
Ce message a été modifié par gersvtt07 - 06 mars 2015 à 20h21.
Aubenas en Ardèche le forum des vététistes ardéchois
#1111
Posté 06 mars 2015 à 20h20
Apparemment le ventoux du 16 mai est reporté au 9
![]() Ce message a été modifié par gersvtt07 - 06 mars 2015 à 20h21.
#1113
Posté 07 mars 2015 à 10h43
#1116
Posté 07 mars 2015 à 14h38
Apparemment le ventoux du 16 mai est reporté au 9 ![]() ![]() Maintenant tu parles du 9 ; ça va moins bien , je sors de nuit ![]() Tant pis ,le 17 , ça permet une date de plus pour une sortie vtt chez moi (peut-être une sortie fat ?)
Les descentes , c'est fait pour se reposer.
#1117
Posté 07 mars 2015 à 16h25
Apparemment le ventoux du 16 mai est reporté au 9 ![]() ![]() Maintenant tu parles du 9 ; ça va moins bien , je sors de nuit ![]() Tant pis ,le 17 , ça permet une date de plus pour une sortie vtt chez moi (peut-être une sortie fat ?) Desolé pour le changement ,mais je n y suis pour rien ![]() du coup le 17 sa sera l occasion pour moi de faire une sortie avec des fat pour voir comment ils se comportent
#1118
Posté 07 mars 2015 à 18h34
Desolé pour le changement ,mais je n y suis pour rien ![]() du coup le 17 sa sera l occasion pour moi de faire une sortie avec des fat pour voir comment ils se comportent Je me doute bien que c'est pas toi qui a choisi ; et puis c'est toujours pareil , avec les dates , on ne peut pas satisfaire tout le monde . Attention , je n'ai pas dit qu'une sortie Fat se faisait le 17 ; j'ai proposé plusieurs dates , pour l'instant ça n'attire personne .Donc si le 17 il n' y a pas de Ventoux ni de sortie Fat , je serai dispo pour rouler ici ou ailleurs (enfin , s'il ne pleut pas ![]()
Les descentes , c'est fait pour se reposer.
#1119
Posté 09 mars 2015 à 08h17
Salut, inscrits a la corima sur le 111 kms , et Vous ??? mon objectif est de faire comme il y a 2 ans, taper les 30 de moyenne sur le parcours , mais ca va pas etre simple ...
![]()
#1120
Posté 09 mars 2015 à 18h35
1) Je bosse
2)Même si je n'avais pas bossé , je n'y serais pas allé ! ![]()
Les descentes , c'est fait pour se reposer.
#1122
Posté 11 mars 2015 à 08h46
trop dur ? le parcours est assez roulant , et avec le monde , ca stimule ....
si c'est mon envie de titiller les 30 , ce n'est qu'une envie , je ne pense pas y arriver , trop peu de kms au compteur ![]()
#1123
Posté 14 mars 2015 à 13h57
salut, ce matin, repérage du parcours de la corima de al semaine prochaine , enfin, la première moitié puisque j'ai coupé court , après qq goutes de pluie
départ a 8h30 pour être sur le velo a 9h00 a montélimar , personne du club n'a répondu a mon annonce , tant pis je pars tout seul . sur le parking , un cyclo attend ces collègues , qui ne viendront pas, du coup on part ensemble. Il me dit ne pas avoir trop rouler et du coup ne pas faire la totalité du parcours avec moi . Montelimar, espeluche , grignan , taulignan, la roche st secret , dieulefit . on a prit qq goutes alors dieulefit , on décide de coupé le circuit et de rentrer . Poet laval, la begude de mazenc , ou je crève , la batie rolland et montelimar qq chiffres , 80 kms , 880 de D+ 25, 5 de moyenne
#1124
Posté 14 mars 2015 à 17h26
Cet aprem aller retour goudargue par laval
62 km pour 600 a 26,2 moy
#1125
Posté 18 mars 2015 à 19h16
Petite sortie "sprint" pour moi apres le boulot , 37 kms en 1h13 et 320 D+ ce qui me fait 30, 7 de moyenne , pas mécontent car je visais 27 ...
![]() cruas, baix , st symphorien, st vincent par st lager , meysse et cruas ...
#1126
Posté 22 mars 2015 à 15h57
bon, la corima , c'est fait , 111 kms , objectif moins de 4h00 , le chrono officiel devrait tourner vers les ..... 3h59
![]() ![]() la nuit a ete courte puisque couché vers 0h00 et qq bières dans le gosier ( ok on a fait mieux comme préparation ![]() depart de la maison vers 8 h et depart de la course vers 9h30, le vent souffle un peu t il fait 7°C depart donné , et deja dans le premier col , le colombier , je me fait doubler de partout, le ton est donné ... arrivé en haut , point de coté et envie de vomir , la descente suivante remettra tout en ordre . pour la suite , pêle-mêle , vent pluie et 1°C ![]() des crampes au 80 ieme kms le velo n'a pas cede , et moi je suis naze .
