[Armando46]

didier95, le 30 avril 2022 à 17h01, dit :

Bravo les gars je vais de ce pas mettre les kudos avant d'aller à la douche (pour les photos elles sont dans Strava). Pour nous une bonne grosse avec un vent à décorner les boeufs
https://www.strava.c...ties/7065526587

Bravo Didier !

[macmini95]

Distribution de kudos pour vos super sorties les copains

[kouros]

Bravo Didier et bravo à tous
Kudos distribués.

[Bluenote]

Que de sorties aujourd'hui ! bravo !

La mienne a été courte mais plus rapide que jeudi : distance 36 km, temps 1h24, vmoy 25.6 km/h, vmax 43.2 km/h. Je ne peux plus espérer battre mon record sur ce terrain (vmoy 28.1 km/h, 58 min sur 27 km) depuis qu'ils ont planté plus de barrières que de pâquerettes !

[Monacall]

Bravo la team!
Que de belles sorties aujourd'hui!
Distribution de kudos en bonne et due forme

Pas en reste de mon côté:

-100km en Bresse à 5 hier sur un parcours plutôt plat (570D+)
Sortie agréable avec quelques membres du club de mon village.
Etant le plus jeune, j'ai été désigné locomotive pour mener un train régulier mais j'ai pas l'habitude donc j'ai eu 2 ou 3 réprimandes (amicales) et quelques rappel à la loi
Pas facil de tenir un rythme sans trop "d'à coup" avec les petits coup de cul de la Bresse...
Bref, j'apprends

-100km entre Revermont et sud-Jura sur un parcours un peu plus vallonné (1200D+)
"Que" 3 au départ mais mes 2 acolytes ont été ravi du parcours préparé!
Une 2ieme belle sortie en 2 jours

Reste demain pour faire un "VSD" de centurie
On verra selon la météo et l'envie au réveil

Sorry, pas de photo car j'ai la flemme!
Et j'ai une bonne excuse car là, je suis dans le canapé avec le chat qui ronfle sur moi!
Je ne peux décemment pas déranger cette pauvre bête plongé dans un profond sommeil réparateur après sa journée à rien faire!

[didier95]

Pas facile le rôle de loco hein C'est d'autant plus dur quand tes wagons n'ont pas le même niveau entre eux et avec toi. Hier vent de face en rafales ils n'avaient qu'à bien s'abriter mais l'élastique a souvent pété

Ce message a été modifié par didier95 - 01 mai 2022 à 06h54.

[jcp01]

hello
de bien belles sortie hier beaucoup de monde de VDR sur les routes
sortie courte hier avec mon ami bruno mais montagneuse pour se protéger du vent
de nord bien frais

65,77km
2:48:04
802m

124W

1 254kJ

Moy. Max.
Vitesse 23,5km/h 54,3km/h
Temps écoulé 2:52:48

Miniature(s) jointe(s)

• 
• 

Ce message a été modifié par jcp01 - 01 mai 2022 à 09h44.

[Armando46]

Bravo jcp

[didier95]

T'as mis le feu dans le cendrier JCP ? Kudo !
Moi j'ai pris la noire sans pédales ce matin, ca monte bien les bosses et sans efforts

[macmini95]

Belle sortie JCP


sortie du jour mais c'était pas la grande forme ... mal à la gorge ça sent encore un test anticovid

[kouros]

Kudo mérité (quand même ), J-C.
Prends soin de toi, ce satané virus circule encore.

[Armando46]

Bravo aux rouleurs du jour. Merde JC. J'espère rien de grave.
Sortie du jour en vélocité et récupération. La sortie d'hier a fait des dégâts
En bref :

Ce message a été modifié par Armando46 - 01 mai 2022 à 16h17.

[kouros]

Bravo Armand

[Armando46]

Heu c'est Notre Polo national en 1er ?

[stanhelmut]

Titus26, le 30 avril 2022 à 15h49, dit :

Stan c'était où ce col ardéchois ?

Col du Benas , à la sortie de Privas pour rejoindre le Coiron (je suis redescendu par St Martin sur Lavezon ) .
Ce matin c'était sortie club , seulement 64 km mais je me suis bien amusé . Montée de 9 km pour passer de Rompon à St Cierge la Serre , puis 3 km de montée pour rejoindre le Col du Moulin à Vent .

