Les séances en HT connecté + les pain cave !#241Posté 17 décembre 2021 à 12h44
Top!
Si tu as trouvé ton bonheur sur Rouvy, restes-y bien Je préfère aussi cette plateforme! J'espère qu'ils vont un peu développé leurs entraînement car c'est vraiment un point négatif! Mais pour le reste, rien à redire Si je voulais être tatillon, je dirais que tu n'as pas vraiment fait le Galibier Le vrai, ça part de St-Michel de Maurienne avec d'abord les 12km du Télégraphe jusqu'à Valloire puis ce que tu as grimpé Ou éventuellement depuis Briançon via le Lautaret pour 33km en prise (de + en + dure) D'ailleurs, le profil depuis Briançon te conviendrait parfaitement Un col que j'espère gravir l'été prochain! Et ça sera une autre paire de manche que sur HT avec l'altitude! #242Posté 17 décembre 2021 à 13h06
Ca sera le prochain alors, vidéo téléchargée pour le Galibier via le Lautaret Je m'étais fié à ces données pour choisir cette version en fonction du temps libre.
Ce message a été modifié par didier95 - 17 décembre 2021 à 13h10.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #243Posté 17 décembre 2021 à 14h07
Le profil depuis Briançon est très roulant donc, même avec 15km de plus, tu mettras pas beaucoup plus de temps!
Briançon --> Col du Lautaret = 24km à 3% avec une pente ultra progressive très régulière. Quasi jamais au dessus de 5%, parfait pour les rouleurs, qui plus est sur un HT, qui vont le grimper avec pas de mal de rythme sur la plaque sans sourciller! Au Lautaret, tu tournes à droite et les 8 km pour atteindre le Galibier sont plus compliqués mais, à part le dernier km qui propose quelques pourcentages à 2 chiffres très brièvement, le reste c'est du 6/7% de moy. #244Posté 17 décembre 2021 à 16h07
1er test sur le HT
tout d'abord il faut veiller à ne pas manquer d'hydratation le PC entouré de 2 petits châteaux test de my e trainning de suito par contre impossible d'exporter les séances sur Strava ! incompatibilité du navigateur ... pas grave pour l'instant ... on testeta bientôt rouvy merci à Didier pour le driver ant++ #245Posté 17 décembre 2021 à 17h35
C'est une combien ta cassette ? elle parait grosse ! Met vite Rouvy, my etrainer c'est pas terrible à coté ! En plus on pourra rouler ensemble
C'est quoi ton navigateur ? Met chrome c'est bien mieux et pas de pb ! Ce message a été modifié par didier95 - 17 décembre 2021 à 17h40.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #246Posté 17 décembre 2021 à 18h13
Je ne sais pas si c'est valable pour tout le monde mais rouvy propose 20% sur les abonnements 6 mois et 1 an avec le code ROUVY20. je partage si ça peut vous aider.
