20h59, dit :

Krystau, le 14 juillet 2017 à 09h00, dit :

iI va devenir "insuivable" le criiss, j'hésite à devoir mettre des roues carbones ou directement mettre le moteur ou les 2 ;-)

Après depuis que Nico à carboniser ses roues, il fait fumer les moyennes.., je sens que le 78 cela va devenir trop fort pour moi :-D,

Je vais me délocaliser ...

J'ai anticipé. Fait comme moi, viens à Marseille. Il y a le soleil et de superbes routes.

Toi qui n'est pas trop loin de l'Italie, tu as des infos pour mettre les petits moteurs dans le cadre, le temps que je me délocalise... ;-)

Fredow, le 14 juillet 2017 à 22h49, dit :

J'ai une course dimanche matin donc pas de vélo pour moi demain

Bonne course à toi Fredow. :-)

J'ai hésité aussi à m'inscrire sur une, mais l'envie de couper avec peu avec les compétitions, j'y suis depuis cet hivers non stop, il me me un mini "re-sourcing".

[NicoWRC]

Je passe en coup de vent mais demain SL prévue aux alentours de 150km avec un ou 2 potes du club, donc si ça intéresse du monde, n hésitez pas

Départ 9h du côté de marly/st Germain

Je repasserai donner d autres news plus tard

Ce message a été modifié par NicoWRC - 15 juillet 2017 à 09h27.

[criiss]

Une sortie vdc demain, ca me tente bien !
Tu penses partir vers quelle heure et pour quelle distance ?

En revanche, 150 km, c'est trop pour moi... Trop de km et trop long !
Même si çà me dirait bien un jour où j'ai plus de temps ☺️

[NicoWRC]

Ça part a 8h45 de bouticycle, puis ils me récup à 9h en bas de marly/l étang la ville
Direction versailles... gif ... rambouillet

[Fredow]

Krystau, le 15 juillet 2017 à 07h12, dit :

Fredow, le 14 juillet 2017 à 22h49, dit :

J'ai une course dimanche matin donc pas de vélo pour moi demain

Bonne course à toi Fredow. :-)

J'ai hésité aussi à m'inscrire sur une, mais l'envie de couper avec peu avec les compétitions, j'y suis depuis cet hivers non stop, il me me un mini "re-sourcing".

Merci Krystau , ce sera surement la derniere pour moi cette saison . Ce sera ma 7eme pour ma premiere saison c'est pas mal sachant que j'avais prévu d'en faire 3-4 pour tester

Bonne sortie à vous les gars pour demain vous allez vous régaler en VDC !

[Krystau]

Fredow, le 15 juillet 2017 à 15h06, dit :

Krystau, le 15 juillet 2017 à 07h12, dit :

Fredow, le 14 juillet 2017 à 22h49, dit :

J'ai une course dimanche matin donc pas de vélo pour moi demain

Bonne course à toi Fredow. :-)

J'ai hésité aussi à m'inscrire sur une, mais l'envie de couper avec peu avec les compétitions, j'y suis depuis cet hivers non stop, il me me un mini "re-sourcing".

Merci Krystau , ce sera surement la derniere pour moi cette saison . Ce sera ma 7eme pour ma premiere saison c'est pas mal sachant que j'avais prévu d'en faire 3-4 pour tester

Bonne sortie à vous les gars pour demain vous allez vous régaler en VDC !

Le Gladiateur et Le Lévèque

Tu fais celle-ci ?

[Krystau]

NicoWRC, le 15 juillet 2017 à 14h04, dit :

Ça part a 8h45 de bouticycle, puis ils me récup à 9h en bas de marly/l étang la ville
Direction versailles... gif ... rambouillet

Cela pourrait m'intéresser, tu aurais un tracé de votre parcours ?

[criiss]

Une petite question tant que j'y pense : vous utilisez quoi comme pédales route, et pour quelle raison ?
À votre avis, ca aurait un intérêt que je passe des spd de VTT à des pédales de route ?

