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Aubenas en Ardèche le forum des vététistes ardéchois Noter : ****- 1 note(s)

#391 L'utilisateur est hors-ligne   bozo07 

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Posté 18 décembre 2012 à 21h04

Voir le messagecoulazou, le 18 décembre 2012 à 20h54, dit :

je passe mon temps dans mon frigo , j'en peux plus :(

Pourquoi tu as une fringale?
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#392 L'utilisateur est hors-ligne   bozo07 

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Posté 19 décembre 2012 à 16h16

Salut

Sortie ce jour par un temps mitigé :(

vallée de l'ibie>vallon>rocher de sampzon>ruoms>uzer>balazuc>rochecolombe>st germain>villeneuve.

78 km 928 d+ 22,8km/h :(
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#393 L'utilisateur est hors-ligne   gersvtt07 

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Posté 19 décembre 2012 à 18h14

petite sortie cet aprem ,40 km en 2 h :rolleyes:
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#394 L'utilisateur est hors-ligne   stanhelmut 

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Posté 19 décembre 2012 à 18h51

Voir le messagebozo07, le 19 décembre 2012 à 16h16, dit :

Salut

Sortie ce jour par un temps mitigé :(

vallée de l'ibie>vallon>rocher de sampzon>ruoms>uzer>balazuc>rochecolombe>st germain>villeneuve.

78 km 928 d+ 22,8km/h :(

Où est-ce que vous trouvez l'énergie pour faire de si longue sortie à cette période de l'année ?
Ah oui ! Dans le frigo :D

L'hiver c'est vrai que je mange plus aussi , et je roule moins ; je prends 2 ou 3 kilos que je reperdrai plus tard , sans forcément faire attention .
Déjà qu'il ne faut pas manger trop sucré , trop salé , trop gras , pas grignoté entre les repas , pas boire d'alcool , ....M*rde , faut profiter un peu aussi (enfin moi , je ne mange pas trop salé , ni trop gras . Pour le reste :rolleyes: )
Les descentes , c'est fait pour se reposer.
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#395 L'utilisateur est hors-ligne   Mychikine 

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Posté 19 décembre 2012 à 19h03

Ah la la, la bouffe en ce moment c'est pas mal, depuis que je vais chez le primeur, je passe aussi chez le boucher charcutier à coté.

C'est mon péché mignon la charcuterie : gras et salé. Heureusement que je vais à la salle de sport en hiver car c'est pas avec ce que je roule en ce moment que je vais éliminer toutes ces bonnes choses : caillettes, andouillettes, saucisses de mortaud, paupiettes de volailles... ect...

Ce We j'ai fais deux petites sorties, 40-43km et c'est fou le monde que j'ai croisé en vélo, surtout des mecs avec des maillots de club assortis... au maillot du copain, car sinon ça reste bien bariolé :lol:

Je pense que je vais m'inscrire à la Corima (nougatloppett) et à la baume Drobie, après je crois que j'aurai fini de monter mon vtt et je pourrai rattaquer les sentiers :D
[i]Le marketing a compris que le passionné de vélo a gardé son âme d'enfant... avec un portefeuille d'adulte[/i]
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#396 L'utilisateur est hors-ligne   gersvtt07 

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Posté 19 décembre 2012 à 20h08

c est quoi la baume drobie ??
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#397 L'utilisateur est hors-ligne   Mychikine 

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Posté 20 décembre 2012 à 17h05

c'est une course cyclosportive qui a lieu en mai et qui passe dans le coin de valgorge, j'ai des collègues qui l'ont fait l'an dernier et parait que c'est bien :)
[i]Le marketing a compris que le passionné de vélo a gardé son âme d'enfant... avec un portefeuille d'adulte[/i]
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#398 L'utilisateur est hors-ligne   bozo07 

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Posté 21 décembre 2012 à 23h08

Voir le messageMychikine, le 20 décembre 2012 à 17h05, dit :

c'est une course cyclosportive qui a lieu en mai et qui passe dans le coin de valgorge, j'ai des collègues qui l'ont fait l'an dernier et parait que c'est bien :)

Ben,j'irais avec toi :)
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#399 L'utilisateur est hors-ligne   coulazou 

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Posté 22 décembre 2012 à 10h00

je me joindrais bien a vous .... a voir
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#400 L'utilisateur est hors-ligne   Mychikine 

