Barres de céréales#1Posté 25 juin 2021 à 18h21
Je cherchais l'autre jour quoi prendre pour mes sorties et par hasard en suivant Madame dans un magasin Action pour des babioles je suis tombé sur ces barres dans le rayon confiseries et en ai pris une boite pour tester. Oui vous allez dire pour quoi je trainais dans ce rayon en ben parce que maintenant je peux me le permettre
Sinon ces barres ça donne quoi ! - Bon au gout si on aime abricots et amandes et c'est mon cas. Il existe pas mal d'autres choix dont fruits rouges que j'ai testé aussi et pas mal mais je préfère le premier. - Enrobés qui ressemble à du chocolat blanc mais serais du yaourt selon la composition, ça tient bien à la chaleur j'ai testé l'autre fois. - Avec une barre de 50 grs au milieu d'une sortie d'environ 100K qui est devenu mon quotidien ça me suffit - Le prix je ne l'ai plus en tête (je vais le rechercher) mais il est ridicule même si on compare aux produits vendus chez D4. Du coup j'ai refait le plein Et vous vous vous dopez à quoi ? On pourrait faire une revue appréciation/prix de ce qui est utilisé
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #2Posté 25 juin 2021 à 19h02
Tu t'es fait avoir, la boite est vide!
Pour moi c'est barre céréale classique de chez Intermarché. Miel "Meltonic" dans la petite fiole réutilisable qui va bien. Gel Apurna. C'est un peu cher mais c'est complet et efficace. Et toujours un petit sandwich quand je pars sur la journée. Ex: aujourd'hui 110km, 2000D+, allure modérée, j'ai consommé 1 sandwich, 1 barre et 2 gels. Pour les sorties plus courtes sur 2/3h je mets 1 gel/1barre dans la poche. Avant 2h d'effort, on vit très bien sur les réserves Et évidemment toujours un billet et/ou la CB avec moi. Et je me rends compte que j'ai un peu dévié du sujet qui concerne les barres #3Posté 25 juin 2021 à 19h25
Je te rassures j'ai juste tout mangé tellement c'est bon
Heu comment dire ... oui tu as dérivé mais on te pardonnes Il fait quoi comme barres Intermarché ? Je propose de rester sur le produit barres dans ce post car sinon vu la diversité de produits disponibles on ne vas pas s'y retrouver, de toute façon les gels ça marche pas car certains de mes collègues en prennent et ils sont toujours loin derrière dans les bosses Ce message a été modifié par didier95 - 25 juin 2021 à 19h29.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #4Posté 25 juin 2021 à 19h30 didier95, le 25 juin 2021 à 18h21, dit :
Je cherchais l'autre jour quoi prendre pour mes sorties et par hasard en suivant Madame dans un magasin Action pour des babioles je suis tombé sur ces barres dans le rayon confiseries et en ai pris une boite pour tester. Oui vous allez dire pour quoi je trainais dans ce rayon en ben parce que maintenant je peux me le permettre Sinon ces barres ça donne quoi ! - Bon au gout si on aime abricots et amandes et c'est mon cas. Il existe pas mal d'autres choix dont fruits rouges que j'ai testé aussi et pas mal mais je préfère le premier. - Enrobés qui ressemble à du chocolat blanc mais serais du yaourt selon la composition, ça tient bien à la chaleur j'ai testé l'autre fois. - Avec une barre de 50 grs au milieu d'une sortie d'environ 100K qui est devenu mon quotidien ça me suffit - Le prix je ne l'ai plus en tête (je vais le rechercher) mais il est ridicule même si on compare aux produits vendus chez D4. Du coup j'ai refait le plein Et vous vous vous dopez à quoi ? On pourrait faire une revue appréciation/prix de ce qui est utilisé Amusant, ma femme est allée à action (étrange !) il y a une semaine et est revenue avec tout un tas de barres de céréales diverses et variées, et une gourde TACX de 750ml. Vraiment étrange comme coïncidence !
VTT KTM Myroon Alpha
Vélo route Origine Axxome II 250 #5Posté 25 juin 2021 à 19h35
Va falloir que j'aille y faire un tour, chez Action.