Moi je viens de renouveler zwift donc je l'utiliserais pas #247Posté 17 décembre 2021 à 18h32
11 / 28 la cassette
Oui je vais tester Rouvy pour une découverte c'est déjà sympa ! Par rapport à mon HT a rouleau d'il y 30 ans c'est le top Merci pour le code promo Ce message a été modifié par macmini95 - 17 décembre 2021 à 18h32. #248Posté 17 décembre 2021 à 18h39
Ca faisait plus gros, ca va piquer 28 en montagne pour toi
Tu as du trouver un coupon dans la boite de ton HT, feuille cartonnée avec un numéro, il faut le rentrer sur ton compte pour revoir un mail avec les codes pour avoir un période d'essai gratuite déjà (1 mois sur Rouvy). Pour débuter pas besoin du code coupon de suite car tu as déjà 15 jours quand tu créée le compte chez eux et que tu télécharge le logiciel. A la fin des 15 jours tu saisira le coupon pour avoir 1 mois en plus, je viens de le faire ce matin En, fait le logiciel élite n'est pas terrible (même si 1 an gratuit) et ton Bryton 750 peut commander le HT sans lui aussi bien ! Ce message a été modifié par didier95 - 17 décembre 2021 à 18h40.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #249Posté 17 décembre 2021 à 19h34
28 pour tester les parcours en descente ... Ça va le faire
J'ai pas eu trop le choix sur la cassette Déjà en avoir une c'est cool Oui pour le reste c'est déjà fait Oui on va tester Rouvy puis Zwift etc ... Ce message a été modifié par macmini95 - 17 décembre 2021 à 19h35. #250Posté 17 décembre 2021 à 19h45 macmini95, le 17 décembre 2021 à 19h34, dit :
28 pour tester les parcours en descente ... Ça va le faire J'ai pas eu trop le choix sur la cassette Déjà en avoir une c'est cool Oui pour le reste c'est déjà fait Oui on va tester Rouvy puis Zwift etc ... 52-36 ou 50-34 devant? Tu bosseras la force Si c'est moins, genre 46-30 ou 48-32, ton 28 devrait aller sans trop de soucis, mais le BMC me semble un poil vieux pour ces modèles compacts non? #251Posté 17 décembre 2021 à 20h33
50 34 sur mon BMC ... c'est un gf02 de 2015 ...mais je l'aime vraiment bien ce petit vélo il m'a permis de reprendre le vélo il est confortable et fiable
#252Posté 17 décembre 2021 à 20h35 macmini95, le 17 décembre 2021 à 19h34, dit :
28 pour tester les parcours en descente ... Ça va le faire J'ai pas eu trop le choix sur la cassette Déjà en avoir une c'est cool Oui pour le reste c'est déjà fait Oui on va tester Rouvy puis Zwift etc ... J'ai pas vu le bouton qui permet de prendre les trajets à l'envers sur Rouvy , va plutôt sur Zwift alors car tu peux tourner quand il y a une bosse, c'est pour ça que les jeunes l'aime autant d'ailleurs je pense Ce message a été modifié par didier95 - 17 décembre 2021 à 20h35.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #253Posté 18 décembre 2021 à 08h41 didier95, le 17 décembre 2021 à 20h35, dit : macmini95, le 17 décembre 2021 à 19h34, dit :
28 pour tester les parcours en descente ... Ça va le faire J'ai pas eu trop le choix sur la cassette Déjà en avoir une c'est cool Oui pour le reste c'est déjà fait Oui on va tester Rouvy puis Zwift etc ... J'ai pas vu le bouton qui permet de prendre les trajets à l'envers sur Rouvy , va plutôt sur Zwift alors car tu peux tourner quand il y a une bosse, c'est pour ça que les jeunes l'aime autant d'ailleurs je pense Attention Didier tu risques de te faire doubler par un jeune qui fait du vélo depuis 6 mois #254Posté 18 décembre 2021 à 08h59
Ca ne me dérange pas mais je demande à voir car vous avez quelques jalons (classements sur Rouvy) et pour le moment je vous attends voir même je perd patience Allez y les gars, le Galibier vous attends
Ce message a été modifié par didier95 - 18 décembre 2021 à 09h00.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #255Posté 18 décembre 2021 à 14h51
Didier grande question, hier j'ai refait le calibrage de mon HT sur elite etraining et changer le lissage de puissance pour l'affichage. Pour le calibrage il me dit que ça doit durer au moins 10 min. Il me dit de pédaler a 33km/h,j'y arrive au bout de quelques secondes et il me d'arrêter de pédaler et il affiche "calibré avec décalage de 6100 quelques chose" au bout de 30 sec. Ça fait ça chez toi aussi? Entre 30 sec et 10 min ça fait beaucoup de différence