[Krystau]

criiss, le 15 juillet 2017 à 20h56, dit :

Une petite question tant que j'y pense : vous utilisez quoi comme pédales route, et pour quelle raison ?
À votre avis, ca aurait un intérêt que je passe des spd de VTT à des pédales de route ?

speedplay zéro:

• léger
• grosse liberté angulaire réglable super précisément ( normalement conseillé pour les problèmes de genou)
• double face
• solide et fiable

FL_78640, le 14 juillet 2017 à 20h36, dit :

Une petite sortie ce matin (68kms), pas mal de vent mais un beau ciel bleu
@ Krystau, Pas dispo demain, par contre dimanche matin, je pense me faire une sortie en VDC
@ Criiss, ça tombe les PRs avec ta nouvelle monture tu vas nous enrhumer à la prochaine sortie

criiss, le 15 juillet 2017 à 13h45, dit :

Une sortie vdc demain, ca me tente bien !
Tu penses partir vers quelle heure et pour quelle distance ?

En revanche, 150 km, c'est trop pour moi... Trop de km et trop long !
Même si çà me dirait bien un jour où j'ai plus de temps ☺️

Krystau, le 15 juillet 2017 à 20h14, dit :

NicoWRC, le 15 juillet 2017 à 14h04, dit :

Ça part a 8h45 de bouticycle, puis ils me récup à 9h en bas de marly/l étang la ville
Direction versailles... gif ... rambouillet

Cela pourrait m'intéresser, tu aurais un tracé de votre parcours ?

on peut encore réussir à ce faire un parcours demain ?

[NicoWRC]

Krystau, le 15 juillet 2017 à 20h14, dit :

NicoWRC, le 15 juillet 2017 à 14h04, dit :

Ça part a 8h45 de bouticycle, puis ils me récup à 9h en bas de marly/l étang la ville
Direction versailles... gif ... rambouillet

Cela pourrait m'intéresser, tu aurais un tracé de votre parcours ?

Ils me récup au feu en bas de la rue de mareil à marly à 9h

Demain 8h je suis debout si tu veux m appeler ou me textoter

[criiss]

Je me lève demain matin à 7h00... Et je viens voir ici qui fait quoi quand ☺️

[Krystau]

NicoWRC, le 15 juillet 2017 à 22h24, dit :

Krystau, le 15 juillet 2017 à 20h14, dit :

NicoWRC, le 15 juillet 2017 à 14h04, dit :

Ça part a 8h45 de bouticycle, puis ils me récup à 9h en bas de marly/l étang la ville
Direction versailles... gif ... rambouillet

Cela pourrait m'intéresser, tu aurais un tracé de votre parcours ?

Ils me récup au feu en bas de la rue de mareil à marly à 9h

Demain 8h je suis debout si tu veux m appeler ou me textoter

criiss, le 15 juillet 2017 à 22h24, dit :

Je me lève demain matin à 7h00... Et je viens voir ici qui fait quoi quand ☺️

Cela m'intéresse

Par contre juste en planning !! je viens de voir à l'instant

Je ne vois pas super bien le parcours as tu un lien strava du parcours?


On pourrait ce retrouver à Bailly sur la D307, je pense que vous la coupez à cette endroit.
Je mettrais moins de temps à venir

[criiss]

Ça reste trop long pour moi. Du coup, je vais me faire mon petit tour du côté de guerville et gambais.
Bonne sortie !

[Krystau]

criiss, le 16 juillet 2017 à 06h41, dit :

Ça reste trop long pour moi. Du coup, je vais me faire mon petit tour du côté de guerville et gambais.
Bonne sortie !

on peut faire une coupe pour rentrer pour faire 100-120 km

[Krystau]

Krystau, le 16 juillet 2017 à 06h59, dit :

criiss, le 16 juillet 2017 à 06h41, dit :

Ça reste trop long pour moi. Du coup, je vais me faire mon petit tour du côté de guerville et gambais.
Bonne sortie !

on peut faire une coupe pour rentrer pour faire 100-120 km

Bien rentré tous ?