En plus s'ils ont des bidons Tacx... Pour mes barres, c'est Gerblé le plus souvent (amande ou figue ou banane). De temps en temps des Sponser (le dimanche car c'est trop cher). #6Posté 25 juin 2021 à 19h42 lordheavy, le 25 juin 2021 à 19h30, dit : didier95, le 25 juin 2021 à 18h21, dit :
Je cherchais l'autre jour quoi prendre pour mes sorties et par hasard en suivant Madame dans un magasin Action pour des babioles je suis tombé sur ces barres dans le rayon confiseries et en ai pris une boite pour tester. Oui vous allez dire pour quoi je trainais dans ce rayon en ben parce que maintenant je peux me le permettre Sinon ces barres ça donne quoi ! - Bon au gout si on aime abricots et amandes et c'est mon cas. Il existe pas mal d'autres choix dont fruits rouges que j'ai testé aussi et pas mal mais je préfère le premier. - Enrobés qui ressemble à du chocolat blanc mais serais du yaourt selon la composition, ça tient bien à la chaleur j'ai testé l'autre fois. - Avec une barre de 50 grs au milieu d'une sortie d'environ 100K qui est devenu mon quotidien ça me suffit - Le prix je ne l'ai plus en tête (je vais le rechercher) mais il est ridicule même si on compare aux produits vendus chez D4. Du coup j'ai refait le plein Et vous vous vous dopez à quoi ? On pourrait faire une revue appréciation/prix de ce qui est utilisé Amusant, ma femme est allée à action (étrange !) il y a une semaine et est revenue avec tout un tas de barres de céréales diverses et variées, et une gourde TACX de 750ml. Vraiment étrange comme coïncidence ! C'est les mêmes barres ? t'en pense quoi du coup ? elle t'en a laissé un peu au moins ? Ce message a été modifié par didier95 - 25 juin 2021 à 19h42.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #7Posté 25 juin 2021 à 19h48 didier95, le 25 juin 2021 à 18h21, dit :
C'est les mêmes barres ? t'en pense quoi du coup ? elle t'en a laissé un peu au moins ? C'est pas mauvais (même bon) après pour les qualités nutritionnelles je botte en touche Ce message a été modifié par lordheavy - 25 juin 2021 à 19h49.
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Vélo route Origine Axxome II 250 #8Posté 25 juin 2021 à 20h06
C'est marrant J'ai pas détaillé non plus le coté liste ingrédients et autres mais ça fait l'affaire et je suis pas tombé en panne !
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https://www.facebook.com/AC2V95 #9Posté 25 juin 2021 à 20h30
Moi je prends des pâtes de fruits Decathlon, et ma carte bleu .... On sait jamais
Ce message a été modifié par macmini95 - 25 juin 2021 à 20h30. #10Posté 25 juin 2021 à 20h42
Les Clif Energy Bar ont bonne réputation.
Quelqu'un en est consommateur convaincu ? Perso je n'ai jamais goûté. #11Posté 25 juin 2021 à 21h14
Pour le prix d'une de ces barres j'en ai 3
Je viens de retrouver le prix en ligne, c'est du même ordre pour celles de notre ami nordiste https://www.action.c.../dummy-3003100/ Les pates d4 c'est 6x25grs (total 150 grs) pour 3,50 euros Les Clif énergie bar c'est 1,70 euros les 68 grs Les barres Action c'est 1,80 en moyenne les 150 grs Ce message a été modifié par didier95 - 25 juin 2021 à 21h25.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #13Posté 26 juin 2021 à 13h02
Ce qui est important, en fait, c'est la digestibilité du produit.
Il m'est arrivé d'ingurgiter une barre "hight energy" rapidement car je craignais une hypoglycémie ou une fringale. Mal m'en a pris car je me suis tapé des crampes d'estomac 1/4 d'heure après, ça ne passait pas. #14Posté 26 juin 2021 à 17h19
C'est le "rapidement" qui est surtout néfaste, quoi que tu absorbes, liquide ou solide, il faut prendre le temps !