[didier95]

Armando46, le 01 mai 2022 à 16h36, dit :

Heu c'est Notre Polo national en 1er ?

On va trier les nouveaux arrivants, leur faire une prise de sang,.., tout ça quoi

[jcp01]

bonjours
début de semaine sous un grand soleil sur l'ain ,
cet aprem sortie en groupe

[kouros]

Bonne route JCP

[macmini95]

BOnjour à tous,

la chance JCP ... profites

oui il fait beau ... peut être un petit tour après le boulot !

on verra

bonne route à tous

[Monacall]

Oui je confirme les propos de Jcp, météo parfaite dans l'Ain malgré un p'tit vent du nord!
Bonne route!

Repos nécessaire pour ma part après un week-end chargé.
Et le week-end suivant pourrait être du même acabit si la météo est bonne car j'ai à nouveau un VSD (et peut-être L)

Bonne semaine à tous!

[macmini95]

Sortie après Taf ... me demande si je vais pas racheter un casque anti insecte

[Armando46]

Monacall, le 02 mai 2022 à 12h49, dit :

Oui je confirme les propos de Jcp, météo parfaite dans l'Ain malgré un p'tit vent du nord!
Bonne route!



Repos nécessaire pour ma part après un week-end chargé.
Et le week-end suivant pourrait être du même acabit si la météo est bonne car j'ai à nouveau un VSD (et peut-être L)

Bonne semaine à tous!

Un VSD ? Kesako l'asticot ?

Ce message a été modifié par Armando46 - 02 mai 2022 à 16h53.

[macmini95]

Vendredi samedi dimanche= vsd

[jcp01]

tu t'en sort bien jc
tu aurais pu l'avaler

pour nous pas encore d'insectes ,juste du soleil dont ont a bien profité
cet aprem
88,80km
3:13:07
521m

127W

1 476kJ

Moy. Max.
Vitesse 27,6km/h 59,1km/h
Temps écoulé 3:24:30

Miniature(s) jointe(s)

• 
• 
• 

[Kaypax]

insectes ? non justes des proteines 100% naturelles et croquantes. En bord de seine c'est le bombardement souvent XD

[macmini95]

Belle sortie JCP ! Les cuissards cours sont de sortie !

Oui j'ai eu de la chance c'est pas la 1er fois ! Déjà eu une piqûre à la lèvre

[Monacall]

Armando46, le 02 mai 2022 à 16h52, dit :

Monacall, le 02 mai 2022 à 12h49, dit :

Oui je confirme les propos de Jcp, météo parfaite dans l'Ain malgré un p'tit vent du nord!
Bonne route!



Repos nécessaire pour ma part après un week-end chargé.
Et le week-end suivant pourrait être du même acabit si la météo est bonne car j'ai à nouveau un VSD (et peut-être L)

Bonne semaine à tous!

Un VSD ? Kesako l'asticot ?

Macmini a répondu plus haut!
Vive les week-end VSD

Kaypax, le 02 mai 2022 à 18h01, dit :

insectes ? non justes des proteines 100% naturelles et croquantes. En bord de seine c'est le bombardement souvent XD

Entre la Bresse et surtout les Dombes, l'Ain est également fortement protéiné au printemps
Ça permet d'économiser quelques barres de céréales et autres gels


Kudos aux rouleurs du lundi!

[kouros]

Sortie du jour :
70 Km
24 de moyenne
Je suis assez satisfait, j'ai même bronzé (sur environ 10% de ma surface cutanée)

[didier95]

kouros, le 02 mai 2022 à 18h28, dit :

Sortie du jour :
70 Km
24 de moyenne
Je suis assez satisfait, j'ai même bronzé (sur environ 10% de ma surface cutanée)

La partie non poilue ?
C'est cool Kouros ça revient !

Ce message a été modifié par didier95 - 02 mai 2022 à 19h06.

[Armando46]

macmini95, le 02 mai 2022 à 17h04, dit :

Vendredi samedi dimanche= vsd

Oki