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Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo On combine les rois sujets en un seul topic ;-) Noter : -----

#12241 L'utilisateur est en ligne   didier95 

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Posté 12 juin 2021 à 20h01

Soleil et vent dans le dos, on en rêve tous :lol: Cool :)
Montures : Une fusée rouge, une blanche à moteur et un bout de bois de dépannage !
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#12242 L'utilisateur est en ligne   le trèfle 

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Posté 12 juin 2021 à 20h03

je vous confirme, la Forêt Noire c'est toujours délicieux :P
avant tout traverser le Rhin, le bac est là pour ça et il est du bon côté pour éviter la petite attente... :)

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le guide du jour en profite pour donner les dernières recommandations

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c'est partie direction les montagnes par les pistes cyclables allemandes nombreuses et hors concourt

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Ce message a été modifié par le trèfle - 12 juin 2021 à 20h04.

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#12243 L'utilisateur est en ligne   didier95 

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Posté 12 juin 2021 à 20h11

Merci pour les photos le Trefle, c'est cool le bac j'adore le prendre lors des balades moto en normamdie. Piste cyclable de ouf :D celle d'à coté de chez moi c'est un chemin de terre à coté :lol:
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#12244 L'utilisateur est hors-ligne   Armando46 

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Posté 12 juin 2021 à 20h21

Top !
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#12245 L'utilisateur est en ligne   le trèfle 

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Posté 12 juin 2021 à 20h37

petit échauffement en passant par le vignoble...beau mais toujours casse pattes

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nouvelle piste crée en 2020 pour éviter le trafic des voitures pour les 11 km d'ascension du premier col

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les travaux de ferme battent le plein

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une fontaine bienvenue au milieu de l'ascension

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encore quelques km sur cette belle piste dénommé 'Sommerseite' (côté été) B)

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#12246 L'utilisateur est hors-ligne   macmini95 

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Posté 12 juin 2021 à 20h46

Magnifique le trèfle ton périple :P des pistes cyclables comme ça cela laisse rêveur
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#12247 L'utilisateur est en ligne   le trèfle 

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Posté 12 juin 2021 à 20h50

le second col passe par une route plus large dans le Parc National

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première expérience pour le Ritchey acier avec autant de D+...
pour chasser les chronos il est un peu juste, mais pour monter à un rythme soutenu en se préservant il est idéal

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belle descente de 14 km sur une route très tranquille avec un revêtement au top

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#12248 L'utilisateur est hors-ligne   Monacall 

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Posté 12 juin 2021 à 20h52

Bravo les gars!
Beaucoup ont bravé la chaleur, peut-être un peu trop (j'y reviendrai) :lol:

Comme prévu, sortie dans le haut-Jura pour moi.
Parcours tip-top même si ma méconnaissance de certaines route m'ont fait emprunter quelques portions circulées.
Mais ça va, c'était tout à fait gérable!
Je prends beaucoup de plaisir à organiser ses parcours en comparant la map d'activité Strava, les segments et google map en mode relief et satellite.

Le temps de me rendre sur mon lieu de départ, il était déjà un bon 9h30 au premier coup de pédale.
C'est la faute à Djokovic et Nadal qui m'ont fait veiller plus que prévu :P
Bref, il faisait déjà chaud mais bien supportable.
10km de chauffe et première col, la montée de Lect avec 6km régulier à 6%.
Un peu de mal au pied à prendre le rhytme mais c'est allé de mieux en mieux.
26mn à 15km/h 83rpm, bonne allure.
Quelques vues rapide sur le barrage de Vouglan mais je m'arrête pas, je l'ai déjà en photo :)
Redescente vers St-Claude et c'est jour de marché. C'est le merdier!
Je m'attarde pas, dommage il y a de beaux monuments qui méritent un arrêt!

On poursuit dès la sortie de la ville par le col des Haut-Crêt.
Le pied est un peu plus rude sur 4/5km avec un à 8%. Mais comme je fais une pause photo pour admirer St-Claude de haut et une autre pour ravitailler mes gourdasses, ça passe kikil.
J'enfile les 13km en 55mn pauses comprises à 14km/h et 86rpm. Sans ces dernières, la maille remonte à plus de 15! C'est cool, j'ai bien enchaîné :)

Après du faux plat, j'arrive à Lamoura où j'ai prévu d'engloutir mon sandwich jambon/chaussée aux moines. C'était temps, le ventre commençait à crier famine!