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https://www.facebook.com/AC2V95 #15Posté 26 juin 2021 à 18h23
Moi je tourne à ça : (je mange régulièrement par petite quantité)
Et en liquide je mets ça dans mes gourdes : https://www.ergyspor...produit/effort/ Fabriqué à 15km de chez moi #16Posté 26 juin 2021 à 18h29 Armando46, le 26 juin 2021 à 18h23, dit : Et en liquide je mets ça dans mes gourdes : https://www.ergyspor...produit/effort/ Fabriqué à 15km de chez moi Ah ça explique tout...c'est de la dynamite ce truc #17Posté 26 juin 2021 à 19h30
Vous êtes tous dopés en fait pourtant ça se voit pas trop
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https://www.facebook.com/AC2V95 #19Posté 26 juin 2021 à 19h49 #20Posté 27 juin 2021 à 07h18
Va falloir bosser alors car comptez pas sur les barres
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https://www.facebook.com/AC2V95 #21Posté 27 juin 2021 à 11h07 Armando46, le 26 juin 2021 à 18h23, dit : Bonjour, J’utilisais aussi ce type de produit sur les sorties VTT de plus de 60km, j’ai aussi arrêté. Maintenant je roule, quand la sortie dépasse les deux heures, avec un mélange de jus de raisin bio, d’Hepar et St Yorre (dégazé). J’ai pas vu de différence. #22Posté 27 juin 2021 à 11h28
Fait gaffe à l'eau d'Hepar car elle a aussi d'autres vertues qui peuvent être handicapantes sur la moyenne avec des arrêts multiples
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https://www.facebook.com/AC2V95 #23Posté 27 juin 2021 à 12h04 #24Posté 27 juin 2021 à 12h33 Armando46, le 27 juin 2021 à 12h04, dit : caca liquide https://www.hepar.fr...wE&gclsrc=aw.ds Ce message a été modifié par didier95 - 27 juin 2021 à 12h34.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #25Posté 27 juin 2021 à 12h46 #26Posté 27 juin 2021 à 13h30 Armando46, le 26 juin 2021 à 18h23, dit :
Moi je tourne à ça : (je mange régulièrement par petite quantité) Et en liquide je mets ça dans mes gourdes : https://www.ergyspor...produit/effort/ Fabriqué à 15km de chez moi isostar se trouve chez leclerc, ils font des petits barres energy sport bars gout cereals and multifruits flavour excellentes. sinon chez ta pharmaciene préférée ya ça https://www.doctipha...wBoCd5oQAvD_BwE generalement faut commander, comme ça tu la vois 2 fois.
je suis passé chez squirt.
#27Posté 30 juin 2021 à 06h32
c'est pas vraiment des céréales, mais j'ai trouvé récemment en grande surfaces des barres faites à partir de fruits secs et noix (dattes, raisins secs, cajou, cacahouètes...) pressés (à priori sans cuisson) avec peu d'ingrédients donc plutôt "naturel". le rapport glucides / lipides / protéines est très différents suivant les modèles/saveurs.
#28Posté 30 juin 2021 à 06h54
Moi j'emporte des barres céréales acheté dans mes supermarchés. Me souvient plus des noms (marque des enseignes)...
Mais c'est plus psychologique pour m'arrêter faire une pause et consulter mon téléphone car je n'ai jamais eu de fringale ou autres, et même sur mes courses à pieds très longue distance. Ce message a été modifié par Grelots - 30 juin 2021 à 06h55. #29Posté 07 septembre 2021 à 19h40
et quand on est allergique au fruits à coques qu'est ce qu'on peut prendre
#30Posté 08 septembre 2021 à 06h06
Fruits secs seuls comme abricots, fiques,.. car dans les barres ils mélangent de tout et c'est risqué quand t'es allergique Quand c'est pas explicitement cité sur la compostions tu vas voir souvent la mention trace de ... donc t'es obligé de faire confiance à la liste des ingrédients sinon...
Sinon t'as aussi les pates de fruits à la place des barres de céréales Ce message a été modifié par didier95 - 08 septembre 2021 à 06h08.
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