124 km à 31.5 km/h de moyen, je suis bien rincé, et avec de bonnes crampes ( avec les 85km à 30 d'hier !!).

Merci Nico pour l'invitation, tes potes sont super sympa :-) et content d'avoir revu le Criiss et son superbe nouveau bolide.
Criiss qui a fait des gros progrès aussi en peloton :-)
Maintenant c'est repos du guerrier!!

Je compte aller faire un lonlon mardi soir ....

# Fredow alors cette course ?

#FL tu aurais du venir avec nous ;-)

[criiss]

Hello !
Bien rentré aussi.
134 km pour moi (127 sur strava, j'ai oublié la pause sur la montre)
Bien rincé ! Mais j'ai connu pire

[FL_78640]

Je vois que j'ai loupé une belle sortie pas regardé le fofo hier soir ....
Pour une fois que je ne voulais pas partir de bonne heure ce n'est que partie remise, je suis aussi parti en direction de la VDC pour 100kms, bien roulé mais un peu juste à la fin le vent m'a un peu usé

[Fredow]

Tres belle sortie les gars ! Le temps était sympa en plus (un peu de vent quand même)
Mention speciale à Criiss , de beaux progrès on dirait . Une nouvelle monture ça change un cycliste
Pour les prochaines sortie VDR j'espere pouvoir venir avec vous.

De mon coté une belle course près de chez moi sur un parcours sympa, je reste quasi tout le temps sur l’arrière du peloton en gérant l'effort. J'arrive a reboucher des cassures à 2 ou 3 reprises ça fait mal aux cuisses mais j'arrive à me refaire la cerise à chaque fois. Dans les 2 derniers kilomètres je remonte le peloton sur la gauche ..pas de place pas grave je roule sur l'accotement en mode cyclo-cross a 50 a l'heure et fini par me placer a l'avant. Aux 500 mètres un gars demarre le sprint et je me colle dans sa roue sauf qu'il est parti de trop loin il saute assez vite et je me retrouve devant ( 2eme en fait car un baroudeur a gagné seul devant) je fais ce que je peux mais je ne tiens plus et craque dans les 100 derniers mètres ou je me fais avaler par le peleton sur la ligne.
Au final 67,7KM à 36,2Km/h de Moyenne (un petit D+ de 498m)
Je suis plutôt content j'ai pas mal progressé depuis ma première course en Avril. C'est de bonne augure pour la saison prochaine

[NicoWRC]

Sympa de se retrouver aux avant poste ;-)
Une bonne sortie ce matin, quand j ai vu les zozos de mon club se mettre sur les prolongateurs je me suis dit que krys allait vouloir jouer lui aussi, ça n a pas manqué !!!
En file indienne à 38 !
Dans les roues ça allait mais j'aurai pas aimé être devant !

80kms à l'abri tranquille puis j'ai un peu plus forcé sur les 40 derniers en essayant d aider aussi à ramener ceux un peu dans le dur

Par contre j'ai fini bien sec, plus grand chose dans le moteur et les genoux qui couinent !!!

Criis t'as quand même super bien tenu le rythme !! Top !!!

[Lachelesfreins]

J'hallucine Criis!
Qu'est-ce que tu as mangé hier soir ?
Ca doit faire une belle balade, je comprends que vous soyer rincé maintenant.

[Krystau]

#Fredow super belle course, il faut être audacieux c'est comme cela que cela sourit, une prochaine fois je te l'espère ( j'ai attendu 3 ans mon premier podium en route ;-) )
Sinon, c'est risqué de rester en arrière, souvent c'est là l'on dépense le plus d'énergie, et parfois boucher trou c'est impossible, surtout quand les gars que tu rattrapes sont eux même entrain de péter un à un !! Sans compter que cela use "grave" !!