#1127
Posté 22 mars 2015 à 16h49
bon, la corima , c'est fait , 111 kms , objectif moins de 4h00 , le chrono officiel devrait tourner vers les ..... 3h59 ![]() ![]() la nuit a ete courte puisque couché vers 0h00 et qq bières dans le gosier ( ok on a fait mieux comme préparation ![]() depart de la maison vers 8 h et depart de la course vers 9h30, le vent souffle un peu t il fait 7°C depart donné , et deja dans le premier col , le colombier , je me fait doubler de partout, le ton est donné ... arrivé en haut , point de coté et envie de vomir , la descente suivante remettra tout en ordre . pour la suite , pêle-mêle , vent pluie et 1°C ![]() des crampes au 80 ieme kms le velo n'a pas cede , et moi je suis naze . J'ai pensé à vous ce matin ; effectivement météo pas top même si sur Privas il n'a pas plu mais les températures n'étaient plus celles des derniers jours. 110 bornes par ces conditions , j'étais mieux au boulot ! Ta moyenne n'est pas ridicule , loin de là (pour des gens qui bossent et n'ont pas que le vélo dans la vie) .Bon , les bières de la veille et le coucher tard , c'est toi qui l'a voulu ![]() Pas facile de gérer son effort quand on est pris dans la course , surtout au début quand chacun veut passer devant l'autre (moi , en course à pied , je ne sais pas me placer au départ et ensuite j'ai peur d'aller trop vite et de me griller ; par contre ensuite , je rattrappe pas mal de monde .En vélo je ne sais pas , je n'ai jamais fait de courses , sauf il y a très longtemps des courses organisées par la Police où certains étaient là surtout pour éviter une journée de boulot ! ). Pour la fissure tu es sûr que ce n'est pas que la peinture ou le vernis ? J'ai aussi cru que j'en avais une sur le mien , mais le trait était vraiment droit : ça n'a jamais bougé , et je pense que c'est le vernis qui fait un "rebord" fin comme un cheveu .Ma belle-soeur a aussi un Synapse alu , elle avait aussi cru à une fissure qui n'en est pas une au final.Mais tu as raison de l'emmener chez le bouclard .
Les descentes , c'est fait pour se reposer.
#1128
Posté 22 mars 2015 à 17h26
le bouclard m'a dit , sans l'avoir vue , si le vernie pete , le cadre a bougé .... il m'a dit , sans l'avoir vue , que je ne casserai pas le cadre , sauf chute ... du coup , j'ai participé ...
#1129
Posté 23 mars 2015 à 07h23
temps officiel , 3h58 , 27,93 de moyenne , pret d'une heure de plus que le vainqueur ......
#1130
Posté 23 mars 2015 à 08h16
temps officiel , 3h58 , 27,93 de moyenne , pret d'une heure de plus que le vainqueur ...... Presque 28 de moyenne à cette période de l'année avec les problèmes de santé que tu as eu , tu n'as pas à rougir ! Moi , je n'aurais même pas eu le courage de m'aligner sur la ligne de départ . Déjà que là je me tâte pour savoir comment je vais m'habiller juste pour aller faire 50 km ...(4° à 7h00 en sortant du boulot , et maintenant 15° au soleil )
Les descentes , c'est fait pour se reposer.
#1131
Posté 23 mars 2015 à 12h45
je suis satifait de ma prestation, meme si les chiffres font un peu mal, 500/750 mais comme tu le dis , au vue de la préparation, ( je ne roule regulierement que depuis janvier) c'est déjà pas mal, et puis je n'aurai pas fait 1/2 heure de moins de toute manière , au mieux 10 - 15 mn , d'ailleurs le groupe dans lequel j'étais a la sortie de dieulefit, finit 10 mn avant moi
Ce message a été modifié par coulazou - 23 mars 2015 à 13h07.
#1133
Posté 23 mars 2015 à 18h20
petit tour cet am , au vue de la meteo , il fallait - pouvoir - en profiter
![]() 60 kms , 2h36 et 360 D+ , petite accélération en montée derriere un cyclo qui m'a doublé , les cuisses ont chauffé . ![]()
#1134
Posté 25 mars 2015 à 11h41
salut, demande de prise en charge du cadre dans le cadre de la garantie par cannondale , retour sous une dizaine de jours , j'espère .
#1135
#1136
Posté 27 mars 2015 à 13h51
slt , bonne nouvelle , cannondale change mon cadre , il est arrivé ce matin , c'est un 2015 , noir et gris .... moi j'ai le replica 2012 blanc bon, une autre couleur , pas grave , mais 2015 , ca veut dire que c'est une evolution du cadre , donc , a changer tige de selle , pedalier et boitier de pedalier , je vais en profiter pour faire cable et gaine + guidoline , et peut etre les roulements ... ca va me couter chere cette histoire je pense ...
![]() Ce message a été modifié par coulazou - 27 mars 2015 à 13h58.
#1137
Posté 27 mars 2015 à 17h32
Du coup tu repart avec un velo presque neuf
cet aprem aller retour st martin vallon par les gorges 71 km pour 1450 a 22 de moyenne
#1138
Posté 27 mars 2015 à 17h54
oui , ca va etre un nouveau velo , je commencais a vouloir changer mes roues , mais ca risque de ne pas etre possible ...
#1139
Posté 27 mars 2015 à 20h21
C'est vrai que c'est un problème , les périphériques ne sont pas forcément compatibles d'un cadre à l'autre
![]() ![]()
Les descentes , c'est fait pour se reposer.
#1140
Posté 21 avril 2015 à 16h30
C est bien calme ici
cet aprem avec un superbe soleil et 27 degre a l ombre bon tour dans le gard ,mejane ,barjac 103 km pour 1180 a26,43 de moyenne ![]() Partager ce sujet :
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