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Posté 22 décembre 2012 à 18h08

Ce serait super, j'ai deux collègues qui sont partant aussi ! :)

Pour la corima je pense faire le parcours de 110, et enfin y en a t'il qui sont partant pour l'ardèchoise ?
[i]Le marketing a compris que le passionné de vélo a gardé son âme d'enfant... avec un portefeuille d'adulte[/i]
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#401 L'utilisateur est hors-ligne   bozo07 

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Posté 27 décembre 2012 à 17h23

Voir le messageMychikine, le 22 décembre 2012 à 18h08, dit :

Ce serait super, j'ai deux collègues qui sont partant aussi ! :)

Pour la corima je pense faire le parcours de 110, et enfin y en a t'il qui sont partant pour l'ardèchoise ?

Moi aussi pour la Corima,pour l'Ardechoise,j'ai pas vu les parcours et je sais pas si je vais avoir le niveau a cette époque ;)

Et Stan doit nous faire découvrir le Ventoux :unsure:

Ce message a été modifié par bozo07 - 27 décembre 2012 à 17h24.

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#402 L'utilisateur est hors-ligne   Mychikine 

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Posté 27 décembre 2012 à 18h50

Je vais demander le guide de l'ardèchoise à un collègue, il l'a fait tous les ans. J'en saurai plus.
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#403 L'utilisateur est hors-ligne   bozo07 

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Posté 28 décembre 2012 à 22h41

Salut

49km 928d+sur mirabel darbres lussas :)
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#404 L'utilisateur est hors-ligne   gersvtt07 

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Posté 29 décembre 2012 à 15h48

40 km mercredi et 50 ce samedi sous un superbe soleil :P
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#405 L'utilisateur est hors-ligne   Mychikine 

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Posté 29 décembre 2012 à 21h38

c'est clair il faisait trop beau aujourd'hui ! ;)

En ce moment c'est les vacances, mais du coup je passe un peu de temps avec ma copine, et je ne fais que des petites sorties de 2h maxi.

Cependant j'en profite pour explorer les alentours de labégude et j'ai trouvé quelques perles : la route vals les bains-Chirols, le col de juvinas en redescendant sur St Pierre de Colombier, c'est vraiment de la jolie montagne ardèchoise, on se croirait dans une carte postale : quel pays magnifique.

Faudrait que je prenne des photos maintenant que je sais me servir d'Imageshacks !!
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#406 L'utilisateur est hors-ligne   bozo07 

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Posté 31 décembre 2012 à 19h45

Salut

Derniere sortie de l'année

49km 624 d+ 24,7km/h

Vallée de l'ibie>lagorce>rochecolombe>st germain>villeneuve

j'ai croisé 4 cyclos a rochecolombe, dont un avec un Canyon,c'était pas toi mychikine?

A l'année prochaine ,bonnes fêtes :D
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#407 L'utilisateur est hors-ligne   Mychikine 

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Posté 01 janvier 2013 à 11h54

Voir le messagebozo07, le 31 décembre 2012 à 19h45, dit :

Salut

Derniere sortie de l'année

49km 624 d+ 24,7km/h

Vallée de l'ibie>lagorce>rochecolombe>st germain>villeneuve

j'ai croisé 4 cyclos a rochecolombe, dont un avec un Canyon,c'était pas toi mychikine?

A l'année prochaine ,bonnes fêtes :D


Non moi hier j'ai pas roulé, j'ai acheté de la raclette :P
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#408 L'utilisateur est hors-ligne   bozo07 

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Posté 01 janvier 2013 à 19h34

Voir le messageMychikine, le 01 janvier 2013 à 11h54, dit :

Voir le messagebozo07, le 31 décembre 2012 à 19h45, dit :

Salut

Derniere sortie de l'année

49km 624 d+ 24,7km/h

Vallée de l'ibie>lagorce>rochecolombe>st germain>villeneuve

j'ai croisé 4 cyclos a rochecolombe, dont un avec un Canyon,c'était pas toi mychikine?

A l'année prochaine ,bonnes fêtes :D


Non moi hier j'ai pas roulé, j'ai acheté de la raclette :P

C'est tellement bon,sauf pour la ligne :rolleyes:
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#409 L'utilisateur est hors-ligne   Mychikine 

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Posté 02 janvier 2013 à 18h14

Je dois en manger une à deux fois par an, donc c'est pas ça qui va me faire grossir, d'autant que je bois trés peu d'alcool, et que je fais un minimum attention pardon que je vis avec une fille qui fait attention à ce que l'on mange.