#Nico rincé comme tout le monde, merci pour le relais pour me ramener quand j'ai eu dans mon coup de bambou puis mes crampes, j'ai vraiment apprécié.
Et effectivement, je n'ai pas résisté, disons surtout je ne voulais pas uniquement profiter des roues, cependant avant de partir je savais que je n'avais pas les bonnes jambes aujourd'hui, et je devais faire attention à ne pas me faire avoir et être "trop généreux", mais gérer avec mes moyens du jour !!

Les potes de Nico, ils roulent plutôt très bien (il ya des gros niveaux) et en plus ils sont très sympa.


# FL, j'aurais dû t'envoyer un sms ce matin .. obligé de ce refaire une VDR tous ensemble !!

#Criiss, c'est comme le bon vin, d'année en année tu progresses, mais in fine je ne suis pas surpris que tu sois à ce niveau, l'an dernier tu m'avais agréablement surpris déjà par tes progrès et le vélo c'est un élément important de la performance. Sinon, belle gestion de ta sortie ;-)


#lachelesfreins avec nous la prochaine fois ;-)

[Michel]

bravo a vous pour cette grosse sortie

pas de vélo pour moi du week-end j'avais les enfants peu être une prochaine fois

[Spam28]

Hello à tous,

Je vous avais parlé que je m'étais inscrit sur la cyclo du Tour du Mont-Blanc (pour rapppel : 330km pour 8000m de d+). Et bien c'était Samedi et je l'ai terminée mais ce fut extrêmement dur (pour donner une idée, c'est la première fois que quelqu'un de l'organisation est obligé de m'aider à me relever par les jambes ne me permettent pas de le faire). CR bien évidemment à venir.

@Krysau : Aucune info sur les moteurs car je n'en ai pas besoin.

@Criis : Je roule en Speedplay depuis que j'ai mon route (donc environ 2,5 ans). Je rejoins Krystau sur la fiabilité et le réglage de la liberté angulaire. Pour le poids, je ne suis pas aussi convaincu car les cales sont plus lourdes. Autre petit défaut, elles chaussent mal si les cales sont un peu encrassées.

[Krystau]

Spam28, le 16 juillet 2017 à 23h35, dit :

Hello à tous,

Je vous avais parlé que je m'étais inscrit sur la cyclo du Tour du Mont-Blanc (pour rapppel : 330km pour 8000m de d+). Et bien c'était Samedi et je l'ai terminée mais ce fut extrêmement dur (pour donner une idée, c'est la première fois que quelqu'un de l'organisation est obligé de m'aider à me relever par les jambes ne me permettent pas de le faire). CR bien évidemment à venir.

@Krysau : Aucune info sur les moteurs car je n'en ai pas besoin.

@Criis : Je roule en Speedplay depuis que j'ai mon route (donc environ 2,5 ans). Je rejoins Krystau sur la fiabilité et le réglage de la liberté angulaire. Pour le poids, je ne suis pas aussi convaincu car les cales sont plus lourdes. Autre petit défaut, elles chaussent mal si les cales sont un peu encrassées.

J'attends, le CR avec impatience.

Bravo Spam encore un super truc ton Tour de Mont-Blanc...Chapeau bas...

Speed Play, la liste de défaut :

• cale sous le pied avec le mécanisme sous la chaussure donc faire attention à ne pas salir le mécanisme, c'est bien d'avoir des protections de cale pour marcher et ne pas glisser.(Cependant les nouvelles cales sont moins sensible et plus facile pour marcher (mais plus lourde aussi 15/20 gramme)
• L'ideal il faut avoir des chaussures 4 trous de fixation, et mettre des plaquettes inox de protection pour que la pédale n'use pas les chaussures, (ou les cales d'adaptation pour les chaussures 3 trous).

Sinon bilan poids, elle sont pas mal, et on peut les alléger facilement.

Autre indice, les utilisateurs de SpeedPlay ne reviennent pas en arrière généralement ;-)