Ce message a été modifié par Shonen07 - 18 décembre 2021 à 18h05. #256Posté 18 décembre 2021 à 19h04 #257Posté 18 décembre 2021 à 20h24 Shonen07, le 18 décembre 2021 à 14h51, dit :
Didier grande question, hier j'ai refait le calibrage de mon HT sur elite etraining et changer le lissage de puissance pour l'affichage. Pour le calibrage il me dit que ça doit durer au moins 10 min. Il me dit de pédaler a 33km/h,j'y arrive au bout de quelques secondes et il me d'arrêter de pédaler et il affiche "calibré avec décalage de 6100 quelques chose" au bout de 30 sec. Ça fait ça chez toi aussi? Entre 30 sec et 10 min ça fait beaucoup de différence J'ai pas touché à ca depuis que je l'ai (c'est récent) donc aucune idée désolé macmini95, le 18 décembre 2021 à 19h04, dit : Il a vu que tu t'étais promené donc il s'est dit que tu avais le temps pour le téléchargement Ce message a été modifié par didier95 - 18 décembre 2021 à 20h26.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #259Posté 18 décembre 2021 à 20h32 Citation
J'ai pas touché à ca depuis que je l'ai (c'est récent) donc aucune idée désolé Tu sais qu'il fallait faire un calibrage avant de commencer à l'utiliser pour la 1ere fois ? #260Posté 18 décembre 2021 à 20h39 Shonen07, le 18 décembre 2021 à 20h32, dit : Citation
J'ai pas touché à ca depuis que je l'ai (c'est récent) donc aucune idée désolé Tu sais qu'il fallait faire un calibrage avant de commencer à l'utiliser pour la 1ere fois ? Non, un truc neuf je monte dessus et je roule
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #261Posté 18 décembre 2021 à 20h45
Welcome sur Rouvy macmini!
La prochaine fois, rajoute un ventilo entre les 2 bouteilles de jaja Séance prévue pour moi demain matin. Me suis encore pas décidé du parcours mais sûrement une sortie montagneuse #262Posté 18 décembre 2021 à 21h12
C'est quoi ton pseudo JC ???
Je t'ai trouvé Je l'ai fait aussi en premier ce parcours Ce message a été modifié par didier95 - 18 décembre 2021 à 21h49.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #263Posté 18 décembre 2021 à 21h33 Monacall, le 18 décembre 2021 à 20h45, dit :
Welcome sur Rouvy macmini! La prochaine fois, rajoute un ventilo entre les 2 bouteilles de jaja Séance prévue pour moi demain matin. Me suis encore pas décidé du parcours mais sûrement une sortie montagneuse Moi aussi, direction les US cette fois !
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https://www.facebook.com/AC2V95 #264#265Posté 18 décembre 2021 à 21h47 Monacall, le 18 décembre 2021 à 21h45, dit : Tu saura pas je garde le secret comme toi
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #267Posté 18 décembre 2021 à 22h12 didier95, le 18 décembre 2021 à 21h47, dit : Pas de secret de mon côté puisque je suis encore pas décidé Le col de Chaussy me (re)tente bien. Le GC pourquoi pas si je me sens en forme au réveil mais peu probable! Le Cormet de roselend, l'Izoard ou le Semnoz aussi... J'ai le col de verde en Corse aussi dans mes favoris que j'ai sous le coude... Bref, tu vois j'hésite encore! Sans compter que je me connais et que je peux très bien choisir 40 bornes de plus roulant au dernier moment #268Posté 18 décembre 2021 à 22h17
Vous arrivez à vous mettre en danseuse ?
Moi j'ai du mal avec le vélo statique Et 28 derrière tu as raison c'est trop juste #269Posté 18 décembre 2021 à 22h34 macmini95, le 18 décembre 2021 à 22h17, dit :
Vous arrivez à vous mettre en danseuse ? Moi j'ai du mal avec le vélo statique Et 28 derrière tu as raison c'est trop juste Oui ça se fait très bien. Sans non plus bourriner comme un sourd 34-28 c'est en effet un poil court pour des %ages un peu gros... Après ça dépend si on aime mouliner ou pas et de ses cuisses forcément! #270Posté 18 décembre 2021 à 22h46 macmini95, le 18 décembre 2021 à 22h12, dit :
Pseudo = Macmini95 Oui j'ai trouvé avec ton temps, regarde plus haut j'ai mis ton classement
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