Puis vient la longue redescente vers la vallée via les sublimes lacets de Sepmoncel.
J'eu pu prendre des photos de ces entrelacements mais les enquiller avec un peu de vitesse était beaucoup plus jouissif :lol:

Arrivé en bas, pas de trêve et j'enquille direct sur le col de la croix de serra, 12km à 5%.
J'attaque sur le même tempo et je me sens bien. C'est roulant, pente modérée et réguliere.
Pas trop fatigué, je me dis même que je pourrais me faire plaisir en appuyant sur la seconde moitié.
L'occasion ne se présentera pas car un petit vent de face se fait sentir après 3km et celui ci est très chaud.
Ce qui s'additionne avec l'ambiance déjà torride de la route.
En quelques secondes mon corp bascule du mauvais côté.
Mon cardio grimpe de 5/6 pulsation d'un coup, je me met à suer abondamment et je prends des frissons!
Et oui, je suis aussi victime d'un coup de chaud.
J'ai la chance de le voir venir donc je mets tout à gauche, ou presque, et m'abreuve à volonté.
Je récupère la situation mais plus de folie pendant le 8/9km restants. De toutes façons je sens bien que peux pas me permettre de remonter dans les tours!
Atteindre le sommet est une délivrance ;)

Une fois la mécanique revenue à bonne température après la pause photo et le frais de l'air de la descente, la fin est une formalité. Même les 10 derniers km en vallée vent dans le pif fait à plus de 30 de moy :D

Une superbe journée dans un super coin :B
Des panoramas extras.
Des Montbéliardes de partout avec les cloches qui vont bien.
Période des foins donc j'ai vu des tas de rapaces qui tournicotent au dessus. Dans un champs, il y en avait une demi douzaine, je me suis arrêté observé le spectacle, certaine sont passées 10m au dessus de moi, juste génial!

Vive le vélo :D

Miniature(s) jointe(s)

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#12249 L'utilisateur est hors-ligne   macmini95 

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Posté 12 juin 2021 à 21h00

Très beau récit ...une incitation à rouler dans le Jura :)
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#12250 L'utilisateur est en ligne   didier95 

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Posté 12 juin 2021 à 21h01

Belle sortie Monacall et merci pour les photos et le récit détaillé ! Juste un détail, on pas bien vu les pipes :lol:

Ce message a été modifié par didier95 - 12 juin 2021 à 21h02.

Montures : Une fusée rouge, une blanche à moteur et un bout de bois de dépannage !
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#12251 L'utilisateur est en ligne   le trèfle 

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Posté 12 juin 2021 à 21h02

les km défilent, la bonne humeur est de mise et les cyclistes sont heureux dans un tel décor

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un peu isolé au milieu des rouges B)

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notre guide à lui aussi la banane

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encore une piste qui fait 40 km de long en pleine montagne, nous en utiliserons qu'une quinzaine, il faut penser au retour

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un dernier col de 13 km avant de replonger dans la plaine, le barrage annonce enfin des pentes plus douces que les 11% sur les premiers km

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Ce message a été modifié par le trèfle - 12 juin 2021 à 22h30.

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#12252 L'utilisateur est en ligne   le trèfle 

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Posté 12 juin 2021 à 21h06

Voir le messagemacmini95, le 12 juin 2021 à 21h00, dit :

Très beau récit ...une incitation à rouler dans le Jura :)

Tout à fait de ton avis macmini ;)
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#12253 L'utilisateur est hors-ligne   Armando46 

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Posté 12 juin 2021 à 21h16

"Je me met à suer abondamment et je prends des frissons!"

C'est exactement ce qui est arrivé au jeune dans notre groupe cet après midi
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#12254 L'utilisateur est hors-ligne   Monacall 

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Posté 12 juin 2021 à 21h17

Merci ;)
Viendez entre Ain et Jura, vous serez pas déçu!

@Didier, oui je comptais bien trouver quelques photos croustillantes à faire mais vraiment trop le merdier en ville :(
Impossible de prendre une belle vue de l'imposante cathédrale ou du musée de la pipe...
Bon je m'en suis tapé une grosse quand même à l'entrée de St-Claude:

Miniature(s) jointe(s)

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#12255 L'utilisateur est hors-ligne   Armando46 

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Posté 12 juin 2021 à 21h17

:lol: :lol:
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#12256 L'utilisateur est en ligne   le trèfle 

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Posté 12 juin 2021 à 21h24

malgré le petit vent de face sur le retour dans la plaine, les compteurs s'affolent sur les 20 derniers km :D

le bac est là, encore du bon côté... et il annonce la fin de la sortie, 117 km d'un plaisir rare et partagé

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clap de fin, nous y retournerons c'est sûr :P

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#12257 L'utilisateur est en ligne   Michel256 

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Posté 12 juin 2021 à 21h28

Je suis Franc-Comtois et parfois lorsque je roule dans ces magnifiques paysages verdoyants , je me dis que j'ai de la chance parce que les paysages sont vraiments beaux , de la verdure de partout, le Jura avec le Lac de Vouglans couleur turquoise c'est superbe aussi.
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#12258 L'utilisateur est en ligne   le trèfle 

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Posté 12 juin 2021 à 21h28

Voir le messageMonacall, le 12 juin 2021 à 20h52, dit :


Des Montbéliardes de partout avec les cloches qui vont bien.

le plus beau des sons dans nos belles montagnes Monacall ;)
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#12259 L'utilisateur est hors-ligne   Monacall 

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Posté 12 juin 2021 à 21h30

Voir le messageArmando46, le 12 juin 2021 à 21h16, dit :

"Je me met à suer abondamment et je prends des frissons!"