Et puis le vélo de route ça en fait bruler des calories !!! ;)
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#410 L'utilisateur est hors-ligne   stanhelmut 

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Posté 03 janvier 2013 à 08h37

Voir le messageMychikine, le 02 janvier 2013 à 18h14, dit :

Je dois en manger une à deux fois par an, donc c'est pas ça qui va me faire grossir, d'autant que je bois trés peu d'alcool, et que je fais un minimum attention pardon que je vis avec une fille qui fait attention à ce que l'on mange.

Et puis le vélo de route ça en fait bruler des calories !!! ;)

Mychikine , si tu continues , on ne va plus te revoir sur un vtt :D
Les descentes , c'est fait pour se reposer.
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#411 L'utilisateur est hors-ligne   Mychikine 

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Posté 03 janvier 2013 à 19h18

Si si ne t'inquiètes pas, j'ai déjà pas mal de truc pour mon montage, me reste plus qu'à prendre livraison du cadre quand il sortira en mars, d'attendre que Taupe me fasse mes roues et que j'achète le cintre, la potence et la TDS. :P
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#412 L'utilisateur est hors-ligne   bozo07 

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Posté 04 janvier 2013 à 17h56

Bonne année 2013 les routeux et surtout une bonne santé pour pouvoir rouler :)

Aujourdhui,j'ai débloqué le compteur pour 2013.

43,600km 867m de D+ 21,1 km/h.
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#413 L'utilisateur est hors-ligne   Mychikine 

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Posté 04 janvier 2013 à 19h45

Je vais faire le déblocage demain... en douceur :mellow:
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#414 L'utilisateur est hors-ligne   bozo07 

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Posté 04 janvier 2013 à 19h46

Voir le messageMychikine, le 04 janvier 2013 à 19h45, dit :

Je vais faire le déblocage demain... en douceur :mellow:

Tu roules ou? je roule aussi demain matin ;)
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#415 L'utilisateur est hors-ligne   Mychikine 

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Posté 04 janvier 2013 à 21h23

je pense faire le col de juvinas en passant par vals puis chirols, saint pierre de colombier, puis aller sur antraigues après je sais pas saint andéol de vals, par exemple
[i]Le marketing a compris que le passionné de vélo a gardé son âme d'enfant... avec un portefeuille d'adulte[/i]
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#416 L'utilisateur est hors-ligne   bozo07 

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Posté 04 janvier 2013 à 21h48

Voir le messageMychikine, le 04 janvier 2013 à 21h23, dit :

je pense faire le col de juvinas en passant par vals puis chirols, saint pierre de colombier, puis aller sur antraigues après je sais pas saint andéol de vals, par exemple

Ca ne va pas etre si tranquille que ça ;)
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#417 L'utilisateur est hors-ligne   Mychikine 

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Posté 05 janvier 2013 à 10h36

Voir le messagebozo07, le 04 janvier 2013 à 21h48, dit :

Voir le messageMychikine, le 04 janvier 2013 à 21h23, dit :

je pense faire le col de juvinas en passant par vals puis chirols, saint pierre de colombier, puis aller sur antraigues après je sais pas saint andéol de vals, par exemple

Ca ne va pas etre si tranquille que ça ;)


Dégouté avec ce vent je ferai juste un petit tour en fin d'aprem, je verrai demain pour le tour que j'ai présenté hier. :(
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#418 L'utilisateur est hors-ligne   coulazou 

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Posté 05 janvier 2013 à 13h07

le vent forci au fil de la journée , bon courage ...
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#419 L'utilisateur est hors-ligne   Mychikine 

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Posté 05 janvier 2013 à 14h30

bon ben ça sera un peu de CAP alors :(
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#420 L'utilisateur est hors-ligne   Mychikine 

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Posté 12 janvier 2013 à 13h18

Sortie ce matin, je me suis bien caillé, cependant c'était un tour magnifique : vals les bains-chirols-saint pierre de colombier-Juvinas-Labastide sur besorge-antraigues-genestelle-vals les bains : 50 km et 1200m de D+

Ce midi le menu c'est pizza et crépes au dessert avec créme de marron de chez Imbert !!!!!!! :P
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