[Fran]

Voltek, le 13 juin 2015 à 20h38, dit :

Pas de tout, t'as déjà bien assimilé cette leçon

A force de te prétendre le plus beau, magnifique et intelligent, tu vas finir par te convaincre toi-même, mais pas nous .

Il va falloir demander à ton psy d'augmenter les gouttes pour éviter que tu rentres trop souvent dans ce genre de délire

[Voltek]

Pourtant tu prouve tout contraire que tu prétends C'est toi qui sort les histoires sur mon excellence j'ai riens avancé sur mon aimable personne

[Fran]

Voltek, le 13 juin 2015 à 20h47, dit :

Pourtant tu prouve tout contraire que tu prétends C'est toi qui sort les histoires sur mon excellence j'ai riens avancé sur mon aimable personne

Je n'ai jamais dit que tu étais le meilleur, j'ai juste dit que tu allais t'en vanter, nuance.

[Voltek]

Pour quoi? Ça te manquait?

[Fran]

Voltek, le 13 juin 2015 à 20h50, dit :

Pour quoi? Ça te manquait?

Non, ça ne me manque pas, je n'ai jamais aimé et n'aimerai jamais les arrogants

[Voltek]

Pourtant tu me taquines comme si ça te manquait

Eurêka!!!!
C'est moi, qui t'a manqué

[Fran]

Voltek, le 13 juin 2015 à 21h05, dit :

Pourtant tu me taquines comme si ça te manquait

Eurêka!!!!
C'est moi, qui t'a manqué

Je n'aime discuter avec toi que quand tu es gentil, pas quand tu es prétentieux

[Zoko]

En mode déblocage vendredi :

[Krachy]

Alors content des roues ?

[Jonar]

alors aujourd'hui une belle rando jusqu'au PHILBERG (son vrai nom c'est le Cauberg ^^ )

Distance 124.4km
Durée de déplacement 4h56
Dénivelé (?) 1170m
Dépense d’énergie 2166kJ
Vitesse MOyenne 25,2km/h MAX 61,6km/h

[Philippine]

Belle sortie Jonar sur les traces d'un champion du monde

[Jonar]

une chouette sortie en groupe, nous étions 12

[Krachy]

La virée du jour, trois cols, 3'000m de D+, 13km et un petit 78km/h en pointe.

[Voltek]

en 13km je peux rêver de 3 à 13m de D+ Maintenant je sais pour quoi les Suisses regardent tout le monde de haut

[Fran]

Krachy, le 14 juin 2015 à 18h27, dit :

La virée du jour, trois cols, 3'000m de D+, 13km et un petit 78km/h en pointe.

Il me semble que tu as oublié un 0, tu as parcouru plutôt 130 km (sinon ce ne serait pas du vélo mais de l'alpinisme ).

Bon, ici, après trois heures de tennis ce matin, j'ai fait une heure de HT (il pleut encore chez moi ).

[alex52]

Coursette cet après midi, un critérium, mon premier et certainement mon dernier. 21 tours à faire, je décroche au 5ème et je me fais rattraper au 10èmè. Je m'accroche et au 15ème tour, je me fais lâcher car je manque de relance du coup je finis en solo.

60km à 37 de moyenne mais je finis dernier mais sans abandonner.

Ce message a été modifié par alex52 - 14 juin 2015 à 19h02.

[Krachy]

Il manque un deux en fait ^^

Un premier cricri ce n'est jamais facile. Ça demande de l'habitude et de l'engagement. perso j'adore ça !

[Zoko]

Après ma course d'aujourd'hui je suis surpris en bien de ces cosmic C40. Elles sont assez légères et ça passe bien les côtes, nerveuses.
Non vraiment pas mal.

Je te rassure c'est un prêt, j'ai pas encore fait mon choix définitif.

[Krachy]

Tu les testes en boyaux ?

[Krachy]

Un souvenir de la virée de hier, en haut du deuxième col avec les potes brigadiers.

Vu que le singe grimpe à l'arbre, ça signifie qu'il va faire beau !

[bihan56]

Petite sortie VTT en rando, 28kms, 14 km de moyenne,c'est dire la difficulté du parcours.Bonne matinée quand même, 2000 participants à la rando VTT, route et pédestre à Vannes(56).

[Fran]

Krachy, le 15 juin 2015 à 08h40, dit :

Un souvenir de la virée de hier, en haut du deuxième col avec les potes brigadiers.

Vu que le singe grimpe à l'arbre, ça signifie qu'il va faire beau !

MDR

Et voilà la version 2015 de Jésus Christ

Ce message a été modifié par Fran - 15 juin 2015 à 19h19.

[polo66]

bihan56, le 15 juin 2015 à 18h51, dit :

Petite sortie VTT en rando, 28kms, 14 km de moyenne,c'est dire la difficulté du parcours.Bonne matinée quand même, 2000 participants à la rando VTT, route et pédestre à Vannes(56).

14 de moyenne, c'est énorme en VTT!
Mes sorties dépassent rarement 10-11km/h!

[touptit]

Krachy, le 15 juin 2015 à 08h40, dit :

Un souvenir de la virée de hier, en haut du deuxième col avec les potes brigadiers.

Vu que le singe grimpe à l'arbre, ça signifie qu'il va faire beau !

Krachy, Le "Sign of the horns" que tu fais avec les mains est réservé aux vieux Hardos ... tu n'y a pas droit !!!
... avec les musiques que tu oses nous déposer sur le fofo

[Krachy]

Mais... heu ! J'écoute quand même de temps en temps de l'électronique death métal ^^

Ce message a été modifié par Krachy - 15 juin 2015 à 19h39.

[Obocyclo]

Au 3 ballons samedi dernier, petit passage à 17%... ;-)

[JuGid]

En vous voyant tout beau sur vos vélos, je suis pressé d'avoir enfin le mien ! Une occas', mais au moins, j'pourrai rouler !

[Voltek]

Une sortie l'arrache après le travail:
Temps écoulé 2:41:40
Distance 75,9km
Dénivelé 503m

Vitesse Moy. 28,2km/h Max. 62,6km/h
Fréquence cardiaque Moy.142bpm Max. 170bpm
Cadence Moy. 84tpm Max. 129tpm

Sympa, départ dans le soleil et retour dans le vent et la menace de pluie, une sortie à la Belge en somme

Ce message a été modifié par Voltek - 16 juin 2015 à 19h16.

[Voltek]

Sympa

Ce message a été modifié par Voltek - 16 juin 2015 à 19h31.

[Philippine]

Pas mal 75.9 kms à 28 km/h Quand comptes-tu nous "claquer" une aussi longue sortie à du 30 km/h ?