C'est exactement ce qui est arrivé au jeune dans notre groupe cet après midi


Symptôme classique.
A connaître ET reconnaître absolument!
Il y a aussi maux de tête soudain, vertiges, propos incohérents...
Boire vite et beaucoup, réduire l'intensité, chercher l'ombre, s'arroser...


Ça peut arriver à tout le monde, y compris les habitués du chaud et/ou pro.
Aujourd'hui j'ai beaucoup bu, bien alimenté en gel + sandwich, badigeonné de crème solaire indice max...
Il aura suffit d'un vent chaud pendant l'effort pour passer du côté obscure. Et très vite!
Bref, toujours être prudent et anticiper. Ce que je n'ai pas assez fait ce jour.
Une bonne leçon :lol:
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#12260 L'utilisateur est en ligne   le trèfle 

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Posté 12 juin 2021 à 21h33

Voir le messageArmando46, le 12 juin 2021 à 21h16, dit :

"Je me met à suer abondamment et je prends des frissons!"

C'est exactement ce qui est arrivé au jeune dans notre groupe cet après midi

je voulais pas poster cette photo... mais si cela peut éviter les coups de chaud...

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moi perso j'ai la chance de bien supporter le chaud...j'ai donc le privilège d'éviter l'immersion... :D

Ce message a été modifié par le trèfle - 12 juin 2021 à 21h35.

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#12261 L'utilisateur est hors-ligne   Monacall 

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Posté 12 juin 2021 à 21h35

Voir le messageMichel256, le 12 juin 2021 à 21h28, dit :

Je suis Franc-Comtois et parfois lorsque je roule dans ces magnifiques paysages verdoyants , je me dis que j'ai de la chance parce que les paysages sont vraiments beaux , de la verdure de partout, le Jura avec le Lac de Vouglans couleur turquoise c'est superbe aussi.

Oui Vouglan. Superbe. J'y retournerai prochainement car ça m'est accessible en partant de chez moi sans mettre le vélo dans le coffre ;)

Voir le messagele trèfle, le 12 juin 2021 à 21h28, dit :

Voir le messageMonacall, le 12 juin 2021 à 20h52, dit :


Des Montbéliardes de partout avec les cloches qui vont bien.

le plus beau des sons dans nos belles montagnes Monacall ;)

Un tintillonement qui sent le comté et le morbier ici :D
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#12262 L'utilisateur est en ligne   didier95 

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Posté 13 juin 2021 à 05h15

Voir le messageArmando46, le 12 juin 2021 à 21h16, dit :

"Je me met à suer abondamment et je prends des frissons!"

C'est exactement ce qui est arrivé au jeune dans notre groupe cet après midi

C'est ni plus ni moins que les sensations de la fièvre car c'est une élévation de la température corporelle que notre corps ne sais pas gérer (chaud/froid il ne sait plus).
Bon préparatifs pour la sortie et ça commence par un bon petit dej, dehors le soleil se lève et pour le moment 13°C

Ce message a été modifié par didier95 - 13 juin 2021 à 05h16.

Montures : Une fusée rouge, une blanche à moteur et un bout de bois de dépannage !
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#12263 L'utilisateur est hors-ligne   Armando46 

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Posté 13 juin 2021 à 05h28

Pareil pour moi. Petit déjeuner et go dans le Cantal ! Bonne journée tout le monde
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#12264 L'utilisateur est en ligne   le trèfle 

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Posté 13 juin 2021 à 07h36

waouh, vous traînez pas au lit les gars :D
bonne sortie à tous ;)

Ce message a été modifié par le trèfle - 13 juin 2021 à 07h36.

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#12265 L'utilisateur est hors-ligne   AlexJ 

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Posté 13 juin 2021 à 07h50

A ce que je vois ou du moins je lis, de bien belles sorties pour tous hier, avec de sacrées péripéties cependant pour Armando et ses compagnons, heureusement plus de peur que de mal.

Si les beaux jours sont - enfin - là, la chaleur également et même si on sait bien la gérer, on n'est jamais à l'abri. Il faut donc bien s'alimenter, s'hydrater et surtout écouter son corps. Le mieux ? Faire comme jcp01, se lever dès que le rougequeue noir étrenne ses premières notes (le plus matinal des oiseaux, chanteur dès 1h30 avant le lever du soleil) et partir aux aurores pour rouler à la fraîche. Mieux vaut ne donc pas s'attarder trop tard autour d'un barbecue la veille.

Pour ma part, petite sortie chez mes voisins Andinois hier avec la première journée cyclo de l'année au Grand Colombier où pas mal de cyclos et cyclottes sur toutes sortes de montures et vêtus de maillots de club des 4 coins de la région, ont répondu présents.
Accompagné une grande partie de la montée par le chant des bruants zizis (si, si cela existe), sur ce versant abrupt et très exposé au soleil, sous le regard bienveillant d'un Circaète Jean-le-Blanc qui, malheureusement n'a pas eu l'occasion de mettre la main (ou du moins ses serres) sur la couleuvre d'Esculape semblant avoir malencontreusement été victime d'une collision avec un cycliste qui a dû lui rouler dessus alors qu'il était dans le sens descendant. Du moins, c'est une supposition, vu l'emplacement de la couleuvre sur la route, sa non-présence lors de l'aller et la blessure qui a engendré sa mort. Si c'est le cas, j'espère que le cycliste, à défaut d'une belle frayeur, est bien resté debout sur son vélo.

Quoiqu'il en soit une bien belle journée où je n'ai croisé ni jcp01, roulant à la fraîche du côté du col de la Berche, ni Bip-Bip et son acolyte Monacal - à moins qu'il ne faille dire l'inverse - roulant du côté du Haut-Jura, sans y avoir aperçu le moindre Coyote ni lynx, mais des milans noirs vraisemblablement tournoyant au dessus d'un champ en cette période fenaison.

Sur ces bonnes paroles, bon dimanche à tous, de bien belles sorties pour vous, mais attention aux coups de chaud.

Voir le messagele trèfle, le 12 juin 2021 à 21h33, dit :

Voir le messageArmando46, le 12 juin 2021 à 21h16, dit :

"Je me met à suer abondamment et je prends des frissons!"

C'est exactement ce qui est arrivé au jeune dans notre groupe cet après midi

je voulais pas poster cette photo... mais si cela peut éviter les coups de chaud...

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moi perso j'ai la chance de bien supporter le chaud...j'ai donc le privilège d'éviter l'immersion... :D

Efficace certes, mais attention aux chocs thermiques tout de même.

Ce message a été modifié par AlexJ - 13 juin 2021 à 07h58.

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#12266 L'utilisateur est hors-ligne   macmini95 

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Posté 13 juin 2021 à 07h51

bonnes routes à tous :)
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#12267 L'utilisateur est hors-ligne   Buxkopf 

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Posté 13 juin 2021 à 08h15

sortie Montagne, montée au Château du Haut Koenigsbourg, puis Col du Schaentzel

(je n'étais jamais dans ce coin, et j'en ai profité entre deux RDV pro :rolleyes: )

https://www.strava.c...ties/5445207562

30,31 km, 645D+ pour 1h23 de pédalage


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hier, Grand Fondo du Juin :wub:
Sortie très urbaine des trois pays (dreilander) entre France, Suisse et Allemagne, le but était d'aller sur une colline ou est perché une antenne à Bâle (lieu dit St Chrischona)

29°C en roulant, chaud, chaud...l'achat de boisson en cours de parcours était impérative...

https://www.strava.c...ties/5458282774

102,73 km, 819 D+ pour 4h23 de pédalage


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Fan de Tom, l'homme à la moustache...

http://strava.com/athletes/2607805
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#12268 L'utilisateur est hors-ligne   jcp01 

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Posté 13 juin 2021 à 10h43

hello la team VDR
de bien belles sorties se week end et de belles photos
ont découvre de belles régions grace a vous bravo a tous
beau soleil dans l'ain ce matin sa commence a chauffer ,
je continu les préparatifs pour demain le ventoux nous attend
armando et moi
bonne journée
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#12269 L'utilisateur est en ligne   kouros 

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Posté 13 juin 2021 à 11h07

Bonne journée, jcp, et bons préparatifs pour demain.
N'oublie rien ;)
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#12270 L'utilisateur est en ligne   didier95 

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Posté 13 juin 2021 à 12h10

Bravo les gars et Buxkopf cette montée vers le château je l'ai déjà fait il y a longtemps avec mon pote, il va falloir que j'y retourne bientôt j'espère d'ailleurs :D
Pour nous c'est fait, météo au top et pas trop chaud, un bon groupe de 6 et une petite prolongation pour moi car j'en avais pas assez :lol:

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Ce message a été modifié par didier95 - 13 juin 2021 à 12h11.

Montures : Une fusée rouge, une blanche à moteur et un bout de bois de dépannage !
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